4mån vaknar på natten

[texas123]

Hej!
Min lilla flicka är 4mån, väger 8kg är inte rund men väldigt lång. Har problem med att hon har en tendens att vakna vid 4 på natten, och då vet jag inte riktigt vad hon vill. Hon är inte särskilt hungrig, äter kanske 50-60ml långsamt och leker mest med nappen. Har prövat att bara ge henne nappen och då somnar hon om genast men vaknar igen efter 20min.
Hon sover i egen säng ända sedan hon föddes, i ett hel mörkt rum och sover i en sovpåse.

Så här ser hennes dags schema ut:
Hon somnar alltid genast när jag lägger henne utan problem, lägger bara ner henne i sängen och går ut, och sover tills jag väcker henne.
Äter varje gång mellan 150-230ml så att det i slutet av dagen alltid slutar med att hon fått i sig 1200ml.


7.00 upp äter (150-230ml9
9.00 sover 45min
10.45 äter(150-230ml) + några tsk pure
11.45 äter en extra slurk så att hon får i sig ca 300ml innan hon somnar
12.00-14.15 sover
14.30 äter (150-230ml)
16.40 sover 15min
17.00 äter (150-230ml)
18.00-18.30 bad
18.40 äter (150-230ml)
19.00-22.30 sover
22.30 äter majsvelling ca 230ml (sovandes)
22.45-04.00 sover som en stock

04.00-07.00 bökigit, ibland sover hon hela natten men nu har hon börjat vakna, på nåt sätt får jag henne att somna om så att jag alltid väcker henne vid kl.7

[klockan]

Hej texas123

antar att du är nyfiken på SHN-kuren eftersom du vänder dig hit (?). Har du boken "Internationella sova hela natten" av Anna Wahlgren? Om inte, så låna den el köp och bestäm dig för ifall det är ngt som ni ska tillämpa med er lilla tjej .

Som du säger - det är svårt att veta vad barnen vill när de vaknar om nätterna , men m h a uppstyrt schema om dagarna då de får i sig tillräckligt med mat, samt sover de timmar de behöver, så brukar man inte behöva tveka. Det dom brukar vilja (är jag rätt säker på ) är att kunna få somna om (precis som du och jag, ifall vi vaknar ), och det kan vi hjälpa dem att lära sig .

Men då behöver man som vuxen vara helt på det klara med vad det är man pysslar med och varför. Och gnm att läsa boken ett par varv så klarnar det mesta (enl mig är den väldigt lättläst och konkret, med många tydliga exempel ). Det kan tyckas "onödigt", vaddå, kan man inte bara köra på, måste man läsa och traggla och ha sig? Jo, skulle jag vilja säga - det finns så mkt grundläggande i boken som är värdefullt för en att ha när man väl sen drar igång. Och tack vare det kan man hela tiden ge sitt barn klara besked om vad det är som gäller, man riskerar inte att ge dubbla budskap och skapa förvirring utan man agerar lugnt och tryggt.

Mitt råd till er under tiden ni läser boken och funderar kring kuren är att öka på smakisarna till er lilla tjej. En bra förutsättning för sömn är nämligen mätt mage , och då snackar vi MAT med konsistens (puré, gröt, välling). 5 mål/dag, precis som för oss vuxna.

Att er dotter redan sover i egen säng, i eget rum - och att det funkar låter ju jättebra om du frågar mig . Ni verkar oxå ha ett någotsånär fungerande "schema" på dagtid, det behövs läggas på lite här och var och ändras i intervallerna...men det där klarnar när ni läser boken, samt kollar runt på forumet. Så, ni har alla förutsättningar ifall ni skulle vilja köra (bara det där med maten då som behlövs ökas på...).

Vi finns här för att svara på frågor och stötta och peppa innan , under och efter kuren, så tveka inte att höra aver fortsättningsvis

[klockan]

PS. Läs gärna på den här sidan: http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... =7&t=20621

Här finns de vanligaste frågorna kring kuren och även svaren Fungerar som ett bra komplement till boken, och när man själv känner att man behöver tänka lite utanför boxen men ändå innanför ramarna Allas kurer ser olika ut, och det är därför forumet är så kanon, här ryms alla och man lär sig jättemkt av andras erfarenheter och ser att vägen fram till målet kringlar sig för de flesta, men med målmedvetet arbete når man ända fram