Hjälp med schemat för min snart 3 månaders!!

[MoM]

Jag har sedan Alex var ung. 1½ månad försökt få till ett fungerande schema, dock utan någon större framgång. Så som det ser ut just nu är att han somnar 22.00 (sällan några problem) och vaknar ung. vid 03.30, då ammas han (mycket kort stund och dessutom enda amningen på hela dygnet). Oftast sover han då vidare till mellan 06.00 och 07.00. Här börjar mina "problem". Jag klarar inte av att hålla honom vaken nån längre stund utan det är mat och blöjbyte som gäller och sen vill han sova igen. Sen sover han till 09.00. Då kör jag igång med standardmodellen och ger honom ett rejält mål mat. Första luren efter den långa morgonluren är svår och han sover sällan mer än 30-45 minuter. Ger mer mat och nån gång på eftermiddagen har han en längre sovperiod på 1-1½ timma. Kvällarna har det blivit lite si så där med. Sover lite korta stunder (½ timmar) och äter mest hela tiden...

Ja som ni ser så är det inget schema alls utan mest bara en massa mat och sömn blandat om varandra. Nu är han ju 3 månader på torsdag och jag vill att han ska sova 10 timmar (det borde väl inte vara några problem?) 21-07 skulle passa både honom och oss bra.

Om jag tänker efter vad som skulle passa honom så skulle det kunna se ut så här:

07.00 äta, blöjbyte (kort)
07.30-09.00 sova
09.00-10.00 äta
10.00-11.30 ensamlek, umgänge
11.30-12.30 sova
12.30-13.30 äta
13.30-15.00 social delaktighet, umgänge
15.00-16.00 sova
16.00-17.00 äta
17.00-

och här nånstans fastnar jag...

Är det ok att första vakentiden är så kort? Hur mycket ska han sova på e.m-kvällen?Just nu sover han ganska lite på kvällen (innan sovdags) men kan ibland bli lite kinkig p g a detta. Han kan inte vänta 4 timmar på maten. Han äter som en liten häst och skulle nog helst vilja ha mat varannan timma. Han flaskmatas och äter mellan 200 och 300 ml.vid varje matning idag. Summa äter han över 1liter per dag.

Jag behöver hjälp med schemat! Vill införa sova-hela-natten nu! Jag vet ju att han kan!!

[Annrik]

Hej!
Det här var lite klurigt... Jag har själv haft tidigare morgon och längre lurar. Dessutom sover min lillkille som bäst på förmiddagen. Men kanske kan du fundera med följande schema som utgångspunkt:
7.00 äta
7.30-9.00 sova
9.00-11.30 äta
11.30-12.15 sova
12.15-14.30 äta
14.30-16.30 sova
16.30-18.30 äta
18.30-19.15 sova
19.15-21 äta
21-7 sova natt

Det skulle ge 15 timmar sömn totalt per dygn vilket är lite lite. Men det här är kanske något att jobba med iallafall.
Lycka till!
Anna