Alexander (8 mån nu) sover fortfarande jättebra på nätterna. Dagarna därimot går sådär. Jag tror det är för kort mellan lurarna. Jag funderar på att göra om hans schema ganska mycket och undrar hur jag ska gå till väga? Ska jag ändra allt på en gång eller lite i taget? Det är ca 2 veckor sedan vi påbörjade kuren.
Schemat idag ser ut så här:
07.30 gå upp, amma
9.30-10.15 sova (45 min)
11.00 lunch
12.30-14.00 sova (1,5 tim)
14.30 amma
16.15-17.00 sova (45 min)
18.00 middag (gröt)
19-20 nattsluk + skratt
20.00 sova natt
Jag skulle vilja ändra det till följande:
07.00 gå upp
07.30 amma
09.00 frukost (frukt, välling)
10.00-11.30 sova (1,5 tim)
11.30 lunch
14.30 amma
15.00-16.30 sova (1,5 tim)
17.30 middag (gröt)
18.30-19.30 nattslurk + skratt
19.30 sova natt
Jag ändrar då till 2 1,5 timmes lurar. Jag lägger honom en halvtimme tidigare och går upp en timme tidigare (han har inte sovit till 7.30 någon dag).
Vad tror ni? ser det bra ut? Blir det för mycket för honom och ändra allt på en gång?
Kram,
Stina