Okej, då förstår jag :D Susan säger att jag alltid säger åt henne att starta om datorn när hon har problem, men det hjälper nog inte i det här fallet :shock: Hur det ser ut beror lite på vilken version du har på Windows. Jag har Vista och när jag väljer bifoga fil i mailprogrammet kommer det upp en ...
Hej :D Det blev ett avbrott i träningen november/december, men nu är jag i gång igen. Jag började följa upp träningen på ett annat ställe (jogg.se) och det blev inte av att jag loggade in här så ofta. Får se om jag återkommer i träningstråden... :shock: Om du vill maila typsnittet kan du infoga fil ...
Hej, Öppna kontrollpanenel - teckensnitt och kopiera det typsnitt du vill flytta och kopiera till lämpligt media eller maila till din dator hemma. På din dator öppnar du samma kontrollpanel och högerklickar för att installera från den plats dit du har kopierat filen. Filen heter typsnittsnamn.ttf Om...
Jag har en teori om att de som anser andningslarmen som otillförlitliga gör det för att det är i dag en produkt som dem inte har någon kontroll över. Skulle dem gå ut och säga att alla barn bör ha larm så skulle naturligtvis alla köpa ett, vi vet ju att många gör som vetenskapen säger även om de hel...
För mig är det här en typisk manlig dominansstrategi: Kvinnor klarar inte att barnen kommer i kläm, och att, medvetet eller omedvetet, genom vilja eller försumlighet, låta barnen bli slagpåsar befäster mannen sin makt över kvinnan. Och det här händer alltså till och med hemma i mitt eget vardagsliv...
Nya Mamman, det var ingen dålig vecka, snart springer du ifrån de flesta. När det gäller uppladdningen så här in på loppet skulle jag noga köra en hel del intervall, gärna långa intervaller. De riktigt långa löppassen för att få uthålligheten skulle jag byta ut mot lite kortare pass med högre tempo....
Och veckan har börjat bra! Längtar efter att springa med ska väl vänta med det någon månad till, antar jag. Otåligt. Kärleken har nämligen lagt sig i hårdträning inför Tjurruset http://www.tjurruset.se/start/ Avundsjuk är bara förnamnet, men jag får i alla fall coacha honom... Tjurruset är en av mi...
P.g.a problem med internet så kommer rapport först nu. Förra veckan var en bra vecka. Måndag 9 km löpning. Tisdag 6 km Orientering. Har hittat ett gäng här i närheten som jag kan träna/tävla med, ska bli riktigt kul. Nu var det första gången på länge och jag var inte vän med kartan. Men med lite trä...
Men den här veckan blev det bara ett pass på 8km i fredags. Var förkyld hela veckan och i helgen finns ingen tid för annan träning än babysim och andra aktiviteter med barnen.
Nu var det länge sedan jag rapporterade något här :-) Sedan Mika föddes häromdagen så har det varit fullt upp. Men tiden går ju så fort, det är ju över 3 månader sen.... Under sommaren har det blivit några spontana pass, men nu de sista veckorna börjar det bli ordning igen med 3 pass i veckan. Rappo...
I går fick jag lära känna vår lilla prinsessa på allvar. Susan var kallad till sjukhuset för en undersökning och Mika skulle klara sig med flaskmatning. Vi planerade med de tider som hon är van vid och det innebar att efter morgonamningen skulle hon sova till 9.30 då jag matade med flaska och ägnade...
Hej hopp alla duktiga! Det har inte blivit några rapporter på ett tag. Efter att Mika kom hem och skapade kaos i vår lilla familj så har det inte blivit så mycket tid till träning. Har väl kommit ut någon gång i veckan men annars är det så mycket annat som måste åtgärdas när grabbarna gått och lagt ...
Klockan 03.25 fick vi en väldigt söt flicka. Hon väger 3665 g och var 50 cm.
Allt gick väldigt fort och alla mår bra. Efter ca en halv timme från det vi kom in var dottern född.
Susan kommer hem i morgon och det blir nog en rapport från henne också