Snälla hjälp.

[Esti]

Hej!
Vi ska snart kura vår 6-månaders dotter som sover väldigt sparsamt, både på nätter och om dagarna... Ganska trötta föräldrar, mao.
Har läst både Barnabroken och SHN-boken, samt kollat lite här på trådarna, men har ändå två frågor:

1. Vår flicka vaknar långa perioder på nätterna - men blir inte ledsen. Hon kan ligga i upp till en timme för sig själv och snacka och tjoa. Först därefter blir hon ledsen, kanske, eller somnar om. Hur gör man då? Ramsar?
I dagsläget försöker vi med mat, funkar ibland, annars får hon ligga och prata för sig själv tills hon ledsnar. Ibland funkar det att buffa/vagna om henne.

2. Hur gör man med dagslurarna när de vaknar för tidigt? Hon sover max en timme i sträck på dagen, sedan är hon klarvaken. Ska man buffa/vagna/ramsa tills "luren" är slut, eller ta upp när de vaknar?

Jättetacksam för svar!

[Manfred10]

Hej och välkommen hit!

Skriv gärna in barnets födelsedatum och datum för kurstart i kontrollpanelen-profil-signatur så är det lättare att svara på dina inlägg.

Ganska trött dotter oxå skulle jag tippa på... 8)

1. Vår flicka vaknar långa perioder på nätterna - men blir inte ledsen. Hon kan ligga i upp till en timme för sig själv och snacka och tjoa. Först därefter blir hon ledsen, kanske, eller somnar om. Hur gör man då? Ramsar?
I dagsläget försöker vi med mat, funkar ibland, annars får hon ligga och prata för sig själv tills hon ledsnar. Ibland funkar det att buffa/vagna om henne.

Jag antar att ni inte börjat kura än? Det låter som om ni "testar" lite olika saker nu... Hur ser ert schema ut. kanske finns det för mycket sömn dagtid och eller förlite mat? Mat äter man på dagen, på natten händer ingenting då sover man!

2. Hur gör man med dagslurarna när de vaknar för tidigt? Hon sover max en timme i sträck på dagen, sedan är hon klarvaken. Ska man buffa/vagna/ramsa tills "luren" är slut, eller ta upp när de vaknar?

Hade du läst på? Luren ska vara så länge som den ska enligt schemat, under den tiden talar du om för henne med hjälp av verktygen att det fortfarande är sovning som gäller. Ta upp när luren är slut enligt schemat.

Vi börjar med ert schema tycker jag! Hur ser det ut och vad gör ni på dagarna hemmavid? Och läs på ännu mer inför kurstart. 8)

Jenny

[Esti]

Hej!
Tack för svar!
Jo, vi har provat lite hit och dit, medan vi läst på, och försökt applicera lite allt eftersom. Startdatum för kur är ännu inte satt, eftersom vi inte känner oss "färdigutbildade" än. Vill inte göra fel och skapa ett ännu större problem än vad vi har...
Och jo, Ester är nog lika trött som oss

Schemat som är tänkt, ser ut ungefär så här:
7.30 God morgon!
7.45 Mat - ersättning
9.30-11.00 - Sova 1,5 tim
11.15 Mat - mos och puré och ersättning
14 - 15 Sova 45 min
15. 15 Mat - ersättning
17.30 . Sova 45 min
18.30 Mat - gröt+puré
19.00 Bad och bus
19.30 Nattslurk- ersättning eller välling
19.45 Glad godnatt!

Idag ser fortfarande "schemat" lite mer liberalt ut. Hon sover som sagt inte så långa perioder i sträck varken på dan eller på natten, och hon äter som bäst precis innan hon somnar, både på dagslurar och innan nattvilan. Dvs hon äter sig in i sömnen. Innan hon är tillräckligt trött har hon helt enkelt inte "tid" för mat. Jag hoppas att det ändrar sig senare.
Jag är helt säker på att hon äter för lite under dagtid, men hur gör man när hon verkligen inte är intresserad? Hon stänger munnen, "pruttar" ut maten, blir arg eller ledsen om man trugar (vilket vi gör ändå).

Eftersom hon ligger på en låg viktkurva har vi fått rådet från BVC att ge henne mat på natten, trots att vi egentligen slutat med det redan, eftersom hon verkligen verkar vilja ha det I dagsläget får hon ersättning vid 3-draget varje morgon och står sig sedan till ca 8-tiden.

När hon vaknar efter en tupplur på dagen är hon verkligen klarvaken, och SVÅR att söva om. Men vi får försöka. Att köra en ramsa är dock dömt att misslyckas då, varpå jag är rädd att man fastnar i vagningsträsket...

Åter igen -tack för svar!
*Läser vidare*

[mumintrollet]

Hej!

Jag skulle börja med att kommentera schemat lite grann och ge några tips:

- Börja med Gröt eller välling till frukost!!
- Ge pure till lunch o middag!
- På förmiddagen skulle jag klämma in en extra banan innan vilan för att garantera att hon sover gott och håller sig till lunch.
- Tänk att hon skall vara proppmätt då hon läggs för längsta vilan!
- Många väljer att ha längsta vilan efter lunch eftersom man då är mättast och sover bättre en längre stund. Dessutom är det den vilan som är praktisk att ha kvar längst ju äldre barnet blir! Men det är en smaksak
- Sista vilan kommer väldigt sent - jag skulle inte ha henne o sova efter kl 17 för att få en rytm på dagen!
- Om hon nu äter dåligt är det inget att bygga upp schemat på - ingen är speciellt matglad om man är svimfärdig av trötthet! Vi fixar sömntryggheten i sckick o då kommer aptiten att öka - och då sover man ännu bättre. En gynnsam spiral alltså!
- Jag tog mig friheten att pussla ihop ett klassiskt schema som modell för att visa hur lurar och mat hänger ihop. Så är det bra att ha ett längre vakenpass på kvällen innan läggning.

Ett klasssikt schema skulle då se ut såhär:

7.30 God morgon!
7.45 Frukost - Gröt med smör och ersättning som efterrätt
09:15 extra mellis
9.30-10:15 - Sova 45 min
11:30 LUNCH mos och puré och ersättning
12 - 13:30 Sova 1,5 h
14:00 Mellanmål frukt +ersättning som efterrätt
16:30-17:15 Sova 45 min
18:00 MIDDAG- samma som lunch
18:45 Bad och bus
19.15 Nattslurk- ersättning eller välling
19.30 Glad godnatt!

- Inte oroa sig i förväg om huruvida barnet tar till sig ramsan eller om det kommer att gå! Den attityden läser hon direkt av som osäkerhet från er sida!!!

- Vagning och buffning är till för första dagarnas och nätternas lugnande. Efter det får ramsan ta över!

- Om hon ligger och snackar på natten skulle jag låta henne ha sitt privat liv, det är först då hon frågar som ni ger besked - Det är natt det skall sovas.

- Se över mörkläggningen ordentligt! Det skall vara KOLsvart i sovrummet så inget ljus sipprar in, man skall inte kunna se handen framför sig.

Fundera gärna lite på schemat - jag har ingen erfarenhet själv av att ha en längre lur på fm - bla därför jag rekommenderar det klassika och kan det bäst liksom Men vi kan säkert knåpa ihop ett schema som funkar för er. Huvudsaken att barnet är MÄTT i magen och kan sova gott.

- Har ni prövat ge henne fingermat hon själv får vifta med medan ni slevar in moset? En morotsbit eller en majskrok? en sked eller annat att pilla på så är man inte så överfokuserad på ätandet!

ush så osammanhängande jag svarade er men kanske ni kan ta till er något

[Esti]

Hej igen ni fantastiska människor som svarar så bra och utförligt!

Schemat blev mkt bättre som du gjorde det nu, jag körde efter det idag under dagen och det satt som en smäck förutom att hon inte var hungrig till frukost eftersom hon fick mat inatt *skäms*. Vet att det är fel, men vi har ju egentligen inte inlett kuren än, och jag orkade helt enkelt inte stå emot, hon var så ledsen.

Men annars åt hon jättebra och sov när hon skulle, underbart! Testade även med majskrokar som avledning under maten, och det funkade jättebra, hon åt och åt!

Bra tänkt också med den längre luren som nr 2. Ofta går jag en långpromenad på morgonen, det är därför jag haft den först, men när jag tänker efter så har hon på senare tid ändå vaknat och legat och joddlat i vagnen efter 45 minuter. Prövade idag, och hon sov gott 1,5 timme vid 12, men jag var tvungen att vagna om henne 2 ggr.

Vårt problem är att hon börjat bli jätteledsen när man ska lägga henne.
I kväll gjorde jag skratt till gonatt, hon var jätteglad, sedan låg hon och joddlade i tio minuter för att sedan bli ledsen och bryta ihop. När jag gick in och buffade blev allt ännu värre, och jag fick klämma i med "bä bä vita lamm", (som vi kört fram tills nu som "läggritual") för att få henne att lugna sig då det bara blev värre och värre... Antar att det inte är så bra att ha bä bä vita lamm som "ramsa"...?

Vi har ju inte kunnat börja kura "på riktigt" än, eftersom makens andra dotter är på sjukhus och han sover där om nätterna, och vi bör ju vara två för att orka. Är det ok att jag shn:ar lite light fram tills vi kan köra hard core, eller förlorar verktygen sin verkan då?

En annan fråga. Ska man ramsa när hon är helt tyst? Gnäller hon så verkar hon inte höra oss, hon är så agiterad och i sin värld, och är hon tyst så drar vi igång en ny gnällomgång om man inte väntar tills hon i princip somnat.
Hur högt ramsar man? När man gör det i samtalston så blir det bara ett "krig" om vem som pratar högst och vem som får sista ordet, känns det som. Ska man fortsätta "munhuggas" då, eller ska man bara stänga dörren och gå? I dag väntade jag tills hon NÄSTAN sov, och sa den då mjukt och tyst istället, men det kanske är fusk?

Tack igen för svar, det betyder SÅ mycket!!!

[mumintrollet]

Hej!

Schemat blev mkt bättre som du gjorde det nu, jag körde efter det idag under dagen och det satt som en smäck förutom att hon inte var hungrig till frukost eftersom hon fick mat inatt *skäms*. Vet att det är fel, men vi har ju egentligen inte inlett kuren än, och jag orkade helt enkelt inte stå emot, hon var så ledsen.

Ja fasta mattider och mycket mat kan göra susen för vem som helst. Om du läst lite emr här på forumet, eller kanske du har Barnaboken står det mycket om att köra med Standardmodellen från födseln. Det bygger på att redan från början leda in barnet på fasta tider och koll på mat och sömn. Då behöver man oftast inte kura överhuvudtaget

Men annars åt hon jättebra och sov när hon skulle, underbart! Testade även med majskrokar som avledning under maten, och det funkade jättebra, hon åt och åt!

Härligt!

Vi har ju inte kunnat börja kura "på riktigt" än, eftersom makens andra dotter är på sjukhus och han sover där om nätterna, och vi bör ju vara två för att orka. Är det ok att jag shn:ar lite light fram tills vi kan köra hard core, eller förlorar verktygen sin verkan då?

Jag rekommenderar inte att använda sig av verktygen halvdant då har de som du skriver ingen effekt senare! Schemat kan d bra införa nu och öka på med maten, men för övrigt skulle jag köra som ni gjort innan.

Antar att det inte är så bra att ha bä bä vita lamm som "ramsa"...?

Naaaeee... Tanken med ramsan är att ge ett besked! Ramsan är inte en vaggvisa utan mer ett sätt att föra en diskussion med barnet som frågar. Du har endast ramsans ord att ta till men då du ramsar är det viktigt att variera tonfall. Röstläge, tanken med vad du säger. Du kan ramsa empatiskt, bestämt, glatt, ömkande, sakligt.. Då tycker jag att det känns vettigt att ha en ramsa som betyder något istället för att stå och bäa i natten

En annan fråga. Ska man ramsa när hon är helt tyst?

är inte helt säker på att jag fattar vad du menar.. Det är bra att ramsa då hon håller en paus, så får ni igång en diskussion. Då hon verkar lugna sig och varit tyst skall ni säga bekräftelseramsan som hon tar med sig i sömnen.
SLARVA INTE MED BEKRÄFTELSEN! Många tycker, som du skrev att det bara sätter igång barnet igen och då vill man ju helst att de skulle bara vara tyst o sova #-o Men slarvar man med att sätta ramsan de första nätterna och verkligen se till att få sista ordet har man svårt att ro iland kuren helt!

Så skulle jag avråda dig direkt från att introducera ramsan nu innan ni sätter igång! Läs på ordentligt i boken om hur ni skall gå till väga så det känns tryggt.

Man ramsar högt och bestämt och i pauserna då barnet tystnar ett tag. Där får man lära sig att LYSSNA! Hur låter hon? Är hon ARG biter ingen ramsa, då får man vänta ett tag med att hon varvar ner lite. Så får hon en bestämd ramsomgång, flera verser om det verkar behövas!
Dessutom skall ni ramsa bakom stängd dörr!
Första natten går ni in vid minsta pip och buffar lugn, sedan ut med ramsa. Ramsa på bakom dörren. In igen ifall barnet inte lugnar sig. buffa lugn, ut med ramsa.
Då barnet nästan sover säg bekräftelseramsan lugnt och mjukt.
Andra natten kan man börja avvakta lite mer. Kanske börja med ramsan och sedan gå in vid kris.
Sedan skall ramsan ta över. Under uppföljingsveckan skall bekräftelseramsan bakas in i ramsan dvs sista raden är alltid varm, lugn och mjuk i tonen.
Ingen trafik i rummet. Stängd dörr. Ramsa utanför

Och LÄS LÄS så ögona blöder!

[Esti]

Tack för svar.
Låter vettigt att vänta med ramsandet så länge då tills vi kör på riktigt.
Det lustiga med Bä bä vita lamm-är att jag använt den precis som man ska använda ramsan. Högre och bestämt när hon är arg och högljudd, tyst och mjukt när hon är lugn och bara joddlar lite. Hon däckar på nolltid! Det funkar sjukt bra men är som sagt lite opraktiskt i längden

Problemet med Ester när jag försökte ramsa är att jag försöker ramsa i hennes "pauser" - men direkt jag tar till orda så "avbryter hon mig" och gnölar högre. Det blir liksom ingen dialog, det blir ett ljudkaos, så att säga. Hur tänker jag där?

En annan sak - hon äter nu som en häst, men hon dricker knappt alls. Tar hon det hon behöver, eller hur ska man göra? Jag kan ju trugar ju vid varje måltid, men hon vägrar bara att svälja och låter det rinna ut i mungiporna. Enda gången hon verkligen dricker är innan sista luren, då jag erbjuder ersättning precis innan hon ska sova då jag kan "lura" i lite för att hon är trött och inte ätit sedan 15-mellisen. Följden är nu att hon bajsar ganska hårt och har haft lite ont i magen trots att hon ätit minst en burk katrinplommon och flera skedar messmör under dagen.

[Manfred10]

Hoppar in lite här...

Följden är nu att hon bajsar ganska hårt och har haft lite ont i magen trots att hon ätit minst en burk katrinplommon och flera skedar messmör under dagen.

Vet du om hon är känslig för mjölk? Messmör innehåller en himla massa laktos, typ bara laktos.... en liten tanke bara. Jag skulle köra på med plommonpuré och KIWI, mycket bra!

[Esti]

Ok, nu kör vi!!!

Ikväll börjar kuren.
Efter att ha sovit något bättre en period (20-05), efter att jag kurat lite "light", blev vår flicka sjuk och vaknar sedan dess nästan en gång i timmen och är ledsen och svår att söva om. Nu kör vi på riktigt.

Dagschemat är som ovan. Tack för hjälpen med det, det funkar bra!

Min första fråga är fortfarande vad man gör när hon "gnäller" konstant vid läggning. Vi får ingen dialog, utan det blir att vi "pratar i munnen på varandra"?

Och fråga nummer två är om man inte kan ha Bä bä vita lamm som ramsa ändå? Vi har ju använt den på det viset och den sitter och hon blir tyst och lyssnar (oftast). Jag tycker det är så svårt att få samma känsla i "Godnatt, godnatt, sov så gott" som är vår ramsa (som vi hittills sagt EFTER Bä bä, när hon lugnat ner sig och är på väg att bli sömntung).
( En annan fråga: När ni skriver Ramsa menar ni ramsan en gång eller fyra gånger då? Så blir således tex ramsa x 8 att ni säger ramsan 8 ggr, eller 32 ggr? Blir osäker när jag läser om det)

Fråga nummer tre är om maten. På BVC säger de att vi ska ge henne mat framåt morgontimmarna, vid 05, eftersom det gått så många timmar sedan middagen då. Det känns så kluvet och svårt att veta, enligt SHN så ska de ju klara sig tolv timmar?

Kram från en SÅ TRÖÖÖÖÖTTT mamma som verkligen, verkligen hoppas att kuren ska funka.

[mumintrollet]

Hej!

Min första fråga är fortfarande vad man gör när hon "gnäller" konstant vid läggning. Vi får ingen dialog, utan det blir att vi "pratar i munnen på varandra"?

Det skall inte vara ett röstkaos där ni paratar i mun på varann. Du lär dig så småningom att LYSSNA och det är nyckeln i hela kuren! Hur låter hon? När har hon sagt sitt så att du kan svara. Gnälla för man göra en stund för sig själv och så får man en ramsa i passlig paus. Och ramsan skall sägas i varierande tonläge! Beroende på hur hon låtit!

Och fråga nummer två är om man inte kan ha Bä bä vita lamm som ramsa ändå? Vi har ju använt den på det viset och den sitter och hon blir tyst och lyssnar (oftast). Jag tycker det är så svårt att få samma känsla i "Godnatt, godnatt, sov så gott" som är vår ramsa (som vi hittills sagt EFTER Bä bä, när hon lugnat ner sig och är på väg att bli sömntung).

Jaa.. egentligen kan ni väl ha bä bä vita lamm som ramsa.. Beror väl på hur ni använder er av den.. Orsaken till att jag var lite skeptisk till en början var att en del föräldrar verkar tro att ramsan skall sjungas eller vara en slags vaggvisa, vilket inte är fallet. Ramsan är mera menad som ett sätt att GE BESKED till barnet att det är tryggt och du kan sova vidare.
Om ni dock för fram en trygg attityd med bäbävitalamm så kör med det! Men välj en! Inte först bä bä och sedan ramsa.

( En annan fråga: När ni skriver Ramsa menar ni ramsan en gång eller fyra gånger då? Så blir således tex ramsa x 8 att ni säger ramsan 8 ggr, eller 32 ggr? Blir osäker när jag läser om det)

Ja det kan lätt missförstås. En vanlig ramsa innehåller 4 verser "Gonatti med sig sov så gott" x 4 är en ramsa.
Ramsar man är det alltså tanken att alltid säga ramsan en gång dvs "Gonatti med sig sov så gott" x4 så man får tillräckligt med pondus bakom det man säger och senare då man bakar in bekräftelsen i ramsan är den sista raden mjuk och lugn!

Fråga nummer tre är om maten. På BVC säger de att vi ska ge henne mat framåt morgontimmarna, vid 05, eftersom det gått så många timmar sedan middagen då. Det känns så kluvet och svårt att veta, enligt SHN så ska de ju klara sig tolv timmar?

BVC har många fina råd men jag skulle i detta fallet lita på SHN och alla de otaliga kurade barn som bevisligen klarar sig 12h utan mat, förutsatt att matintaget under dagen varit tillräckligt!! Det är alltså inte hur mycket man äter innan läggdags utan hur mycket man fått i sig under hela dagen som räknas.
Ifall ni bestämmer er för att kura gäller det att hålla sig till schemat och inte ta upp i natten och ge mat. Då ger ni lätt motstridiga signaler åt liten!

Hur gick det första natten?

[Esti]

Hej och tack för svar!

Första natten avklarad - och vi är lite förvirrade och desillusionerade, men egentligen tror jag att natten för en "normal" första natt.

Till att börja med, ramsan. Alltså, vi har ju sjungit Bä bä vita lamm, och under tiden har hon lugnat sig och börjat lyssna. Sedan har vi bekräftat med "natti natti, sov så gott" på vägen ut. Det är ju inte ett "besked", så vi beslöt oss för att skippa bä bä helt. Med kaos som följd. Hon lugnar sig INTE ALLS av buff, hon blir förtvivlad och arg, och alla "omsövningar" har tagit mycket mer tid än vad de gör i vanliga fall, då det räcker att sjunga en gång och sedan gå ut. Så det känns ju jobbigt. Vi försöker tänka att hon "lär om" nu, att hon ska lära sig att somna själv, men det målet känns vääääldigt långt borta.

Så här var natten:

19.35 Glad bäbis blir pruttad i magen och lagd tillrätta. Mamma buffar för att visa pappa (som ska ta första natten) hur hon gör, så att vi ska göra exakt lika. Hon småsnackar under buffen, men lugnar sig. Ut vid 19.40 med ramsa. Ester somnar efter någon ytterligare minut.

21:11 Vaknar och gnyr. Ramsa x1. Buffar lite. Ramsar ut. Somnar.

22:15. Skriker till och är ledsen. In och lägger tillrätta. Buffar mjukt. Ester inte ledsen, men andas oroligt. Ut 22:18 med ramsa.
22: 18 Upprörd, lugnar sig vid buff, blir upprörd igen vid ramsan ut.
22.20 -ll-
22.25 -ll-
22.33 -ll-
22.43 -ll- Jättearg. Blir bara värre och värre.
22.44 Tystnar av sig själv
22.45 Mjuk bekräftelseramsa utanför dörren

23.03 Gnyr och far runt i sängen. Går in och buffar mjukt. Ramsa ut. Hon är lugn men har hicka och stånkar och stönar.

00.10 Gnyr till.

01.40 Gnyr till

02.35 Gnyr och stånkar och far runt i sängen. In och buffar. Lugnar sig lite och ramsar ut. Hon varvar upp på ramsan men är ändå så lugn att hon får en bekräftelse vid dörren.

03.27 Gnyr, börjar sedan skrika. In och buffar, hon snackar tillbaka högljutt. Går ut med ramsa under protester 03.30
03.30 Hon hojtar och gnyr fortfarande. In och lägga tillrätta och buffa lite mer bestämt och längre än förra gången. Hon kommer ner i andning och snack. Går ut 03.33 med mjuk ramsa, plus påminnelse utanför dörren.
03.42 Igång igen, högljudd och arg. Buffa och ut med ramsa. Hon blir bara argare och argare. Varken buff eller ramsa "tar", inne flera ggr.
03.56 Tar pappa en paus och avvaktar i några minuter eftersom det bara verkar blir värre - lillan gnölar på.
04.21 In och buffar igen. Ramsa + påminnelse, Ester skriker högt och ledset.
4.23 Samma som ovan, men lite mer lågmäld.
04.25 Det hela eskalerar och nu är hon riktigt arg. Buff plus ramsa ut.
04.35 In igen och buffa, lite lugnare men hon snackar fortfarande högljutt. Påminnelse utanför, då blir hon argare igen.
04.40. Buffar, lugnar sig, men blir arg igen vid ramsan ut.
04.45 Samma
04.50 Samma
04.59 Försöker med tydligare, högre uttalad ramsa på väldigt bestämt sätt. Blir tystare men igång igen på bekräftelsen.
05.05 Arg och ledsen. In och lägger tillrätta och torkar snor och slem. BLir jätteledsen. Buffar, lugnar sig lite och slutar snacka. Ut med ramsa 05.08
05.09 Gnyr lite, påminnelseramsa utanför dörren.
05.10Tyst men bonkar runt i sängen. Bekräftelseramsa.
05.15 SOMNAT!

06.50 Ropar och gnyr. Buff och solfjäder. Somnar om.

07.30 Godmorgon! Vi väcker trött bebis.


Vi misstänker att vi sprungit lite för mycket in och ut under natten, men vad gör man när det är så svårt att buffa henne lugn? Hon blir bara mer och mer ledsen många gånger? Det är inte ok att sjunga Bä bä samtidigt va? (Om man gör det somnar hon ju på en halv minut, det känns så svårt att INTE göra det då, men vi vill ju göra rätt! Hon har hittills i sitt liv varit lätt att söva på det sättet – MEN, hon har ju vaknat upp till en gånger i timmen.)

Hur gör man när hon varvar upp när vi börjar ramsa oss ut? Så fort man slutar buffa och börjar ramsa så blir hon "arg" och det bara eskalerar under ramsan. Vända i dörren och fortsätta buffa. Gå ut och låtsas som det regnar?

Sista fråga, eller konstaterande: vi måste växla av redan i natt, alltså mamma tar natt två, eftersom pappa var tvungen att jobba i dag, och vi ville komma igång med kuren innan helgen. Hoppas att inte detta stör allt för mycket?

Kram från Esters föräldrar

[Manfred10]

Hej!

Vi misstänker att vi sprungit lite för mycket in och ut under natten, men vad gör man när det är så svårt att buffa henne lugn? Hon blir bara mer och mer ledsen många gånger? Det är inte ok att sjunga Bä bä samtidigt va? (Om man gör det somnar hon ju på en halv minut, det känns så svårt att INTE göra det då, men vi vill ju göra rätt! Hon har hittills i sitt liv varit lätt att söva på det sättet – MEN, hon har ju vaknat upp till en gånger i timmen.)

1a natten ska man in och buffa vid minsta pip, men kanske har ni haft för bråttom ut? Ingen stress. Kan hända att ni måste fortsätta buffa i natt oxå för att riktigt befästa lugnet. Och ja, när hon är LUGN, ramsar ni ut, protester tar ni inget extra för, alltså inte vända på tröskeln och gå in igen. Låt henne reagera färdiogt först och ramsa sen igen, lyssna... Ni har lathunden framför er hela tiden. 8)

Hur gör man när hon varvar upp när vi börjar ramsa oss ut? Så fort man slutar buffa och börjar ramsa så blir hon "arg" och det bara eskalerar under ramsan. Vända i dörren och fortsätta buffa. Gå ut och låtsas som det regnar?

Arg får man bli! Ni ska inte låtsas som det regnar ni ska lyssna. Är ni mitt i ramsandet fortfarande så fortsätt med ännu mer övertygelse i rösten men gå ut. Sen får liten svära färdigt. Se lathunden sid 153. Avvakta och lyssna.

Sista fråga, eller konstaterande: vi måste växla av redan i natt, alltså mamma tar natt två, eftersom pappa var tvungen att jobba i dag, och vi ville komma igång med kuren innan helgen. Hoppas att inte detta stör allt för mycket?

Det är ingen fara! 8) Ni har attityden på plats va? Och lathunden! Spetsa öronen och försök urskilja svärandet från ledsamheterna.

Jenny

[Esti]

Hej.
Nu behöver vi lite pepp
Natt två avklarad, men det känns inte riktigt som att det blir rätt.
I natt buffade jag vid minsta pip, för att etablera lugnet, men SÅ FORT jag ramsade mig ut, alternativt drog bekräftelseramsan så "vaknade hon till" och började gnälla. Ändå buffade jag tills hon i princip sov och ramsade mycket försynt.
Känner att vi inte alls vet hur vi ska lägga upp strategin för tredje natten.

Så här var natten:
19.30 Skrattigonatti. Buffar sömnig bebis som fortsätter gnälla långt efter att hon stängt ögonen och andas "sömnaktigt". Vågar inte gå förrän hon är helt tyst, är det rätt? Ut 19.40.

21.25 Vaknar och gnyr. Lägger tillrätta, buffar mjukt, ramsar och drar ihop med bekräftelseramsa. Är det kanske för tidigt för det? Risken var annars att hon att hon hunnit somna för djupt.

22.39 Gnyr. Somnar om själv.

3.23 Vaknar och är ledsen. Buffar lugn och tyst. Ramsar ut. Ester vaknar till och blir ledsen.
3.25 Samma som 3.23
3.35 Avvaktar och ger en påminnelse som får ett argt svar.
3.43 In och buffa. Hon pratar och pratar så jag går ut innan hon är tyst med en ramsa. Hon eskalerar.
4.00 In och buffar och solfjädrade. Sa ramsan några gånger medan jag buffade för att hon "ska få in den", och fatta att det betyder sova, inte som nu, att det betyder att hon ska bli arg. Det var fel gjort va? BUffade lääänge, till 4.15, ville att hon skulle i princip sova när jag gick ut, för jag antar att jag gått ut för tidigt de tidigare gångerna? Hon sov alltså i princip, men VAKNAR ÄNDÅ när jag ramsat mig ut och bekräftat, väldigt tyst.
4.18 Pratar högljutt. Jag påminner och hon tar den och blir tyst!
4.25 Igång igen sedan några minuter. Börjar bli ledsen nu. Snorsuger och torkar bort slem, buffar och solfjädrar henne till vad som är sömn. Tror jag. Hon vaknar ändå när jag ramsar mig ut 4.46. Jag är nära att förlora vettet.
5.01 Buffar lugnt och mjukt, ramsar försiktigt mig ut. Hon har somnat 5.10. Eftersom jag ramsat mig ut med så mjuk ramsa antar jag att det kan räknas som bekräftelse också?

7.20 Ester börjar vakna till. Jag skyndar mig in och gör glad gomorron!


Jag känner att hon absolut inte fått eller tagit något besked så här långt in i kuren. Ramsan har jag ju tonat ner eftersom hon alltid vaknar på den oavsett hur trött och sömntung hon verkar innan.
Hur ska vi göra ikväll? Fortsätta buffa? Solsidans "buffningsarmbåge" är inte långt borta nu känns det som? Eller ska vi bara ramsa och lyssna och låta henne rasa av sig när hon är vaken det långa passet i vargtimmen (som hon nästan varit vaken varje natt sedan hon föddes :-/).

[mumintrollet]

Hej!

Lugna puckar - det är mycket vanligt att känna att ramsan inte tar till en början. Det är ju nu efter natt 2 som ni verkligen skall lägga buffandet i bordslådan och sedan låta ramsan ta över!
Även om man känner sig frestad att skippa bekräftelsen eller ramsan överhuvudtaget då barnet går igång igen är det jätte viktigt att försöka hitta ett annat sätt att tänka just då!! Om ni slarvar med att sätta ramsan och få in bekräftelsen nu kommer kuren att ta ännu längre. Hon kommer inte att nöja sig med mindre och ni finner er själva inne i sovrummet allt oftare

Försök tänka att varje gång hon vaknar och frågar får ni en möjlighet att öva på ramsan! Hennes uppvak är alltså inte ett nederlag för er utan en möjlighet att öva på det nya!

Jag var i precis samma situation som ni och trodde att ramsan inte har någon effekt alls tills jag fick ett fint svar här om hur man skall sätta ramsan.

I kväll lägger ni som vanligt. Skratta busa flyg glatt in i sovrummet. Ner med barnet i säng lägg tillrätta och ramsa dig ut glatt och hurtigt. Det får låta hur äckelhurtigt som helst Helst så att man kan stampa takt till ramsan. Stäng alltså dörren efter er och LYSSNA på vad hon säger. Ramsa som svar. Variera på tonläget! Ni kan ramsa glatt, medlidsamt, bestämt, allvarsamt, milt. ÖVA gärna under dagen utan att barnet hör!
Om hon blir riktigt ARG får ni vänta att hon svurit av sig och i en paus svarar ni bestämt men säkert med ramsan. Variera antalet ramsor men se till att alltid få sista ordet. Tänk inte att ni skall ramsa nu för fula muggar får att få tyst på henne äntligen. Försök verkligen att höra hennes rop som frågor och besvara dem sakligt, lugnt och bestämt!
Förstår du tänket??
Vid arga läggnignar kan klassisk musik eller rejäla husljud funka för att barnet bryter sin sinnestämning och får annat att lyssna på.

Jag bestämde mig helt enkelt inför fjärde natten tror jag att det var att jag INTE går in om så inte dottern pinnsäng rasar samman. De gånger jag verkligen ville gå in ramsade jag, de gånger jag ville ramsa väntade jag! Det är en fin gyllene regel av Anna

Och så kom ihåg bekräftelsen då hon lugnar sig och verkar börja sova!

[Esti]

Tack för jättebra svar! Man blir ju så frustrerad och känner att man "eldar för kråkorna", när hon inte lyssnar.

Igår kväll fick vi dock ett genombrott! Hon vaknade på sen-kvällen och började gråta, då ramsade min man vid dörren. För första gången tog hon ramsan, tystnade och somnade om!!! Han ramsade visserligen (mycket mjukt och fint) 16 ggr, men det kanske är ok, om man så här i början av kuren vill få henne att lyssna?

Sedan sov hon i princip fram till 06 (!) men då var hon så arg och ledsen att trots hans idoga ramsande så blev det hela bara värre och värre. Vid 7 buffade han henne trots allt, och hon hann somna om innan vi körde God morgon i stor stil vid 8.30.

Nu vid långa lunchluren försökte jag ramsa henne tills sömns, men det GICK inte igen. Jag önskar dock att jag hunnit läsa ditt svar innan jag försökte, nu var jag frustrerad redan innan jag började. Positivt är dock att buffandet går mycket fortare nu för tiden, hon vet vad som gäller då. Och det innebär ju att även ramsan bör kunna gå samma ljusa framtid till mötes