Hemmagymnastik för 4-åring

[Blompan]

Hej!
Jag är på jakt efter en dvd-skiva och/eller cd-skiva med bra barngymnastik på som man kan leka med hemmavid. Fyraåringen är väldigt rörelseglad och idag har vi gått igenom 30 minuters koncentrerad pilates dvd och sen stretchningsövningar. Väldigt uppskattat, för både mamma och barn. Är det någon som har några tips?
Det fungerar säker också med en bra träningsdvd för vuxna, då kan vi slå två flugor i en smäll!

[Elle]

Kolla med Friskis & Svettis, jag vet att de bla har något som heter "Röris".

Elle

[Ewa]

Jo, Miniröris tänkte jag också på. Men vad jag vet är det bara som cd-skiva. Men de ger ju instruktioner iof. Så någon DVD behövs ju inte. Det är lite spring runt, runt, så bra med lite utrymme skulle jag säga.

Jag har funderat lite på samma sak som du, faktiskt. Att det vore kul med lite övningar hemma, men jag var mer inriktad på mer stationära övningar, som kunde funka för oss alla tre. Kullerbyttor kan vi ju. Men det vore kul att utveckla och även göra lite övningar på golvet, får jag för mig. Så jag hänger på här i tråden, och hoppas på lite tips här också.

[Gäst]

Kanske inte vad du söker, men härhemma är det full rulle till Mora träsk-dvd:n...

[Gäst]

http://cdon.se/film/mora_träsk_-_mora_t ... kus-557631

[Blompan]

Tackar sent för hjälpen (har haft semester utan dator). Börjar att prova med Mora Träsk-skivan, det var lite prisskillnad mellan Röris och Mora - och har också införskaffat en yogaskiva till mig själv som verkar bli succé.

Återkommer med resultat!