Tacksam för hjälp, vill SM:a 5 veckor bebis

[paola@hellmalm.com]

Hej! I några veckor har jag varit inne här dagligen och läst frågor och råd. Så fort jag ammar sitter jag med min mobil och surfar in på AWs hemsida. Vilken underbar stämning som finns här. Jag försöker läsa SHN när det finns tid och har försökt få tag på BB men verkar vara slutsålt överallt. Jag har läst SM flera gånger och försökt implementera vissa saker i vardagen, men behöver hjälp för att köra igång ordentligt.

Så här ser det ut idag:
Lilltjejen sover för lite, ca 12 t/dg. Hon sover dock mer nu än förut och är mindre kinkig efter att jag tagit till mig amningsrekommendationerna på SM. Hon är dock ofta smågrinig och jag förstår att det är för att hon behöver sova lite mer. Jag har svårt att få henne att komma till ro. Idag sover hon på natten med mig och jag kör med liggamning, vilket jag inte gillar. Jag vill att hon ska sova själv och att hon ska lära sig att somna utan att jag ammar. På dagen blir hon sömning ibland vid bröstet men jag måste gå omkring och vagga henne i armarna länge tills hon somnat så pass att jag kan lägga henne i barnvagnen utan att hon direkt börjar protestera. Vilket händer ofta. Ofta vill hon bara sova på mitt bröst mitt på dagen, inget annat duger. Dag som natt sover hon på sidan. På dagen sover hon ca 30 min till max 1.5 tim. På nätterna 2-3 timmar åt gången. Däremellan alltid liggamning för att hon ska somna om.

Jag har berättat detta på BVC men får till svar att hon tar den sömn hon behöver, och att små bebisar behöver mycket närhet och det är bara att gilla läget att sova med henne. Jag kan inte riktigt tro på detta...

Några förutsättningar:
- Vi har ett andningslarm
- Vi har spjälsäng på övervåningen i eget rum med riktigt mörklagda fönster
- Vi har barnvagn på bottenvåningen (som vi inte kan ta upp till övervåningen dessvärre).
- Hon går jätte bra upp i vikt.

Frågor:
- Kan ni hjälpa mig med ett lämpligt SM schema? Jag tror läggning vid 21 tiden skulle funka för oss.
- Ska jag bara rakt av bryta natt-läggamning och dagvaggning i armarna, ta fajten och lägga henne på mage i spjälsängen på nätterna och vagga henne i barnvagn på dan till daglurarna? Då måste jag dock hålla på och flytta andningslarmet varje dag.
- Är hon för liten för buffning eller ska jag försöka med det om jag börjar lägga henne i spjälsängen?

Stort tack för allt hjälp och alla råd jag kan få. Jag vill verkligen börja ge henne struktur och bryta de dåliga vanor som jag skapat åt henne. Stort tack för att ni finns!

[HannaMaria]

hej!
vår kille föddes på samma dag som er tjej
jag låter någon mera erfaren svara på dina frågor, för jag kämpar själv med vissa saker...
undrar bara om hon sover inne eller ute på dagarna. åtminstone vår kille började sova 100gånger bättre utomhus. nu sover han ordentliga pass på 2-2,5 h då han sover ute. tidigare tog det jätte länge att få honom att sova då han var inne och oftast vaknade han då efter en timme. nu är det med en gång så mycket lättare att följa sm, det blir ju ordentliga pauser också mellan måltiderna.

(jag är i samma situation som du med nätterna... vi samsover och lag ammar honom liggande, jag skulle också vilja ha honom i egen säng, men det är så svårt att få honom att somna där...jag har tydligen redan lärt honom en dålig vana... men lite mysigt e det ju också:)

[paola@hellmalm.com]

Hej HannaMaria!

Vad kul att de små är födda på samma dag

Stort tack för att du berättar om sovandet ute. Min lilla sover inne men nu vill jag prova att sova ute. Hur gör du, vaggar du henne ute tills hon somnat?

Ha det bra!

[TorpSara]

Jag skulle köra hårt på att sätta SM. Nu har hon passerat månadsgränsen och då kan hon mycket väl somna själv. Lägg henne på mage, eftersom hon tydligt visar att hon vill det.

Ofta vill hon bara sova på mitt bröst mitt på dagen, inget annat duger.

Då får du ju flytta larmet, men det ska du ändå göra. Hon ska ALLTID sova med larm! Jag skulle köra hårt på vagn, dag som natt. Då kan man vagna till ro, och på så sätt få lite ordning på sömnen. Vi har en extravagn som vi hade inne istället för spjälsängen första månaderna. Superpraktiskt.

Läs på i kompendiet så tror jag att mycket klarnar. Sen till er båda vill jag säga att de två första månaderna ju ÄR krokiga, men det blir stabilt så det räcker sedan! http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=8887

[paola@hellmalm.com]

Hej,

Stort tack för svaret TorpSara! Jag har några frågor, hoppas det är ok:

1- Blir inte det krok mellan 2 metoder, när man går från att sova natt i vagn och sedan spjällsäng när hon är lite större? (det är min make som undrar faktiskt). Han vill gärna att vi använder spjällsängen och jag vet inte riktigt vad jag ska svara honom...blir det knäpp om man vagnar på dagarna och kör spjällsäng på nätterna?

2- En (dum) fråga från en nybörjare: För att hålla tiderna i SM, ska jag alltså lägga lilltjejen vid tiden enligt schema även om hon inte verkar trött? Kommer hon verkligen att somna?

3- Ska min 5 veckors tjej sova 16,5 tim? Har jag fattat rätt?

4- Schemat på SM kompendiet verkar jätte bra, men tycker läggningen är lite för sent för oss. Jag har suttit och försökt göra om det för läggning kl 21 men får inte till något bra (tror jag). Är det så att det ska vara 2 timmar sov - 2 timmar vaken på dagarna, har jag fattat rätt?

Ursäkta alla frågor, jag vill verkligen ha fattat rätt innan jag börjar...Stort tack på förhand!

[TorpSara]

Hej!

1- Blir inte det krok mellan 2 metoder, när man går från att sova natt i vagn och sedan spjällsäng när hon är lite större? (det är min make som undrar faktiskt). Han vill gärna att vi använder spjällsängen och jag vet inte riktigt vad jag ska svara honom...blir det knäpp om man vagnar på dagarna och kör spjällsäng på nätterna?

Och jag kan för mitt liv inte fatta varför folk tycker det är så förfärligt viktigt att spädbarn sover i säng...
Klart hon kan sova i säng nattetid, men man har så oändligt mycket hjälp av vagnen. Ni kommer att kunna hjälpa henne till ro 1000 gånger lättare, det garanterar jag. Och JAG tycker att det är viktigare än att de sover sina första månader i en säng där de ändå kommer att tillbringa tre år sedan. Med tiden kommer hon att vara en säker sovare, och då flyttar man bara helt sonika över i sängen. Lätt som en plätt. Men valet är ju så klart ert! 8)

2- En (dum) fråga från en nybörjare: För att hålla tiderna i SM, ska jag alltså lägga lilltjejen vid tiden enligt schema även om hon inte verkar trött? Kommer hon verkligen att somna?

Nepp. SM och schema är inte synonymer. Inte ännu. Tänk SM som ett sätt att mata framförallt nu i början. Med massa mat i magen och goda förutsättningar för sömn så ger sömnen sig själv, mer eller mindre.
Men mer än två timmar vaken ska hon inte ha, du ska lägga henne INNAN hon visar sig allt för trött. Det är lite av hemligheten med den goda, goda sömnen som dessa barn får. Övertrötta barn (något de blir på typ 20 sekunder i den åldern) är otroligt svårsövda. Bättre att förekomma än förekommas.

3- Ska min 5 veckors tjej sova 16,5 tim? Har jag fattat rätt?

Japp.

4- Schemat på SM kompendiet verkar jätte bra, men tycker läggningen är lite för sent för oss. Jag har suttit och försökt göra om det för läggning kl 21 men får inte till något bra (tror jag). Är det så att det ska vara 2 timmar sov - 2 timmar vaken på dagarna, har jag fattat rätt?

På ett ungefär. Men inga superfasta tider ännu, men se till att timmarna vaken-sov blir någorlunda välfördelade och mata på fyra stora mål och en extraslatt innan natten.

Kommer att gå toppen!

[paola@hellmalm.com]

Stor stor tack för svaren! De hjälper enormt och mitt självförtroende ökar när jag får mer kunskap och råd. Jag känner att min attityd av självklarhet ökar!

Om jag skulle vilja sikta, på ett ungefär, att hon sov från 21.00 till säg 07.30, men reservation för att hon som du säger är liten ännu för schema, hur många mål krävs det på de timmarna och vilka tider lämpligen?

Största tacken ännu en gång, känns så skönt att ha dig/er!!!

[TorpSara]

Kika här, så får du lite mer kött på benen!

http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=8887

[HannaMaria]

Hej HannaMaria!

Vad kul att de små är födda på samma dag

Stort tack för att du berättar om sovandet ute. Min lilla sover inne men nu vill jag prova att sova ute. Hur gör du, vaggar du henne ute tills hon somnat?

Ha det bra!

då jag lägger honom i vagnskorgen(en löstagbar som sätts in i vagnen) och går ner för trapporna så somnar han oftast, om inte så brukar jag dra några tag och så sover han. men vad jag har förstått så borde han kunna somna själv redan, så där har vi något att jobba på... någon som vet kan väl skriva hur man får dom att somna själv...

[paola@hellmalm.com]

Tack HannaMaria för att du berättade hur du gör! Och tack TorpSara för ditt senaste meddelande.

Lite rapportering:

Sedan igår har jag lagt lillan att sova på mage med larm i vagnen på dagtid och har försökt hålla 2-2 tider. Och det har gått! Det verkar ha lossnat i och med magläget att hon sover längre nu. Jag har behövt vagna bara ett drag bara. Hon har sovit massor idag på dagen.

Blir orolig att hon inte kommer att sova i natt! Kan det bli så? Hon har sovit idag 2 + 2 + 1,15 + 1 timme.

Nästa vecka opereras min man och då får jag ta hand själv om lillan samt om min man i några veckor, det kommer att bli tufft. Jag skulle vilja fråga lite, för att vara förberedd, angående vagning. Nu har jag haft det lätt verkar det som, men jag kan tänka mig möta motstånd någon gång när jag lägger dottern i vagnen för att sova. Jag förstår att jag ska mata henne om hon vaknar efter en halvtimme, men hur länge är det lämpligt att jag vagnar om hon protesterar? Kan/bör man i värsta fall hålla på hela sovperioden?

Vad gör jag om hon vaknar innan de 2 timmarna gått? Ska jag plocka upp och amma?

Stort tack för hjälpen, jag försöker bli "påläst" eftersom jag inte kommer att få en sekund över från måndag efter min mans operation.

Kramar och tack till er alla!

[TorpSara]

Blir orolig att hon inte kommer att sova i natt! Kan det bli så? Hon har sovit idag 2 + 2 + 1,15 + 1 timme.

Sömn föder sömn. Se till att hon får sin tid vaken på dagarna bara, så behöver du inte oroa dig!

Jag förstår att jag ska mata henne om hon vaknar efter en halvtimme, men hur länge är det lämpligt att jag vagnar om hon protesterar? Kan/bör man i värsta fall hålla på hela sovperioden?

Ja, det kan man. Vad jag lärde mig var att man oftast vinner till slut. Men man kan ju välja sina strider.
Har man sovit 1,5 tycker jag att man kan få komma upp, men vaknar man i 45-minuterskarven så får man lära sig att somna om, förutsatt att magen är mätt.

[TorpSara]

En liten hint. Sista luren brukar bli kort av naturen efter ett tag. Då kan man erbjuda en till lite senare.

[paola@hellmalm.com]

Hej! Lite uppdatering och en del frågor, om ni orkar besvara...

Nu har jag kört på SM i ca. 1 vecka och min lilla flicka sover mycket mer än förut, skulle tippa att hon numera når upp till sina 16,5 t. Hon är mycket gladare och inte alls kinkig som förut. Vi låter henne sova på mage med larm och vi vagnar dag som natt.

Daglurarna funkar jätte bra, hon somnar lätt efter ett par drag och sover länge och flera gånger om dagen. Utan att styra allt för hårt ser jag till att hon är vaken ca. 7.5 t på dagen.

Kvällarna är daremot jätte struliga. Gör jag nåt fel? Jag lägger henne vid 21 tiden och får stå och vagna fram till ca. 24. Hon sover korta stunder, 5-15 minuter och sedan är det mycket gnäll. Hon verkar trött och lite arg...igår provade jag att ta upp henne vid 22.30 och amma igen för jag tänkte hon kanske är hungrig, men det hjälpte föga...

När hon väl har somnat funkar resten av natten hyfsat, jag ammar henne kl 23, kl 1 och kl 4 och hon somnar om oftast. Dock svårast efter 4 amningen, oftast tar det till 5.30 innan hon somnat...

Jag kör slaviskt att amma som SM säger. Vad tror ni är felet? Jag har en pump och funderar på att pumpa morgonmjölk som jag ger henne som nattslurk. Kan det hjälpa tro? Har jag fel vagningsteknik tro?

Förresten, nu har jag lyckats skaffa BB! har dock inte hunnit öppna den ännu, sitter hemma med en nyopererad make som jag också tar hand om.

Stort tack för alla råd, nu är läget här så mycket bättre!

[Krümel]

Hej,
vad bra det har gått! Det låter jättebra att du räknar vakentimmar och följer henne med lite uppstyrning. Och vad skönt med en glad och nöjd bebis!

Kvällsstrul är ju vanligt och oftast beror det på att bebisen är övertrött eller inte riktigt mätt.
Att pumpa på morgonen eller kanske tom efter varje mål, när hon just somnat, kan nog vara en bra idé. Kan ju vara skönt att kunna ge lite flaska på kvällen också när man ammat en hel dag... Sen är det förstås inte självklart att hon tar flaska helt utan vidare. På kvällarna fick jag lov att amma nästan hela vakenpasset med jämna mellanrum. Ingen riktig standardmodell där kanske men det handlar ju också om att få i dem så mycket mat som möjligt och på kvällen är de ju trötta även om de sovit så pass mycket på dagen.

Jag tror inte att det är nåt fel på din vagningsteknik utan jag tror faktiskt på mer mat eller övertrötthet. Fem eller tjugo minuters lur och sen kan det gå ner mer mat.

Vakentiden på natten kommer säkert att bli kortare och kortare med tiden. Det är vanligt i början att nattamningen tar mycket längre tid än 20 minuter och hon är ju faktiskt riktigt liten än.

Kram

[paola@hellmalm.com]

Hej på er,

De senaste 3 dagarna har varit katastrofala...lilltjejen sover bara korta stunder på dagen och får vagna hela tiden om hon ska sova alls. Nätterna har också blivit jobbiga, tar ca. 3 timmar innan hon somnar och sen vaknar hon efter 30 min-1 timme. Eftersom det funkade bra från början har jag förstått att mat är hemligheten, så jag har tagit upp henne och matat och matat men det funkar inte i alla fall...mina armar värker av allt vagning och när hon är vaken är hon jätte kinkig...

Problemet är att jag har ingen som kan avlösa mig eftersom min man är nyopererad, jag lämnade lillan hos honom en kort stund häromdagen men såret gick upp lite grann så vi kan inte göra det nåt mer, på ett par veckor i alla fall. Jag är så trött och ledsen och jag har velat ge upp ibland, alltså plocka upp henne efter att jag vagnat nån timme utan resultat. Jag struntar i allt som är disk och tvätt etc, jag försöker äta och vila när hon sover men det blir aldrig mer än 15 min eller 1 timme på sin höjd...

Är det fråga om någon tillväxtperiod här? Eller kan hon vara ledsen och konfuderad över att hon inte få gosa och bli ompysslad av pappa?

Nu ska jag blunda en stund, förhoppningsvis en längre stund...

Kram på er alla!