När vi svängde in på enmilaspåret var jag som du, först tveksam om jag ens skulle orka hela. Minst 8 km hade jag tänkt. När det sedan gick så bra, var det som en mkt trevlig bonus (och resulterade i ett halvt ogenomtänkt löfte om en halvmara)
Jag springer hellre långt och långsamt än kort och snabbt. 
Malte 070109 Oskar 100923 Oj jag råkade bara ramla in här... vad duktiga ni är! 
Jag tänkte innan min långa semester, att NU ska jag ha tid att motionera. Hmmm... Stavgång! Fast det kanske du redan gör eller har provat, jag har ju inte följt den här tråden. Stavgång är räddningen för mina axlar och rygg och ger bra flås om man går fort. (Jag hatar också att springa...) Kostar inget när man väl har köpt stavarna. Och man kan gå var som helst. Idag efter jobbet SKA jag ut... tror jag/LO skrev: Nu tränar jag ju NIA två gånger i veckan på terminerna, men en sak till i veckan skulle jag vilja köra. Helst något som inte kostar pengar eller är långt borta. Vad säger ni? Förslag?
/LO
Lilla s och Stora S Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 
Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008 Välkommen Stilla, nu är det inga undanflykter - rapportering på sändagar 
BRA :thumbsup: Nu är det bara att göra det till en vana! Jag kände att jag behövde komma ut, tjejerna har ju fortfarande sommarlov, och vill inte vara hemma själva, (vet inte om jag vill att de ska det heller) så jag kom med en idé. "-Varför inte ta med frukost upp till dammen i skogen? frågade jag tjejerna. Jubel! ) Haha, nä någon trogen deltagare i den här tråden blir jag inte! Men stavgång har det blivit, fredag, lördag och söndag minsann, elljusspåret runt är 2,5 km och så vägen dit och hem, det blir drygt 3 km sammanlagt per dag, i en himla fart faktiskt, rätt ok va [-o<anna skrev:
Batteriet i min stegräknare har gett upp, annars är ju stegräknare en bra slavdrivare! Lilla s och Stora S Malte 070109 Oskar 100923 blir det Göteborgsvarvet lovar jag att bistå med sängplats ska springa midnattsloppet på lördag och kan inte förstå varför arrangörerna ska lägga loppet efter man har haft 3 veckors semester #-o Storasyster sep 02 Lillasyster aug 04, kurade vid 4 månader. Lillebror jan 07, standardmodell Lilla, lilla lilla... Å, hälsa nya mamman och gratulera till lilla underverket 
:thumbsup: Men...det är ju under semestern man HINNER träna Vad stoppar mig? Tja... i skolan hatade jag gympa. När jag var liten var jag rätt bra på att springa och hoppa och sånt, men nånstans på vägen blev glädjen förstörd. Resultat resultat resultat... och jag hatade att bli betraktad och bedömd. Till på köpet var jag en duktig flicka som aldrig skolkade. Som gärna ville ha bra betyg. Fattar det inte nu. ](*,)anna skrev: Stilla: "Den som ger sig in i leken, får leken tåla"
Kom igen nu! Här får du pepp och "skäll", vad stoppar dig
Stavgång är bra
Jag skulle inte kunna tänka mig friskis och svettis eller korpfotboll eller nåt sånt. Fast jag älskar fortfarande att promenera och cykla och simma. Åka längdskidor sakta i skogen. Typiska ensamvargsgrejor Fick jag leva om mitt liv skulle jag 1) skita i betygen, åtminstone gympabetyg, 2) skolka från måååånga gympalektioner i alla fall dem med dumma knäppa resultatinriktade gympalärare. Lilla s och Stora S Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008Det bästa med det hela är att man gör precis som man villStilla skrev:
Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008 Stilla. Inga krav från oss. Jag lovar på heder & samvete!
Grattis till lilla tjejen, och ett så vackert namn!! (Det var vi lite inne på när jag väntade Ida, ja även Hedvig, det tycker jag är ascoolt!) JÖSSES vad trött jag var!