när ändra schemat?

[gunnar]

Vårt lilla ättelägg är snart 11 månader. Jag undrar bara när det är dags att ändra dagsschemat. På kvällarna nu har han börjat ligga och jollra en extra 20 minuter efter vi lagt honom. Är det en signal till oss att lägga honom senare? Vi behöver inte gå in och göra något, han är glad ändå.

Som sagt,när vet man?
Petra

[Isobel]

De ändringar ni ska göra är inte att dra ner nattsömnen, utan se över dagslurarna istället.
Hur länge sover han på dagen?

[gunnar]

Han vaknar vid 7, somnar sedan igen vid 9-ca 10.30. Sen vaket till 13.30 där det sovs till ca 15.00.

[Isobel]

Ja då är det dags att dra ner på dag-sovandet. Om jag räknar rätt så får han 15 timmar sömn/ dygn och det är lite för mycket och det är nog därför han ligger vaken efter gonattet. 14 timmar är vad han behöver nu. När han blir ett år kan ni dra ner till 13.5 timmar. Läs i "verktygslådan", där står antal timmar sömn/dygn.
Behåll 12 timmar natt men korta ner den andra luren till 45 minuter.

Exempel på sov-schema skulle se ut såhär:

07.00 morgon
09.30 - 11.00 sova
14.30 - 15.15 sova
19.00 sova natt

[gunnar]

Problemet på dagen är att han är supertrött efter 2 h på morgonen och nästan detsamma efter 3 timmar. Det brukar inte alltid bli 3 timmar, men ska prova efter era förslag. Försöker nog flytta eftermiddagsluren till 2. Ska jag väcka telingen med hip hip hurra, eller bara flytta in vagnen och låta honom vakna av värmen.

[Isobel]

Väck honom med pompa och ståt så får ni det glada återseendet

Supertröttheten går över, jag lovar! Jag har precis lagt om schemat för min lilla och flyttat fram just morgonluren en halvtimme. Jag tog hjälp av kvartarna och det gick jättefint.

Läs tråden "Har vi tagit bort fel lur?" så finner du en del av Mammut Marias kloka svar till mig.

Lycka till!