Mörkläggning på dagen?

[Lillstrumpa]

Ska man mörklägga under dagslurarna eller ej? Har fått olika svar beroende på vem jag pratat med.

Har ej tidigare mörklagt och då har dagslurarna inte funkat alls men idag när jag drog ner rullgardinen somnade han direkt.

[Gäst]

Du ser ju resultatet!

För barn som vänt på dygnet eller inte har någon dygnsrytm alls är det viktigt att skilja på dag och natt. Men för barn som har ett hum om det så kan man ha mörklagt. Det säger i alla fall jag som har haft mörklagt alla lurar påmina tre barn 8) !

Man mörklägger för att barnet inte ska störas av synintryck. Synintryck är nämligen det som barn lättast störs av. Ljud kan de koppla bort men inte vad de ser. Ser de något så går lilla hjärnan igång och barnet har svårt att somna.

[Lillstrumpa]

Då fortsätter vi mörkläggningen!