Hej!
Kan man införa ett ät- och sovschema för en gosse född i oktober i år?
Hur skulle det se ut i sådana fall? Han är vääääldigt stor och äter nu ungefär efter 2,5 timmars uppehåll. (helammas)
Kan man införa schema för en snart tvåm&arin
-
Gabbimedtv
- Inlägg: 9
- Blev medlem: lör 11 dec 2004, 10:30
-
father of sons
- Inlägg: 1369
- Blev medlem: tis 07 dec 2004, 20:06
- Ort: Stockholm
Hej! 
Ett tips är att läsa Hugos schema i Barnaboken, s.260.
Vi använde den som mall och uformade ett eget schema ( 7,10,14,17 + nattslurk ). Sammanlagd sömntid 16 h, natt 8 h.
Lycka till!
Ett tips är att läsa Hugos schema i Barnaboken, s.260.
Vi använde den som mall och uformade ett eget schema ( 7,10,14,17 + nattslurk ). Sammanlagd sömntid 16 h, natt 8 h.
Lycka till!
Senast redigerad av father of sons den lör 11 dec 2004, 17:17, redigerad totalt 1 gånger.
Tjena!
Ja, det är ett bra tips att läsa om lille Hugo i Barnaboken. Vet inte hur många gånger jag läste det avsnittet
Läs också noga om standardmodellen som ni börjar med först, ifall ni inte redan gör det. Genom att strukturera dagen någorlunda med hjälp av standardmodellen hjälper du barnet med ramarna. Det är barnet som bestämmer tiderna men du styr upp tillvaron så att det inte ballar ur med för långa eller för korta sovpass. Samtidigt antecknar du tiderna för alla sovpass så att du efter en tid kan se vilken tendens till sovrytm som ditt barn visar. Sedan skissar du på ett schema utifrån de anteckningarna. Vid 2 mån ålder kan du sikta på 8 tim natt.
Vår dotter fick vid 2 mån ålder följande schema baserat på hennes egen rytm:
08.00-09.30 vaken, frukost kl 08.00
09.30-11.00 sova 1,5 tim
11.00-13.00 vaken, lunch kl 11.00
13.00-15.30 sova 2,5 tim
15.30-17.30 vaken, em-mål kl 15.30
17.30-19.00 sova 1,5 tim
19.00-21.30 vaken, middag kl 19.00, nattslurk kl 21.00
21.30-05.30 nattsömn 8 tim
05.30-06.00 kort påfyllning (nattmål)
06.00-08.00 sova 2 tim
Efter en tid flyttade vi 30 min sömn från kvällsluren till fm-luren, vilket blev riktigt bra. Och vid 3 mån ålder skippade vi nattmålet så att hon sov 10 tim mellan 21.30 och 7.30. Men det finns som sagt massor med olika schemavarianter att skissa på. Så du ska pussla ihop nåt som passar just ditt barn. Kanske kan du få ytterligare idéer från andra scheman här på forumet.
Ja, det är ett bra tips att läsa om lille Hugo i Barnaboken. Vet inte hur många gånger jag läste det avsnittet
Läs också noga om standardmodellen som ni börjar med först, ifall ni inte redan gör det. Genom att strukturera dagen någorlunda med hjälp av standardmodellen hjälper du barnet med ramarna. Det är barnet som bestämmer tiderna men du styr upp tillvaron så att det inte ballar ur med för långa eller för korta sovpass. Samtidigt antecknar du tiderna för alla sovpass så att du efter en tid kan se vilken tendens till sovrytm som ditt barn visar. Sedan skissar du på ett schema utifrån de anteckningarna. Vid 2 mån ålder kan du sikta på 8 tim natt.
Vår dotter fick vid 2 mån ålder följande schema baserat på hennes egen rytm:
08.00-09.30 vaken, frukost kl 08.00
09.30-11.00 sova 1,5 tim
11.00-13.00 vaken, lunch kl 11.00
13.00-15.30 sova 2,5 tim
15.30-17.30 vaken, em-mål kl 15.30
17.30-19.00 sova 1,5 tim
19.00-21.30 vaken, middag kl 19.00, nattslurk kl 21.00
21.30-05.30 nattsömn 8 tim
05.30-06.00 kort påfyllning (nattmål)
06.00-08.00 sova 2 tim
Efter en tid flyttade vi 30 min sömn från kvällsluren till fm-luren, vilket blev riktigt bra. Och vid 3 mån ålder skippade vi nattmålet så att hon sov 10 tim mellan 21.30 och 7.30. Men det finns som sagt massor med olika schemavarianter att skissa på. Så du ska pussla ihop nåt som passar just ditt barn. Kanske kan du få ytterligare idéer från andra scheman här på forumet.
Senast redigerad av Lena den lör 11 dec 2004, 17:27, redigerad totalt 1 gånger.
Mamma till två ljuvliga tjejer: Tuva (född 26 juli -04) och Myra (född 10 juli -06)
(standardmodellade från tre veckors ålder resp från start)
(standardmodellade från tre veckors ålder resp från start)
-
father of sons
- Inlägg: 1369
- Blev medlem: tis 07 dec 2004, 20:06
- Ort: Stockholm
-
Gabbimedtv
- Inlägg: 9
- Blev medlem: lör 11 dec 2004, 10:30
Tack för svar!
Jag måste önska mig barnaboken i julklapp märker jag
Och läsa på som attan...
Hälsningar,
Och läsa på som attan...
Hälsningar,
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
