Dags att ändra till Ett sovpass om dagen?

[Elins Mamma]

Hej
Min lilla Elin blir snart 11-månader. Vi kurade henne för ca 2 månader sedan.
Hon sover bra på natten men dagarna krånglar(hon har alltid haft svårt att sova längre pass). Hon har haft två pass på vardera 1 tim (9-10 samt 13.30-14.30. Natt mellan 19 och 07). Sedan ett par veckor tillbaka har hon börjat vakna efter 40 min (vid båda passen) och bara skriker. Det kanske är dags att ändra till ett sovpass om dagen? Vad tror ni med erfarenhet och när kan det vara lagom att lägga in sovpasset?
(P.S jag vet att det finns en sticky med mat- och sovtider men det finns inget där som jag kan använda).
Mycket tacksam för råd.

Tack på förhand
Elins Mamma

[Antonias mamma]

Hej!

Vi har haft samma problem, med Antonia som fyllde 1 igår. Läs min tråd här som jag startade för nån vecka sen! ("Dags för EN lur nu?")

Anna

[Elle]

Hej Elins Mamma!

Vi ändrade till en lur när Olle var strax över året.

Om det är dags för er nu eller inte kan bara ni avgöra. Det är ju mycket som händer i dotterns ålder: talet utvecklas för fullt, de lär sig gå osv, som också kan påverka sömnen. Om/när ni bestämmer er för att ändra, kan det vara bra att ha luren efter lunch så det blir ganska jämt med vakentid fm/em. Så fundera lite till, bestäm er och genomför. Det kommer gå bra!

/Elle

[Tokaungen]

Ellie, 11 månader sover en gång per dag och då efter lunch som är 10.30. Lunchen kommer att senarelägags när hon blir större men just nu passar en tidig lunch henne.

Sedan sover hon 1,5 timme pch skulle hon krokna på eftermiddagen lägger jag in en 5-minutare och ibland en 20-minutare. Natten är 19-07 med en extra marginalkvart på morgonen ibland.

[Elins Mamma]

Tack för era svar!
Fler får mycket gärna komma med tips och råd!

Tack tack / Elins Mamma

[Renee]

Hej!
Min lille är också snart 11 mån och vi har sedan ett tag tillbaka bara en lur på dagen. Natt 19-07 och sova middag gör han efter lunchen (börjar äta ca 10.30). Middagslur ca 11.30-13.30. Ibland vaknar han och är pigg efter 1,5 timme. Ibland vaknar han till och hojtar lite efter ca 45 min men somnar om själv och sover sedan vidare så att han kommer upp i två timmar.

Ofta går vi en promenad med vagnen på förmiddagen och då har ju en chans att vila lite utan att somna. När vi ändrade till en daglur inföll den en halvtimme tidigare, men nu när vi märkt att han är piggare längre på förmiddagen har vi skjutit det hela framåt lite.

Vet inte om du blev klokare av det här...
Men lycka till!

[nilam]

Hej

Jag kommer ihåg att jag hade "problem" vid just 11 mån med lillasyster, det tog ett par veckor med mindre sömn, men hon hade förutsättningen att sova de 2 pass som jag erbjöd henne.

Efter någon/några veckor sov hon åter hela timmen jag erbjöd, både fm och em, sen hade hon två lurar till ca 14-15månader.

JAG hade ändrat sovschemat lite.... 10-11 ev 10,30-11,30 och 14-15 ev14,30-15,30, ( vet att det inte är ett normalt sömnrytmpass men det funkade för oss,) sovtiderna kanske inte passar er familj, men där hade jag börjat.

//N

[Elins Mamma]

Tusen tack alla ni som har tagit er tid att svara!
Elin har dessvärre varit sjuk i några dagar och varit jättehängig så det har inte varit läge att ändra på något ännu. Jag har fortfarande inte bestämt mig men jag tror att det lutar åt att ändra till ett sovpass vid 11.30-13.00 (ev.13.30)
Tar gärna emot fler tips och råd!!!

Finns det någon här med erfarenhet av barn som sovit kortare stunder utspritt på 2 eller 3 pass som sedan ändrat till ett längre sovpass i stället?
Jag blir superglad om du delar med dig av dina erfarenheter!!!!!

Tack på förhand!
Elins Mamma

[Elins Mamma]

Japp! Nu är det gjort. Nu sover hon en gång per dag istället för två. Vi har kört så i en vecka nu och som utvärdering så kan jag säga att det gått bra.
Det har vid två tillfällen hänt att hon vaknat efter 45min och vägrat somna om. Det har så klart blivit lite jobbigt till kvällen då hon blivit väldigt grinig men det har funkat ändå.

MEN nu har vi fått ett annat problem. Hon har efter att ha varit sjuk börjat med ovanan att vakna kl.6 på morgonen istället för 7. Hon ligger sedan och smågnäller och varvar det med illvrål. Vi har gett ramsan men hon somnar inte om. Det jobbiga är att vi kan inte sova när hon håller på så där. Vi vet ju också att hon behöver sova den där sista timmen för att orka. Nu känns det som att hon fastnat i det här beteendet och jag behöver hjälp att bryta det. Vad ska jag göra?
(Elin 11 månader kurades för ca 3 månader sedan)
/Elins Mamma