Hur ser ett bra schema ut för en ettåring?

[Katrrin]

Här har vi börjat med att låta vår son sova en gång per dag bara...brukar bli ca 1,5 timmar.

På natten sover han i ett sträck i ca 11-12 timmar.

Tack på förhand

[Katrrin]

Ingen som har ett väl fungerande schema för en ca 12-månaders?

Kram

[Katarina-Mamma duracell]

Så här såg vårt schema ut

07.00 väckning och välling
8.00 gröt

lek ute

11.00 lunch
11.30-13.30 vila
13.30 mellanmål, frukt och smörgås+ ev en yoggi

lek ute

16.00 mat,
16.30 kortis vila ca 20 min

18.00 gröt
19.30 gröt + en vällingslurk

Natti natti

funkade bra till nu, då allt ställdes på ända, vi har nu kommit till tvåårstrotset. Hoppas det hjälper dig lite iallafall

[anna]

Hej!

Såhär såg det ut för oss när Ida var 1 år:
8.00 upp och välling
12.00 Lunch & frukt
13.00-16.00 sova middag
16.00 gröt
18-19 sova lur
19.00 mackor
21.00 extra välling inför natten
21.30-8.00 sova
Jag valde att ha det så för att jag själv ville ha mer ledigt mitt på dagen.
Hon var lite sömnig av sig, så hon behövde även en kvällslur, tills nu då vi tog bort den för någon månad sedan och gjorde natten längre. (20.30- 8.00)
Vi drog också ihop mackorna på kvällen med välling.

I ditt fall sover han ju 11-12 timmar natt. Spika 12, det behöver han om inte han sover mer än 1,5 timme på dagen.
Ha en fast gå upp tid, och en fast godnatt-tid och även middagsluren på samma ställe.
Det ska gå 3, helst 3,5 timmar eller längre mellan varje mål, så han blir hungrig och äter bra. Undvik mellanmål nu när han är större.

kram anna