Med anledning av mässan, som var ons-tors, fortsatte jag jobba 12-14 tim/dygn denna vecka...Vilket inverkade på träningen, och det blev bara 1 pass step-up igår.
Men jag tycker jag kan räkna upp/nedpackning (upp och ner på stege, bära, bära, köra i trilskande kundvagn fram och tillbaka till parkeringshus o.s.v) som i alla fall ett halvt pass.
Denna vecka var som den var, och jag skäms inte, för jag hann helt enkelt inte!
kram anna
Träning -07
Räknas dans i tre timmar, till urkul 80-talsmusik på vår klassträff i lördags. Kanske några glas vin för mycket för att verkligen räknas 
/LO
/LO
Lotta, mamma till
Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 
Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008
Nytt fotoalbum
Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008Nytt fotoalbum
-
kattklo
jag har börjat gå minst två dagar i veckan före frukost. halv sju. hela familjen.
karla nyvaken i vagnen med snuttis i näven.
det är enda tiden på dagen som hon ändå accepterar att sitta still i vagnen, annars vill hon mest (förstås) krypa runt i skogen och det blir inte så många steg för mig.
simmar och springer också. inte jämt, men det händer iaf.
karla nyvaken i vagnen med snuttis i näven.
det är enda tiden på dagen som hon ändå accepterar att sitta still i vagnen, annars vill hon mest (förstås) krypa runt i skogen och det blir inte så många steg för mig.
simmar och springer också. inte jämt, men det händer iaf.
-
Fjällfolket
Hoppsan, i all "homestaging" har jag precis glömt att rapportera för förra veckan.
Det blev 2 pass.
1 löp-intervall
1 ckeltur i tempo
Det tredje gick bort p.g.a att vi fick Huset den dagen. Jag vet, ingen bra ursäkt...
men jag blev helt spattig 
Rapporterar likaväl för denna veckan också, när jag ändå är igång.
Hittillt 1 löp-intervall-pass.
Det kommer bli i alla fall 1 pass, förhoppningsvis 2 till. Det beror på hur det går med den fortsatta röjningen av huset. Mäklaren kommer och tar kort på måndag, och då måste det se snyggt ut!
Jag har slitit som ett djur i veckan med städning/röjning, det kan nog räknas ihop till i allafall 1/2 pass :-k Inte kanske motionsmässigt, men uthållningsmässigt
kram anna
har jag precis glömt att rapportera för förra veckan.Det blev 2 pass.
1 löp-intervall
1 ckeltur i tempo
Det tredje gick bort p.g.a att vi fick Huset den dagen. Jag vet, ingen bra ursäkt...
men jag blev helt spattig Rapporterar likaväl för denna veckan också, när jag ändå är igång.
Hittillt 1 löp-intervall-pass.
Det kommer bli i alla fall 1 pass, förhoppningsvis 2 till. Det beror på hur det går med den fortsatta röjningen av huset. Mäklaren kommer och tar kort på måndag, och då måste det se snyggt ut!
Jag har slitit som ett djur i veckan med städning/röjning, det kan nog räknas ihop till i allafall 1/2 pass :-k Inte kanske motionsmässigt, men uthållningsmässigt
kram anna
Mamma till Clara 7 maj -01 och Ida 9 april -03.
Ojdå
Ingen rapporterar, har ni slöat till?
Ja...slöat är väl det minsta jag gjort med all röjning i huset, + att jag stått i Backamo på hantverksmässa i helgen, med allt jobb inför och under den och allt vad det innebär.
Jag har inte lyckats med 3 pass denna veckan, och inte heller förra.
Det blev bara 2.
Men när jag startade tråden var målet 3 pass/vecka, men minst 2.
Så. Med tanke på allt runt omkring är jag rätt nöjd ändå.
Det har blivit 1 intervall + ett step-up/ vecka.
Ni andra då
kram anna
Ingen rapporterar, har ni slöat till?
Ja...slöat är väl det minsta jag gjort med all röjning i huset, + att jag stått i Backamo på hantverksmässa i helgen, med allt jobb inför och under den och allt vad det innebär.
Jag har inte lyckats med 3 pass denna veckan, och inte heller förra.
Det blev bara 2.
Men när jag startade tråden var målet 3 pass/vecka, men minst 2.
Så. Med tanke på allt runt omkring är jag rätt nöjd ändå.
Det har blivit 1 intervall + ett step-up/ vecka.
Ni andra då
kram anna
Mamma till Clara 7 maj -01 och Ida 9 april -03.
-
Fjällfolket
-
kattklo
-
Fd Medlem
Halloj, ni är visst fortfarande igång med er träning!! Bra jobbat!!
För mig gick det åt skogen en stund efter avgivet löfte,
, men under maj-juni fick jag fart på påkarna! Sprang, tog långa morgopromenader, styrketränade och mådde toppen. Åt förnuftigt gjorde jag också. Drack med måtta. Men. Så hände något. Som gör att jag är supertrött, mår illa och tycker att allt luktar pecka. Känns igen och hör hemma i ett annat forum här...
Väntar nu på att värsa sjösjukan ska lägga sig så att jag kan återuppta mina promanader i alla fall!!!
Spännande är det!
Kram!
För mig gick det åt skogen en stund efter avgivet löfte,
, men under maj-juni fick jag fart på påkarna! Sprang, tog långa morgopromenader, styrketränade och mådde toppen. Åt förnuftigt gjorde jag också. Drack med måtta. Men. Så hände något. Som gör att jag är supertrött, mår illa och tycker att allt luktar pecka. Känns igen och hör hemma i ett annat forum här...Väntar nu på att värsa sjösjukan ska lägga sig så att jag kan återuppta mina promanader i alla fall!!!
Spännande är det!
Kram!
Fjällmor är ursäktad!!
Bra igång där, kattklo! =D>
Nya mamman! Grattis!!
Du är också ursäktad
Jaha, förra veckan blev det också "bara" 2 pass. Muskler + step-up och motionscykelpass.
Nu är det semster, så nu ska jag komma upp i 3 pass/vecka igen!
kram anna
Bra igång där, kattklo! =D>
Nya mamman! Grattis!!
Du är också ursäktad Jaha, förra veckan blev det också "bara" 2 pass. Muskler + step-up och motionscykelpass.
Nu är det semster, så nu ska jag komma upp i 3 pass/vecka igen!
kram anna
Mamma till Clara 7 maj -01 och Ida 9 april -03.
-
Fjällfolket
hm.. jag har ju semestrat i Toscana, med mkt god mat.. men faktiskt så promenerade vi raskt varje dag i mellan 1-2 tim!
Hunden haltar inte längre så nu blir det iaf skogspromenader, tills nästa semester då...
Men några riktiga träningspass har det ju inte blivit...
Börjar faktiskt fundera på att kolla med armbrytningsklubben igen, hade planer på att träna det tidigare, men det fanns inte tid!
Jag har hitintills nämligen bara mött en enda tjej som gett mig motstånd i armbrytning... om vi ska kasta blygsamheten och gå på rena fakta !
Men om nån vet med sig att ni är bra på att bryta arm så hojta till, jag går gärna en match!
Hunden haltar inte längre så nu blir det iaf skogspromenader, tills nästa semester då...
Men några riktiga träningspass har det ju inte blivit...
Börjar faktiskt fundera på att kolla med armbrytningsklubben igen, hade planer på att träna det tidigare, men det fanns inte tid!
Jag har hitintills nämligen bara mött en enda tjej som gett mig motstånd i armbrytning... om vi ska kasta blygsamheten och gå på rena fakta
!Men om nån vet med sig att ni är bra på att bryta arm så hojta till, jag går gärna en match!
-
Fjällfolket