Här är bra info, kopierad och inklistrad från www.tryggabarn.nu:
Behandlingen syftar till att motverka uttorkning genom att ersätta vätske- och saltförluster och att påskynda tillfrisknandet genom att så snart som möjligt återgå till barnets vanliga mat.
Den mängd vätska och salt ett barn behöver bestäms av:
- vätskeförlusterna genom kräkningar och diarré
- vätskeförluster p g a feber,
- barnets vikt och ålder.
Späda och små barn har stort vätskebehov. Per dygn motsvarar vätskebehovet ungefär:
0-6 mån 6-9 dl vätska (ca 150 ml/kg)
6-12 mån 9-12 dl vätska (ca 125 ml/kg)
1-2 år 10-15 dl vätska (ca 100 ml/kg)
Risken för uttorkning är mindre om barnet får vätskeersättning redan från början. Det kan vara svårt att få i ett barn som kräks ovanstående mängder. Graden av uttorkning bestäms då ofta av hur stora och många diarréer barnet samtidigt har.
Vid insjuknandet
Om barnet får bröstmjölk - fortsätt att amma men något oftare än vanligt.
Annars börja med vätskeersättning, hemlagad enligt recept nedan eller Semper vätskeersättning® eller Semper vätskeersättning med rismjöl®. För barn över 3 år och vuxna finns Semper Resorb®, en brustablett som löses i vatten. Om Du är osäker på vattnets kvalitet använd avsvalnat kokt vatten.
Undvik söta drycker t ex sockerdricka, Coca Cola® eller söt saft då det ofta ökar diarrén. Mata skedvis om barnet kräks. Ge små mängder men ofta (kanske en tesked var 3:e minut till att börja med), motsvarande 1/2-1 dl/tim de första timmarna. Om barnet tolererar dessa mängder utan att kräkas kan volymerna försiktigt ökas och matningen kan glesas ut.
I fortsättningen
- Om barnet inte får bröstmjölk - fortsätt med modersmjölkersättning eller smakportioner.
- Om barnet ånyo börjar kräkas häftigt återgå då till enbart vätskeersättning.
- Om barnet är över 6 månader försök också med morotssoppa (se recept nedan), nyponsoppa eller potatismos, ris, kyckling, kokt fisk, kokt kött, rårivet äpple etc. om barnet fått det tidigare. Majs- och risvälling är skonsammare för magen än fullkornsvälling.
- Återgå så snart det är möjligt till barnets vanliga mat. Pröva t ex lite youghurt eller filmjölk fr o m 9 månaders ålder och försök med skonkost enligt ovan.
- Tillsätt gärna lite extra matfett t ex olja eller margarin, 1-2 tsk/mål till maten. Men var lite återhållsam med fullkornsprodukter.
Tänk på att:
- tvätta händerna efter varje blöjbyte eller toalettbesök
- använda flytande tvål och en egen handduk till varje familjemedlem
- många frukter och bär ger lösare avföring
- undvika alltför söta drycker som läsk etc som vätskeersättning vid kräkningar och diarréer
- vänta med grovt bröd och andra fiberrika livsmedel tills barnet tillfrisknat
För många barn dröjer det flera dagar innan aptiten återvänder, - ha tålamod - att behandla diarré och kräkningar hos barn är både arbetsamt och tidskrävande!
Recept
Hemlagad vätskeersättning:
- 1 liter vatten
- 2 msk (30 ml) vanligt socker (alt. druvsocker)
- 1/2 tsk (2,5 ml) salt
- Vätskeersättningen kan smaksättas med 2 tsk (10 ml) fruktjuice eller saftkoncentrat per liter.
Morotssoppa
- 1 liter vatten -
- 2 msk (30 ml) vanligt socker (alt. druvsocker)
- 1/2 tsk (2,5 ml) salt
- Vätskeersättningen kan smaksättas med 2 tsk (10 ml) fruktjuice eller saftkoncentrat per liter
Text: Eva Gärdsmo Pettersson, Gisela Zeime
Faktagranskad av:
Henrik Arnell, barnläkare
Henrik Arnell,
barnläkare på Astrid Lindgrens barnsjukhus.