Sovtider på förskola?

[Bettonicraig]

Hej
Vår lilla pöjk är snart 13 månader och kommer börja på förskola när han är 14 månader.
Vi är lite oroliga med sovtiderna.

Så här ser hans ritual ut nu:
6.45 vaknar
7.20 frukost
9.00 Förmiddigslur tills 9.40
11.00 LUNCH
12.30-14 SOVLUR
14.30 fruktpaus
16.15 middag
18.15 gröt
19.30 sova

På dagis måste man senast lämna pöjk 9.30 och de äter lunch 11.30 sover 12 tror jag att de sa tills de vill och ger fruktpaus vid 14.00

Jag är orolig att han inte kommer att sova tillräckligt nu när jag måste ta bort FM-LUREN och att han inte kommer kunna sova på förskolan.

Har ni några råd och tips hur jag ska ändra mitt schema, samt råd som man kan ge till förskolan?

Kram [-o<

[Elle]

Hej!

Först och främst så se till att han får 12 tim natt, det kommer han behöva. Sedan blir det väl kanon med lur 12-13.30/14.Vilka tider har ni tänkt att han ska gå? Vad gäller att sova på fsk: Kolla om de sover inne på madrass eller ute i vagn. Sedan berätta hur ni gör ex. hur han gillar att sova, om han har gosedjur och om ramsan. Jag jobbar själv på förskola och vid sovdags bäddar vi om varje barn och säger typ som en vers i ramsan och sedan sätter vi oss hos de barn som behöver hjälp att komma till ro. Det brukar ta 3 dagar sedan sitter de nya sovrutinerna.

Elle

[Bettonicraig]

Hej Elle.
Tack för ditt svar.
Louie sover 11.30h per natt om vi har tur. (19.0-6.45) Hur ska man göra så att han vaknar senare?
De sade att de sov på madrasser ej i vagnen, som jag gör på eftermiddag.
Tycker du att jag skall börja ta bort FM-luren redan nu?

Tack

[Elle]

Lägg honom tidigare på kvällen. Ja, det är bra om ni sätter de nya tiderna innan han börjar. Försök hålla nere tiderna så han inte får så långa dagar.

Elle

[Bettonicraig]

Hej igen och tack super mycket för ditt svar
Vi ska försöka hålla det nya schemat det blir ju väldigt långa dagar om han vaknar runt kl.13 och sover natt runt 19.30
tror du att han orkar det, är det normalt för en 13månaders pöjk?
Sedan undrar jag vad du menar med att hålla nere tiderna så han inte får så långa dagar?

Kram

[Elle]

Om ni lägger honom för natten vid 19, på så sätt får han 12 tim natt och em inte blir för lång(med lur 12-13.30/14). Du kan ju också i en övergångsperiod ge en 20-minutare på em vid behov för att motarbeta övertrötthet.

Jag menar att det är bra om ni håller ner antalet tim/dag som han är på förskolan. Han är så liten och förskolan med alla barn och intryck är mycket att ta in för honom.

Elle

[Bettonicraig]

Tack igen för dina svar dom har hjälpt oss mycket.
Vi lägger honom 19 och få se vad som händer när han börjar på förskolan.

Kram