Tidigare hade vi inga direkt fasta tider för bad, go natt osv.
Men när jag till slut kände mig riktigt deprimerad
och skulle kunna sälja min själ för att få sova 
så pratade jag med min lillasyster, Sagomamma, om SHN. Tack och lov för det! 
Så jag kom fram till att vi behövde rutiner som skulle följas till varje pris. Samma schema för såväl 2,5 åringen som för 7,5 åringen. Så att alla kunde förutspå sin kväll.
Så här ser det ut:
16.30 Alla barn hemma. (Flickorna fri lek, Albin gör läxor)
17.00 Middag
17.30 Bad
18.00 Bollibompa, välling
19.00 Tandborstning, go natt, sov gott!
Innan hade Albin kunnat vara hos kompisar till 19.00, och först tänkte vi att det var ju kul för honom, men han orkade ju inte!!
Så vi skrev upp ett schema på en lapp, som sitter på skafferiet, och även ett schema, fast i bilder, så att flickorna kan se vad som ska hända.
Det har blivit såå bra! Och flickorna går till och med och rabblar vad som händer och när det händer!
Och jag känner mig inte såå trött längre!
!