En undran... skrikmetoden/femminutersmetoden gillas inte här.. Men det känns som att det är just det jag håller på med, .... alltså låter henne skrikas och jag går in till henne och vagnar med jämna mellanrum och däremellan vrålskriker hon? Jag väntar inte fem minuter, kanske inte ens en enda minut, jag går dit och vagnar några tag, skakar och går därifrån. Hon skriker upp sig värre (om hon ens lugnas av mitt vagnande).. och jag går snart in igen och vagnar några tag, skakar och går.
Buffar jag så står jag där ett bra tag tills hon lugnar sig lite, ger ett lätt tryck och går. Hon skriker omedelbart upp sig, jag väntar en liten stund, går tillbaka och fortsätter. Så där håller vi på.
Jag kanske missuppfattat?
Jag ska smyga igång och börja införa SM och kanske inte förvänta mig att få henne att sova 6 timmar i sträck nu med en gång. Men hur gör jag om jag inte ens får henne lugn och att somna?? Tar jag upp henne och ammar henne till sömns så är jag väl tillbaka där jag började?
Nej, mina poletter verkar inte trilla ner och jag fortsätter fråga!
Jag är motiverad!
-
Lillpinglan
- Inlägg: 40
- Blev medlem: tis 24 nov 2009, 23:00
-
TorpSara
Vagna lite längre såhär början. Hon kanske inte kommer att kunna somna själv på alla lurar ännu, det övar man på, ömsesidigt. Kör det sig helt så kan man vagna till sömns, ibland (också nu de första dygnen).
Detta är nyheter för henne, klart hon blir frustrerad och undrar om du vet ad du håller på med.
Ligger hon på mage eller rygg nu?
Detta är nyheter för henne, klart hon blir frustrerad och undrar om du vet ad du håller på med.
Ligger hon på mage eller rygg nu?
-
Lillpinglan
- Inlägg: 40
- Blev medlem: tis 24 nov 2009, 23:00
Tack för svar!
Hon ligger på mage.
När hon väl somnar... får hon sova... och sover hon då förbi den stund hon ska väckas, struntar jag i det. Eftersom hon kanske skrikit jättelänge och om jag skulle väcka henne blir det att hon bara sovit en kort stund, och inte sina 2 eller 2,5 timme. Men schemat förskjuts och .. ja, jag struntar väl i klockan nu i början och försöker få till 2-2.5 timmes sömn och därefter 1.5-2 timmars vakentid?
Och sen på natten, när hon väl somnat in... så väcker jag henne inte för amning, utan när hon vaknar av sig själv, ammar jag i max 1 timme utan nåt annat än blöjbyte och rap.
Hon ligger på mage.
När hon väl somnar... får hon sova... och sover hon då förbi den stund hon ska väckas, struntar jag i det. Eftersom hon kanske skrikit jättelänge och om jag skulle väcka henne blir det att hon bara sovit en kort stund, och inte sina 2 eller 2,5 timme. Men schemat förskjuts och .. ja, jag struntar väl i klockan nu i början och försöker få till 2-2.5 timmes sömn och därefter 1.5-2 timmars vakentid?
Och sen på natten, när hon väl somnat in... så väcker jag henne inte för amning, utan när hon vaknar av sig själv, ammar jag i max 1 timme utan nåt annat än blöjbyte och rap.
Storasyster 070626 aldrig behövt nån kur
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
-
Sagasmamma
- Inlägg: 320
- Blev medlem: fre 03 apr 2009, 18:02
- Ort: Göteborg
Det låter bra, ta det lugnt och fortsätt på en bra väg. Styra upp lite kan du göra längre fram
Sneglade lite på din första tråd. Måste kännas skönt att ens fundera på om du vill väcka ett barn som innan bara låg vid bröstet jämt och aldrig sov på dan
Sneglade lite på din första tråd. Måste kännas skönt att ens fundera på om du vill väcka ett barn som innan bara låg vid bröstet jämt och aldrig sov på dan
Storasyster född Mars 2009 (fick aldrig till det där med sömnen trots många försök)
Lillebror 21 september 2012
Lillebror 21 september 2012
-
Lillpinglan
- Inlägg: 40
- Blev medlem: tis 24 nov 2009, 23:00
Hej...
Lite rapport...
Försöker hålla 2-2 under dagen, går väl sådär...
CITAT: Sömn: Det viktigaste är att hon lär sig somna själv. När hon har ätit 1h, och sedan varit vaken, lägger du henne vaken i vagnen och drar ett par tag i handtaget (här visar Anna hur vagning ser ut: http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... lmer-start ).
När ni börjar få kläm på det övergår du till att bara lägga henne och skaka lite i handtaget - tricket är att hon ska vänja sig vid att somna i stillastående vagn så att hon inte vaknar så fort vagnen stannar sedan. SLUT CITAT
Alltså... för oss blir det här "skrik-metoden"... vi får henne inte att sluta skrika med hjälp av vagnande/buffande. Vi vagnar stundom så att ungen nästan hoppar därinne i vagnen. Rejäl knyck på både fram- och bakåtdraget. Om vi får henne ner till lite lugnare gråt, så skriker hon upp sig sekunden efter att vi stannat vagnen. Buffandet kan få henne ner till lugnare gråt, men samma sak där. Vi håller på och vagnar eller buffar några minuter, går sedan ut/stannar en bit ifrån. Och går tillbaka inom kortare än skrikmetodens fem minuter, men ändå?!
Innan läggningen har jag ammat henne tills hon släpper själv/nästan somnar in vid bröstet så jag tror att hon borde vara mätt.
Lite rapport...
Försöker hålla 2-2 under dagen, går väl sådär...
CITAT: Sömn: Det viktigaste är att hon lär sig somna själv. När hon har ätit 1h, och sedan varit vaken, lägger du henne vaken i vagnen och drar ett par tag i handtaget (här visar Anna hur vagning ser ut: http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... lmer-start ).
När ni börjar få kläm på det övergår du till att bara lägga henne och skaka lite i handtaget - tricket är att hon ska vänja sig vid att somna i stillastående vagn så att hon inte vaknar så fort vagnen stannar sedan. SLUT CITAT
Alltså... för oss blir det här "skrik-metoden"... vi får henne inte att sluta skrika med hjälp av vagnande/buffande. Vi vagnar stundom så att ungen nästan hoppar därinne i vagnen. Rejäl knyck på både fram- och bakåtdraget. Om vi får henne ner till lite lugnare gråt, så skriker hon upp sig sekunden efter att vi stannat vagnen. Buffandet kan få henne ner till lugnare gråt, men samma sak där. Vi håller på och vagnar eller buffar några minuter, går sedan ut/stannar en bit ifrån. Och går tillbaka inom kortare än skrikmetodens fem minuter, men ändå?!
Innan läggningen har jag ammat henne tills hon släpper själv/nästan somnar in vid bröstet så jag tror att hon borde vara mätt.
Storasyster 070626 aldrig behövt nån kur
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
-
chokladkaninen
- Inlägg: 2604
- Blev medlem: sön 16 mar 2008, 06:45
- Ort: Uppsala
Hej Lillpinglan! 
Snabbt svar: Nyckeln är att LYSSNA! 8) Varför skriker hon? Är hon arg eller ledsen?
Ett ARGT barn är det ingen idé att verktyga. Arg får man vara ifred. Men är man ledsen så ska man få hjälp att lugna sig (och det är detta som är den största praktiska skillnaden med skrikmetoden - att vi HAR verktyg som lugnar barnet, när barnet är mottagligt för dem, dvs inte argt ). Och då bestämmer du dig för att antingen buffa eller vagna (det går bra att variera men håll dig till ett per insomning, s a s) och så vagnar eller buffar du tills barnet är TYST. Sedan skakar du och släpper. Börjar hon gråta igen så lyssnar du - är hon arg eller ledsen? Om hon är ledsen så vagnar du igen tills hon är TYST. Etc. Är hon arg så kan du skramla med något, sätta på musik eller så för att få bort fokus på henne, men fortsätt lyssna så att du hör om hon blir ledsen.
Det är svårt att lyssna ibörjan, och du har ju knappt hört henne skrika tidigare. Men du lär dig snabbt, och hon lär sig hur det funkar också, och behöver inte fråga längre. Så kämpa bara vidare!
Snabbt svar: Nyckeln är att LYSSNA! 8) Varför skriker hon? Är hon arg eller ledsen?
Ett ARGT barn är det ingen idé att verktyga. Arg får man vara ifred. Men är man ledsen så ska man få hjälp att lugna sig (och det är detta som är den största praktiska skillnaden med skrikmetoden - att vi HAR verktyg som lugnar barnet, när barnet är mottagligt för dem, dvs inte argt ). Och då bestämmer du dig för att antingen buffa eller vagna (det går bra att variera men håll dig till ett per insomning, s a s) och så vagnar eller buffar du tills barnet är TYST. Sedan skakar du och släpper. Börjar hon gråta igen så lyssnar du - är hon arg eller ledsen? Om hon är ledsen så vagnar du igen tills hon är TYST. Etc. Är hon arg så kan du skramla med något, sätta på musik eller så för att få bort fokus på henne, men fortsätt lyssna så att du hör om hon blir ledsen. Det är svårt att lyssna ibörjan, och du har ju knappt hört henne skrika tidigare. Men du lär dig snabbt, och hon lär sig hur det funkar också, och behöver inte fråga längre.
Så kämpa bara vidare! Mamma till 
Storasyster f feb 07
och Lillebror f okt 08
Storasyster f feb 07och
Lillebror f okt 08-
Lillpinglan
- Inlägg: 40
- Blev medlem: tis 24 nov 2009, 23:00
Hej igen..
Nu har vi försökt följa SM med mat- och sovtider och schema. Kvällarna är dock ett dilemma ännu... Vi går upp klockan 7 oavsett hur natten sett ut. Hon får äta tills det inte går att truga i henne nåt mer.. Men varje kväll håller vi på och försöker natta till 21-22-23 och ännu senare.. Jag misstänker att min mjölkproduktion gått ned på sista tiden och har börjat stimulera med pump efter att hon ätit färdigt. Har gett ersättning efter amning någon gång och åtminstone en av kvällarna somnade hon lite bättre då. Men som nu ikväll, ratar hon den också. Humöret just ikväll är det inget fel på, hon är glad och pratsam när vi väl tar upp henne (orkar inte höra henne gasta i timtal och storasyster kommer inte till ro), så då smälter man ju lite men... vill ju inte ta upp och gulla då??
Tips någon?
Nu har vi försökt följa SM med mat- och sovtider och schema. Kvällarna är dock ett dilemma ännu... Vi går upp klockan 7 oavsett hur natten sett ut. Hon får äta tills det inte går att truga i henne nåt mer.. Men varje kväll håller vi på och försöker natta till 21-22-23 och ännu senare.. Jag misstänker att min mjölkproduktion gått ned på sista tiden och har börjat stimulera med pump efter att hon ätit färdigt. Har gett ersättning efter amning någon gång och åtminstone en av kvällarna somnade hon lite bättre då. Men som nu ikväll, ratar hon den också. Humöret just ikväll är det inget fel på, hon är glad och pratsam när vi väl tar upp henne (orkar inte höra henne gasta i timtal och storasyster kommer inte till ro), så då smälter man ju lite men... vill ju inte ta upp och gulla då??
Tips någon?
Storasyster 070626 aldrig behövt nån kur
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
-
TorpSara
-
Lillpinglan
- Inlägg: 40
- Blev medlem: tis 24 nov 2009, 23:00
Ähum.... nu då vi tänker efter så har hon sovit för lite...
Hon hade en sovstund på 1.5 timme på förmiddagen.. och sov ca 2 timmar efter lunch, vaknade kl 15.00. Därefter har vi missat eftermiddagsluren..
Nu blir hon skitarg när vi försöker söva henne, och är på tipptopphumör och pratar och skrattar när hon får komma upp, men vill inte äta något.
Hur rättar man till detta?
Hon hade en sovstund på 1.5 timme på förmiddagen.. och sov ca 2 timmar efter lunch, vaknade kl 15.00. Därefter har vi missat eftermiddagsluren..
Nu blir hon skitarg när vi försöker söva henne, och är på tipptopphumör och pratar och skrattar när hon får komma upp, men vill inte äta något.
Hur rättar man till detta?
Storasyster 070626 aldrig behövt nån kur
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
-
Lillpinglan
- Inlägg: 40
- Blev medlem: tis 24 nov 2009, 23:00
Hysterisk unge här.
Tidigare dygn har vi inte glömt eftermiddagsluren och kvällarna blir ändå så här... Om vi går upp kl sju.. när bör nattningen ske? Och hur lång får eftermiddagsluren vara? Och när bör hon väckas på eftermiddagen så att luren inte blir för nära inpå nattningen?
Hon är 3.5 månad nu. Hur många timmar bör hon sova på ett dygn?
Är hon för liten för att kuras? Är hon för liten för ramsan?
Vad är skillnaden på ramsa och bekräftelseramsa..??
Tidigare dygn har vi inte glömt eftermiddagsluren och kvällarna blir ändå så här... Om vi går upp kl sju.. när bör nattningen ske? Och hur lång får eftermiddagsluren vara? Och när bör hon väckas på eftermiddagen så att luren inte blir för nära inpå nattningen?
Hon är 3.5 månad nu. Hur många timmar bör hon sova på ett dygn?
Är hon för liten för att kuras? Är hon för liten för ramsan?
Vad är skillnaden på ramsa och bekräftelseramsa..??
Storasyster 070626 aldrig behövt nån kur
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
-
chokladkaninen
- Inlägg: 2604
- Blev medlem: sön 16 mar 2008, 06:45
- Ort: Uppsala
Hej igen, Lillpinglan!
Jag tycker ändå att det verkar gå bra med er uppstyrning! :thumbsup: Hysterisk hoppas jag verkligen - och tror jag - att hon inte är!
I så fall är det din uppgift att lugna henne - har du sett verktygslådan? http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... lmer-start
Som jag skrev till dig precis i början av tråden (läs om från början! Man har nästan alltid nytta av att gå tillbaka till början av sin egen tråd!) är ett vanligt 3-4-månadersschema 12h natt, 45 minmorgonlur, 2h middagslur och 45 min eftermiddagslur. Satsa på det, samma tider (exakt!) varje dag, så ska du se att det sätter sig på en vecka. 8) Ni behöver struktur nu.
Bestäm alltså att natten börjar kl 19, och vagna henne till sömns då. Sedan behöver hon förmodligen fortfarande ett nattmål -ja, hon är för liten för att kuras 
- så bestäm dig för att antingen ta upp henne och mata i sömnen innan du går och lägger dig, kanske kring 22 (men håll mörkt och tyst då så att hon fattar att det är fråga om nattmål!) eller sätt klockan på 3 eller 4 och mata då.
Ramsan kan du börja öva på (säg den i samband med att du skakar handtaget = bekräftelse på att hon somnar fint och lugnt och skönt, precis som man ska) så kan den ta över som huvudverktyg vid 4 mån.
Håll huvudet kallt nu och kom ihåg att du själv behöver ha en positiv inställning så att du kan visa - leda - lära dottern med rätt attityd. Då fixar du det här.
Jag tycker ändå att det verkar gå bra med er uppstyrning! :thumbsup: Hysterisk hoppas jag verkligen - och tror jag - att hon inte är!
I så fall är det din uppgift att lugna henne - har du sett verktygslådan? http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... lmer-startSom jag skrev till dig precis i början av tråden (läs om från början!
Man har nästan alltid nytta av att gå tillbaka till början av sin egen tråd!) är ett vanligt 3-4-månadersschema 12h natt, 45 minmorgonlur, 2h middagslur och 45 min eftermiddagslur. Satsa på det, samma tider (exakt!) varje dag, så ska du se att det sätter sig på en vecka. 8) Ni behöver struktur nu. Bestäm alltså att natten börjar kl 19, och vagna henne till sömns då. Sedan behöver hon förmodligen fortfarande ett nattmål -ja, hon är för liten för att kuras - så bestäm dig för att antingen ta upp henne och mata i sömnen innan du går och lägger dig, kanske kring 22 (men håll mörkt och tyst då så att hon fattar att det är fråga om nattmål!) eller sätt klockan på 3 eller 4 och mata då. Ramsan kan du börja öva på (säg den i samband med att du skakar handtaget = bekräftelse på att hon somnar fint och lugnt och skönt, precis som man ska) så kan den ta över som huvudverktyg vid 4 mån.
Håll huvudet kallt nu och kom ihåg att du själv behöver ha en positiv inställning så att du kan visa - leda - lära dottern med rätt attityd.
Då fixar du det här. Mamma till Storasyster f feb 07
och Lillebror f okt 08
Storasyster f feb 07och
Lillebror f okt 08-
chokladkaninen
- Inlägg: 2604
- Blev medlem: sön 16 mar 2008, 06:45
- Ort: Uppsala
-
Lillpinglan
- Inlägg: 40
- Blev medlem: tis 24 nov 2009, 23:00
Tack för svar! Det är alla ni som ser till att jag håller Attityden uppe.. !
En fråga... jag har märkt att måndagar, då vi går på Kom och Sjung mellan 10 och 12.. då får jag inte lillan att somna alls. Även om vi går avsides och ammar och vyssjar/vagnar. Hon är då vaken från 7.30 till klockan 12 då vi tar bilen därifrån. Sen sover hon gärna och länge, mer än 2 timmar.. Är det en idé att låta henne sova 3 timmar då, eftersom hon "missat" förmiddagsluren...? Eller kan det paja hela grejen?
En fråga... jag har märkt att måndagar, då vi går på Kom och Sjung mellan 10 och 12.. då får jag inte lillan att somna alls. Även om vi går avsides och ammar och vyssjar/vagnar. Hon är då vaken från 7.30 till klockan 12 då vi tar bilen därifrån. Sen sover hon gärna och länge, mer än 2 timmar.. Är det en idé att låta henne sova 3 timmar då, eftersom hon "missat" förmiddagsluren...? Eller kan det paja hela grejen?
Storasyster 070626 aldrig behövt nån kur
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
Lillasyster 090827 (född 6 dagar efter beräknad födsel), påbörjar nu SM och SHN vid 3 månaders ålder
-
ElinN
Hej och välkommen hit Lillpinglan! Jag har följt dig i det tysta, men nu kikar jag in med en välkomsthälsning.
Om ni kör schema 12+45+2+45 (el classico ) och har morgon kl 7, så infaller fm-luren kanske 8.30 eller lite senare, så den är redan avklarad vid er aktivitet!
Så här kan det se ut:
19-07 sova natt
07 mål 1
8.45-9.30 sova 45 min
10.30 mål 2
11.30-13.30 sova långlur 2h
13.30 mål 3
15.30-16.15 sova 45 min
16.30 mål 4
18.30 kvällsslurk (tex "nattmacka" dvs utpumpad BM blandat med ersättning)
19 Gonatt
Du får själv justera om tiderna så de passar er perfekt (tex om ni alltid har morgon 7.30 så förskjuter du schemat). Skriv ned det schema som du väljer och följ det. Plättlätt eller hur?! 8)
Det kommer bli toppen! :thumbsup: Lite tålamod till lilla mamma, lite mera mat (gröt/"nattmacka" www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=12225) till Lillan och så 3 dagar plus uppföljningvecka.
:thumbsup:
Jag har följt dig i det tysta, men nu kikar jag in med en välkomsthälsning. Om ni kör schema 12+45+2+45 (el classico
) och har morgon kl 7, så infaller fm-luren kanske 8.30 eller lite senare, så den är redan avklarad vid er aktivitet! Så här kan det se ut:
19-07 sova natt
07 mål 1
8.45-9.30 sova 45 min
10.30 mål 2
11.30-13.30 sova långlur 2h
13.30 mål 3
15.30-16.15 sova 45 min
16.30 mål 4
18.30 kvällsslurk (tex "nattmacka" dvs utpumpad BM blandat med ersättning)
19 Gonatt
Du får själv justera om tiderna så de passar er perfekt (tex om ni alltid har morgon 7.30 så förskjuter du schemat). Skriv ned det schema som du väljer och följ det. Plättlätt eller hur?! 8)
Det kommer bli toppen! :thumbsup: Lite tålamod till lilla mamma, lite mera mat (gröt/"nattmacka" www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=12225) till Lillan och så 3 dagar plus uppföljningvecka.
:thumbsup: