Nytt schema

[Sköldis]

Hej

Vi har lite funderingar kring Alfreds schema.

Nu ser det ut så här:

Morgon kl 7

sova kl 11.30-13

natt kl 19
Totalt: 13timmar 30 min-14 timmar

Vi skulle vilja ändra schemat så att han gick upp

kl 7.30

sova 12-12.45

natt kl 19.00
totalt:13 timmar 15 min

Som det är nu sitter inte schemat perfekt utan han ligger och snackar mellan 10-30 min vid lunchvilan. Han blir då jättetrött till kvällen.
Vad tror ni?
Alfred är snart 20 månader.

[Ewa]

Hej hopp!

Ja, idag kommer middagsvilan för tätt inpå. En klassiker när man har morgon vid 7 är 12.30. Allra tidigast 12 för läggning. Det gör hela skillnaden - faktiskt. Och dessutom får man mer tid att ränna runt utomhus på förmiddagen, så man gjort skäl för sin middagslur.

Visst går det ändra till kortare natt. Men synd att ändra från 12 till 11,5 tim natt när det egentligen inte behövs, är min reflektion, eftersom 12-tim behövs så långt upp i åldern... Oavsett vilket så får du då kompensera så han sover 2 tim daglur, tidigast vid 12.30. Men jag skulle gå på det förra schemat, och bara revidera tiden för luren 1 tim framåt.

Kram Ewa

PS. Lite snack hade vi med vår stora runt 20 mån, men det var förtrots, snarare än minskat sömnbehov