Det är jag igen gällande eftermiddagsluren. Vi lyckas verkligen inte få till den. Till en början fungerade det utmärkt med att bara korta ner den till 20 min, men nu har vi haft någon vecka med läggningar på 40 min. Nu i 3 dagar har vi inte lyckats få henne att sova över huvud taget på eftermiddagsluren. I mitt huvud tänker jag att för oss fungerar det inte att behöva 40 min drama för 20 min sömn. Hade det varit det omvända, hade det självklart inte varit några problem.
Så nu tänkte jag försöka ta bort eftermiddagsluren helt istället, men eftermiddagspasset blir ju väldigt långt. Har försökt hitta något schema utan eftermiddagslur som ska ha en smidig övergång från vårt nuvarande schema, men hittar inte riktigt något som jag tycker är bra.
Vårt schema idag:
19-07 sova natt
07-09 vaken
9-945 sova 45 min
945-12 vaken
12-1330 sova 1,5h
1330-16 vaken
16-1620 ("sova" 20 min - denna vill jag dock ta bort)
1620-1900 vaken
Finns det någon som kan dela med sig av erfarenhet av att ta bort eftermiddagsluren? Måste man ändra schemat helt eller endast göra småjusteringar?
07 godmorgon med amning
08 gröt och smörgås
9.30-10.15 sova
11.15 lunch
13.30 mellis
ca 14-14.30 sova 1,5 timme. (dagisdagar blir hon närmare halv tre innan han somnar annars runt två)
16.15 middag
18.30 gröt
19 godnatt
kramar!!
Linnéa 30 okt -05 (40+1), kurad vid 10 månader. Ett litet hjärta.
Selma 18 okt -08 (39+3), SM från början. Ett litet gryn.
Elias 17 okt -10 (39+4), SM tänk från start men ändå kurad vid 6 månader. Ett litet hjärtegryn!
Viktor 18 mars -13 (39+0). Alldeles ljuvlig!