Inte viktväktarna ;-)

Lingontuva · Inlägg av **Lingontuva** » tor 04 dec 2008, 15:22

Fågelmat??!! Är du klok

Nej du det ska sparas till ett festligare tillfälle

Cocacolan likaså - svart är den (zero alltså), måste jag dricka röd kan jag lika gärna vara utan

Grunnar på dagens middag...kyckling tror jag men hur?

Elle · Inlägg av **Elle** » tor 04 dec 2008, 15:32

Lingontuva skrev:Grunnar på dagens middag...kyckling tror jag men hur?

Ugnsbakad filé som du fyller med pesto och soltorkade tomater =P~

Elle

/LO · Inlägg av **/LO** » tor 04 dec 2008, 15:34

vit och svart är samma sak. Aspartam är gift!

Gunnar? Kyckling? Hel? grilla i ugn, servera med broccoli eller vitkålssallad. Delar steks i panna och får sedan simma i grädde

/LO

Lingontuva · Inlägg av **Lingontuva** » tor 04 dec 2008, 15:45

Nog visste jag att svart och vit är lika mycket gift - men det är dem jag dricker, inte röd! Och som sagt - de får ligga till sig till ett festligare tillfälle

Filéer har jag, det i stekpanna lät enkelt men bara grädde? Inga kryddor?

Krisse · Inlägg av **Krisse** » fre 05 dec 2008, 08:49

Hej på er!

Nu var det länge sedan jag var här men det är alltid lika kul att läsa hur det går för er.
Här går det väl i stort sett ok. Jag råkade ställa mig på vågen och var glad att den inte hade vänt uppåt utan jag står kvar ungefär där jag borde trots lite lussebullar och glögg. Jag har dock börjat min uppladdning inför tjejvättern i juni med hjälp av min granne som är tävlingscyklist så det hjälper mig nog att hålla vikten på plats. Dock har min aptit ökat så jag försöker att äta ordentligt vid måltiderna men jag tycker ändå jag är ständigt hungrig.

Jag har definitivt blivit inspirerad av alla ni lchf och har dragit ner mer på kolhydraterna. Ett mål om dagen kör jag utan. Vitkålssallad är ju suverän, och billigt också.

Matplaneringen är ok, hela veckan blir inte planerad på en gång men några dagar i förväg.
Jag ser fram emot julbordet men man får väl kika på kalla fakta så man väljer rätt saker, usch det är så tråkigt med alla onödiga tillsatser.

Kram till er

Krisse · Inlägg av **Krisse** » fre 05 dec 2008, 08:50

ps. Lingontuva - salvia brukar funka bra till kyckling

Lua · Inlägg av **Lua** » sön 07 dec 2008, 00:27

Jag är så glad! Gissa vem som kommer och föreläser här i lilla Älvsbyn? Jomen visst! Självaste

Annika Dahlqvist

17/12 klockan 19-22. Lingontuva? Duggan? Fjällan? Intresserade? Sängar finns om man vill stanna över!

Kram Lua.

Lingontuva · Inlägg av **Lingontuva** » sön 07 dec 2008, 10:23

Jag vill komma!!! Ska se vad jag kan göra, vet att N har mycket på jobbet nu innan jul.... Men övernattningen blir det nog inte, måste ju vara hemma med barnen på morgonen när N ska till jobbet. Visst blir det onsdag?

Lingontuva · Inlägg av **Lingontuva** » sön 07 dec 2008, 10:24

Kostar föreläsningen? Eller rättare sagt VAD kostar det?

kiki · Inlägg av **kiki** » sön 07 dec 2008, 10:41

Å jag vill också gå

lite långt kanske.

Jag är ju LCHF-are men igår var vi bjudna på middag och det var mjöl i såsen

och sen var det fruktsallad med vaniljsås

tänkte, det går nog bra

dålig tankte

Migrän i sömnen i natt med flimmer seende i drömmen och huvudvärken nu på morgonen

Hur dum får man bli

Kristina

Fjällfolket · Inlägg av **Fjällfolket** » sön 07 dec 2008, 12:12

kiki skrev:
Hur dum får man bli

Hur dum som helst

Storkramen!

/Fjällmor (som fikade nybakat tunnbröd till frukost, men med massor med pålägg och kardemummakaffe med vispgrädde därtill så vart nog procenten rätt ok... kanske...

:-$ 8-[ Imorgon kommer konsekvenserna, men det känns ok))

Fjällfolket · Inlägg av **Fjällfolket** » mån 08 dec 2008, 22:22

Lysande info i jultider:

http://www.kostdoktorn.se/?p=5144

/Fjällmor

/LO · Inlägg av **/LO** » mån 08 dec 2008, 23:35

Bra tanke det där med frukten.

Jag gör egen rödbetssallad, lovar komma med recept snart! Om ni vill ha

/LO

duggan · Inlägg av **duggan** » tis 09 dec 2008, 09:01

Jag vill absolut ha, jag åt köttbullar, prinskorv och rödbetssallad igår, rejält fusk då köpesvarianten hade 11g kollisar, inte dödsfarligt men det går ju absolut att skära ned, och det vill vi ju

För att inte tala om alla skittillsattser.

//Malin

/LO · Inlägg av **/LO** » tis 09 dec 2008, 14:03

Jag började med att göra inläggningen. Nu använder jag Stevia, vilket kanske inte alla har hemma. Men det kanske går lika bra utan. Det är ju en växt som används som sötningsmedel, men den innehåller inga kolisar.

I alla fall, här är provomgången.
1 stor rödbeta delad i stavar (0,5x0,5x2 cm kanske, det kan man ju göra som man vill)
Koka i vatten i en liten kastrull tillsammans med 2 tsk ättikssprit (varpå Vera reagerade och ville INTE ha

Sprit får inte barn dricka), 4 droppar stevia och 5 st kryddnejlikor. Koka halvklara och lämna kvar på eftervärmen på spisen. Ställ in i kylen.

Detta är inlagda rödbetor, men de håller ju inte i ett halvår eftersom det inte är socker i. Så inom en vecka kanske man bör göra slut på dem.

Det är så långt jag har kommit. Och eftersom jag inte har någon creme fraiche hemma så blir det inte mer än så idag. Men jag tänker mig lagom med cf blandat med majjo (2/1 kanske). I med rödbetor, blanda, klart

VIll man ha lite syrligare kan man säkert blanda i yoghurt också eller istället för cf.

/LO