Svårt att få ihop schemat

[Jägermeister]

Hej,

Min lilltjej har nu blivit 11v gammal och jag känner att det är hög tid att spika ett schema men jag får inte riktigt ihop det. Vi har kört SM från ca 3 veckors ålder men "fuskat" på en hel del punkter... Detta har resulterat i att lilltjejen sover som en dröm på nätterna ca 9 timmar varje natt 20-05. Förut väckte jag henne 04 men har nu börjat låta henne sova över och då säger hon oftast till vid 05. Tycker att det är en bra väg mot 10 timmars natten...
Det som börjat strula är dagsovningarna och jag inser att nu bara måste vi spika ett schema. Standardschemat enligt nedan skulle nog passa oss utmärkt:

Natt 20-07
8.30 sova 1,5 tim
12.00 sova 2 tim
16.00 sova 1,5 tim
20.00 natt
Nattmål 04

MEN vi har dagishämtning 14.45 som ställer till det. Vid dagishämtningen vill jag helst ha planerat in en lur inte minst för att det är svårt att hålla liten vaken i vagnen under så lång tid. Har knepat och knåpat och det här är det bästa jag lyckats åstadkomma:

07.30 Mat, umgänge, social delaktighet
08.30 Sova 1,5 tim
10.00 Mat, Social delaktighet, umgänge
12.00 Sova 45 min
12.45 Mat, Social delaktighet, umgänge
14.45 Sova 2 tim
16.45 Mat, umgänge
17.45-18.05 powernap
20.00 Godnatt!
04.00 Nattmål

Det känns inte helt bra hade t.ex velat undvika en fjärde lur. Någon som har någon bra idé? Har hållit på och velat kring schemat så länge att jag kanske borde gå direkt på en 3 månaders version av schemat? Känns lite dumt att skapa rutiner som ska ändras med en gång.

Jättetacksam för hjälp!

[chokladkaninen]

Hej Jägermeister!

Grattis till bebisen, och vad kul att höra att det går så bra!

Jag håller med dig om att schemat inte är optimalt - det är för tätt mellan måltiderna på morgonen (kan bli ett problem om hon inte hinner bli tillräckligt hungrig) och kvällspasset är för långt. Tänk 3,5-4h mellan måltiderna, utom kvällsslurken som kan bli en extraomgång av det fjärde målet bara, det är OK. Hos oss har det dessutom ätits ordentligt på morgnarna, och snuttats på kvällarna har jag märkt.... Jag har tänkt att både bröst och bebis är trötta då och lagt tätare måltider på kvällarna än på morgnarna.

Ang extraluren så behöver många småttisar den även om det bara är ett 3h-pass på kvällen; de är ju liksom ändå trötta den tiden på dagen.... så noja inte över den. Den behöver inte ens schemaläggas, faktiskt - det är OK att bjuda på den utöver schemat så länge man tycker den behövs. Däremot är det ju lite dåligt att ha en 45-minlur på lunchen om man vill tänka långsiktigt.

Vad tror du om nåt åt det här hållet?
07.30 Mat, umgänge, social delaktighet
09.00 Sova 2 tim
11.00 Mat, Social delaktighet, umgänge
13.00 Sova 2 tim
15.00 Mat, Social delaktighet, umgänge
16.45 Sova 45 min
17.30 Mat, umgänge
19.30 Nattslurk
20.00 Godnatt!
04.00 Nattmål

[Jägermeister]

Hej Chokladkaninen,

Tack snälla för att du tittade på mitt schema och du har så rätt i alla dina synpunkter! Klart man ska tänka långsiktigt Det som ställer till det för mig är som sagt dagishämtningen. Jag går hemifrån 14.30 och sen brukar vi gå direkt till en lekplats eller hitta på något annat utomhus till ca 16.30. Det är därför jag så gärna hade velat lägga in en långlur precis då. Men jag kanske helt enkelt får vara kreativ och försöka hålla liten vaken i vagnen samt låta henne vara med och titta när storebror leker men det är ju så lätt att somna när man är ute... Jag kanske ska testa det här schemat och se hur det går. Eftersom det är sommar så borde jag ju dessutom kunna fixa att ge henne mat ute:-)

[Jägermeister]

Nu har det hunnit sjunka in lite och det känns självklart att jag måste köra ett "standardschema". Är jättepeppad på att börja och få lite struktur på dagarna. Några frågor som dök upp bara: hur får jag liten att förstå skillnaden mellan sova-tid och vaken-tid i vagnen? Är det dumt att ha vakentid i vagnen? Är det bättre att jag tar liten i bärsele när hon ska vara vaken och jag måste ut och gå? Hon älskar dock att sova i bärselen oxå...

TACK!

[SusanD]

Hej, det är ju inte helt lätt att hålla så små vakna när de ligger i vagnen. Men vi har alltid haft magläge när det ska sovas och så är det ryggläge med suffletten nere när man ska vara vaken. Funkar ganska bra när det finns lite spännande saker att titta på.

Bärsele är väl svårt när man är så liten, kanske sjal? Fast mina barn har somnat som små stockar så fort jag haft dem i sele så jag har konkat runt dem på armen en hel del.

Kram Susan

[Jägermeister]

Tack Susan!

Låter som en bra och tydlig skillnad med mag- respektive ryggläge! Ska bli spännande det här:-) Imorgon inför vi schemat!

Tack för hjälpen!

Kram

[Jägermeister]

Idag körde vi första dagen med följande schema:

07.00 Mat, umgänge, social delaktighet
08.30 Sova 1,5 tim
10.00 Mat, Social delaktighet, umgänge
12.00 Sova 2 tim
14.00 Mat, Social delaktighet, umgänge
16.00 Sova 1,5 tim
17.30 Mat, umgänge
Kvällsslurk 19.30
20.00 Godnatt!
04.00 Nattmål

Det var tufft. Lilltjejen sover jättekorta pass på dagarna och blir därför trött snabbt. Vi gjorde i alla fall vårat bästa och jag tycker att det gick rätt hyfsat. Vi har marginalkvartat en hel del och sovit lite för lite över lag. Men så var det ju första dagen... Liten var så trött nu på kvällen så hon stupade vid 19 istället för 20. Jag lät henne göra det. Det var en stor omställning ändå för henne. Imorgon tar vi nya friska tag!
Det jag undrar nu är hur lång tid det brukar ta innan ett schema sätter sig? När kommer älsklingen att bli som en klocka ?

[blivandemamma]

Hej på er!

Första 4 månaderna är lite vingliga för de flesta. Det är ju jättebra att ni spikat schemat! En vecka tycker jag att ni skall vänta innan ni ens funderar på om det är rätt eller fel schema. Annars får inte lilla barnet (eller ni själva) någon chans att ta till sig de nya tiderna. Det tar tid att bli en klocka och skiftar väl lite från barn till barn får jag säga. 4 månader med hel natt och allt det där, har jag upplevt som en väldigt stabil tid med barnen, både känslomässigt och att barnet hunnit ta in alla nya tider och rutiner.

Glöm inte att SM är en STRÄVAN. Vägen dit är lite krokig men det får den vara också

Kram,
Anna

[Jägermeister]

Fråga om magläge. Är nybörjare på ämnet. Liten lägger sig alltid med huvudet åt vänster. Har försökt att vända huvudet åt höger några gånger men då vaknar hon och blir jättearg. Känns som att det är risk för sned skalle om hon alltid ligger åt samma håll eller? några knep?

[Kalaskakan]

Fråga om magläge. Är nybörjare på ämnet. Liten lägger sig alltid med huvudet åt vänster. Har försökt att vända huvudet åt höger några gånger men då vaknar hon och blir jättearg. Känns som att det är risk för sned skalle om hon alltid ligger åt samma håll eller? några knep?

=; !
Med all respekt, sluta med det där.
Tro mig att de där söta små grodorna kan sköta huvudvändning alldeles själva medan de sover.
Tänk dig själv att du har lagt dig alldeles gott och så kommer din kära hälft och skall flytta på ditt huvud för att _han_ tycker det ena med det tredje

Lillgrodan sköter det där själv

[Jägermeister]

Ok ska genast sluta

Tack för svar!

[Jägermeister]

Först lite skryt . Igår fyllde lillskruttan 3 månader och sov i natt sin första 10-timmars natt!! Tack för det Anna Wahlgren .

Skulle oxå vilja att någon tar en titt på vårt nya schema. Tror att något sådant här skulle passa oss:

07.00 Mat, umgänge, social delaktighet
08.45 Sova 45 min
09.30 Social delaktighet, umgänge, mat (10.30)
11.30 Sova 1,5 tim
13.00 Social delaktighet, umgänge, mat (13.30)
15.00 Sova 1,5 tim
16.30 Mat, umgänge
Kvällsslurk 18.30
19.00 Godnatt!

Ser det ok ut?

[Elle]

Härligt \:D/ !

Jag tycker att schemat ser toppenbra ut!

Elle

[Jägermeister]

Toppen, då kör jag på det!

TACK!

[Jägermeister]

Hej igen,

Generellt sett går allt bra här hemma. Lillan är en bra sovare (har redan tagit sig ett par 12-timmarsnätter trots att hon bara är dryga 3 månader). Däremot har vi problem med dagsovningarna. Lillskruttan skarvar vid 35 och 70 min. Storebror gjorde likadant. 35 minutersskarven är näst intill omöjlig att komma över men gör jag det så sover hon i max 70. Detta leder till att hon nästan alltid får lite för lite sömn dagtid. 35 min om hon ska sova 45 och 70 min om hon ska sova 1,5. Nu funderar jag på om jag inte borde lägga om schemat så vi slipper "bråka" mer och så att hon får tillräckligt med sömn även dagtid. Vad säger proffsen?