Emilia är 7 veckor, hur förbättrar vi sömnen på nätterna?

[MalinEriksson]

Hej
Vi fick vårt andra barn för 7 veckor sedan och börjar så smått gå på knäna av sömnbrist. Nu, med andra barnet, är det ju inte lika lätta att lägga sig en stund på dagen då det är full fart på den stora. Jag har läst en del i SHN boken och förstått att det faktiskt redan vid denna ålder på barn går att förlänga sömnintervallen för att sedan vid 4 månaders ålder komma upp till 11-12 timmar per natt. Hur gör vi? Vilka delar av kuren kan man redan nu använda?
Tacksam för lite tips och vägledning!
/Malin

[Anna09]

Hej!

Jag skulle rekommendera dig att köpa Barnaboken (BB) och köra in den lilla nya medlemmen på Annas Standardmodell (SM). Du kan läsa mer om både den och Barnaboken på forumet som heter Späda barn och små. Där finns också grym hjälp att få från luttrade forumister.

Fördelen med SM är att du slipper kura, då kommer liksom sömnen av sig självt.

Lycka till!