Nya frågor ang SHN!
Nya frågor ang SHN!
Hej på Er,
Ja, trots att man läst boken upp och ner och på tvären så blir man ju lite osäker på vissa saker allafall. Vi är mitt uppe i kuren, (natt 6) och har gjort stora stora framsteg. Linn har fattat att man ska sova på ramsan, och nattningen tar ca 1-2 min (innan kuren 1 timme). Vi har aldrig gått in till henne efter natt 2, och här kommer frågorna..
1) Hon vaknar fortfarande jätte ofta på natten och skriker till, det räcker då med att vi drar ramsan2*2 och sen somnar hon om direkt. Innan vi började med kuren så vaknade hon oxå jätte mycket på nätterna, och då räckte det med att vi gick in och duttade lite. Så min fråga är, när ungefär börjar de sova mer sammanhängande, dvs flera timmar i sträck. Vi har försökt att inte hamna i varken buffningsträsk eller ramsaträsk, det räcker som sagt med att dra ramsan lite snabbt och gå därifrån (utanför rummet) NÄr hon gnäller går vi inte ens dit, och då somnar hon om själv, så det kan hon.
2) Det står i boken att man helst ska ha eget rum, eller skärma av. Vi har två sovrum som ligger rätt långt ifrån varandra, så jag undrar om jag kan dela av hennes rum med mörklägande gardiner etc och sova där. Som det ser ut nu så vaknar hon jätte ofta och vi drar ramsan, men problemet blir ju att både jag och min sambo vaknar, eftersom hon ligger så långt i från oss måste vi har babylarm. Jag har dessutom en hörselskada, så det finns ingen chans för mig att höra henne om hon vaknar utan babyvakten. Nu måste vi ju oxå traska iväg till hennes sovrum, och det blir ju lite jobbigt i längden då det blir svårt att soman om varje gång man gått dit, för att hon sen ska vakna efter en halvtimme igen...
3) Ingen fråga egentligen eftersom det står solklart i boken.. men.. Linn är är 14 månader, då ska hon alltså sova 13.5 timmar per natt. Eftesom vårt dagschema innan kuren har fungerat i flera månader så bestämde vi oss för att inte bryta detta schema. Dvs hon sover 1½ timme på fm och 1 timmme på em. Sen har vi räknat ut att hon i snitt sover 9 timmar på natten. Det innebär ju att hon alltid ligger back minst 2 timmar. Jag måste alltid väcka henne på emvilan, och då blir hon rätt gnällig resten av kvällen. Ska jag fortsätta göra det, och hoppas på att vartimmarna reglerar sig? från ca 04.30 på morgonen tycker hon att hon sovit klart, både före och efter kuren, dessförinnan så vaknar hon oxå mkt, men har välidgt lätt att somna in
Vill oxå passa på att tacka för detta fantastiska forum. Har fått massor av tips härifrån.
Kram
Pauline
Sambo med Peter och han en dotter Linn 14 månader
Ja, trots att man läst boken upp och ner och på tvären så blir man ju lite osäker på vissa saker allafall. Vi är mitt uppe i kuren, (natt 6) och har gjort stora stora framsteg. Linn har fattat att man ska sova på ramsan, och nattningen tar ca 1-2 min (innan kuren 1 timme). Vi har aldrig gått in till henne efter natt 2, och här kommer frågorna..
1) Hon vaknar fortfarande jätte ofta på natten och skriker till, det räcker då med att vi drar ramsan2*2 och sen somnar hon om direkt. Innan vi började med kuren så vaknade hon oxå jätte mycket på nätterna, och då räckte det med att vi gick in och duttade lite. Så min fråga är, när ungefär börjar de sova mer sammanhängande, dvs flera timmar i sträck. Vi har försökt att inte hamna i varken buffningsträsk eller ramsaträsk, det räcker som sagt med att dra ramsan lite snabbt och gå därifrån (utanför rummet) NÄr hon gnäller går vi inte ens dit, och då somnar hon om själv, så det kan hon.
2) Det står i boken att man helst ska ha eget rum, eller skärma av. Vi har två sovrum som ligger rätt långt ifrån varandra, så jag undrar om jag kan dela av hennes rum med mörklägande gardiner etc och sova där. Som det ser ut nu så vaknar hon jätte ofta och vi drar ramsan, men problemet blir ju att både jag och min sambo vaknar, eftersom hon ligger så långt i från oss måste vi har babylarm. Jag har dessutom en hörselskada, så det finns ingen chans för mig att höra henne om hon vaknar utan babyvakten. Nu måste vi ju oxå traska iväg till hennes sovrum, och det blir ju lite jobbigt i längden då det blir svårt att soman om varje gång man gått dit, för att hon sen ska vakna efter en halvtimme igen...
3) Ingen fråga egentligen eftersom det står solklart i boken.. men.. Linn är är 14 månader, då ska hon alltså sova 13.5 timmar per natt. Eftesom vårt dagschema innan kuren har fungerat i flera månader så bestämde vi oss för att inte bryta detta schema. Dvs hon sover 1½ timme på fm och 1 timmme på em. Sen har vi räknat ut att hon i snitt sover 9 timmar på natten. Det innebär ju att hon alltid ligger back minst 2 timmar. Jag måste alltid väcka henne på emvilan, och då blir hon rätt gnällig resten av kvällen. Ska jag fortsätta göra det, och hoppas på att vartimmarna reglerar sig? från ca 04.30 på morgonen tycker hon att hon sovit klart, både före och efter kuren, dessförinnan så vaknar hon oxå mkt, men har välidgt lätt att somna in
Vill oxå passa på att tacka för detta fantastiska forum. Har fått massor av tips härifrån.
Kram
Pauline
Sambo med Peter och han en dotter Linn 14 månader
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
Det är i regel under uppföljninsveckan som de små barnen verkligen börjar sova hel natt. Men det kommer ju inte av sig självt det heller utan ni måste fortsätta jobba på, vilket i praktiken betyder att backa mer och mer och överlåta allt mer åt barnet självt, och ge kuren den tid det tar. Ommöbleringar får alltså vänta
1) Satsa rejält på skrattet-till-go'nattet, utanför hennes rum. Bra att läggningen sedan går så fint. Inta därefter attityden av självklarhet - NATURLIGTVIS kommer hon att sova så gott hela natten
2) Ställ larmet längre ifrån, utanför rummet kanske, så långt ifrån att du inte vaknar vid minsta pip. Du behöver lära dig koppla av på nätterna nu. Jag vet att det är lätt att säga, men man får dra tillbaks öronen från tröskeln och förstå att ens (över)koncentration faktiskt stör. PÅ NATTEN SOVER MAN, är budskapet du ska förmedla till både henne och dig själv
3) Ja, det är för lite och förklarar antagligen de många "uppvaknandena". Hon är för trött. Lägg henne en halvtimme tidigare på kvällen, ramsa henne på morgonen (se Tips och inspiration om tidiga morgnar och gör som det står där) och låt henne INTE börja dagen 4.30
Pris och beröm för fantastiskt jobb hittills
Följer du mina råd här vill vi väldigt gärna ha rapport sedan
Anna Wahlgren 6 Oktober 1942 - 7 Oktober 2022
Hej igen!
Jag tror inte du menade att hon ska sova 13,5 timme per natt va?
För så är det inte!
Hon behöver c:a 13,5 timme sömn per DYGN, hur du nu fördelar det.
När mina flickor var i den åldern hade jag 10,5 tim natt och 3 timmars middagssömn, bara för att ge exempel på andra vägar. Men ska du ändra åt något håll ska du inte göra det NU under kure, precis som AW säger ovan.
Jag hade kvar 2 lurar per dag till de var c:a 1,5 år.
Och, nej, flytta inte in till henne, då blir hon bara orolig!
Bra jobbat såhär långt! =D>
kram anna
Jag tror inte du menade att hon ska sova 13,5 timme per natt va?
För så är det inte!
Hon behöver c:a 13,5 timme sömn per DYGN, hur du nu fördelar det.
När mina flickor var i den åldern hade jag 10,5 tim natt och 3 timmars middagssömn, bara för att ge exempel på andra vägar. Men ska du ändra åt något håll ska du inte göra det NU under kure, precis som AW säger ovan.
Jag hade kvar 2 lurar per dag till de var c:a 1,5 år.
Och, nej, flytta inte in till henne, då blir hon bara orolig!
Bra jobbat såhär långt! =D>
kram anna
Mamma till Clara 7 maj -01 och Ida 9 april -03.
Hej,
Jag naturligt vis menar jag 13.5 timmar/dygn. Såg att jag skrivit lite fel, men det är inte lätt att hålla tangentbordsknapparna i styr när man har en ettåring som står och drar i en
Innan jag påbörjade kuren, så har Linn alltid sovit två ggr/dag. Jag har försökt och försökt lägga om det till en gång och längre vila då, men det har varit väldigt svårt. Kanske det löser sig när hon lär sig sova hela natten lång
I natt sov Linn betydligt bättre än igår natt, så visst gör vi massa framsteg. Jag är helt facinerad över hur hon tar till sig allt det här
Tack..
Kram Pauline
Jag naturligt vis menar jag 13.5 timmar/dygn. Såg att jag skrivit lite fel, men det är inte lätt att hålla tangentbordsknapparna i styr när man har en ettåring som står och drar i en
Innan jag påbörjade kuren, så har Linn alltid sovit två ggr/dag. Jag har försökt och försökt lägga om det till en gång och längre vila då, men det har varit väldigt svårt. Kanske det löser sig när hon lär sig sova hela natten lång
I natt sov Linn betydligt bättre än igår natt, så visst gör vi massa framsteg. Jag är helt facinerad över hur hon tar till sig allt det här
Tack..
Kram Pauline
Sjuk mitt i kuren...
Hej.. Jaha, nu kommer det lite frågor igen...
Vad gör man om barnet blir sjukt mitt i kuren!!!??? I natt sov Linn nästan hela natten, vi jublade...Sen vid 05.00 när vår vargtimme träder in, så vaknade hon. Först låg hon bara och gnälde lite grann, vilket gjorde att vi inte ens gick upp, tänkte att hon somnar om själv. Efter lite smågnäll och prat så började hon skrika vid halvsex. Då gick jag dit och drog ramsan, och då hörde jag att hon grät, inte skrek. Då slog det mig att så här lät hon när hon hade feber sist, så jag gick in och kollade. Visade sig att hon var bränhet, och hade 39 graders feber. Nu känner jag mig osäker, även om jag efter en stund förstod att något var fel, hur ska man kunna veta om barnet mår dåligt? Fryser, är tröstigt, sparkat av sig täcket mm. Vår erfarenhet av henne, är att inte gå in, utan bara att ramsa, det har fungerat jätte bra, då det känns som vi stört henne om vi gått in.
Jag läste i boken att man kan pyssla i sängen osv.. och det kommer vi att göra i kväll, men hur vet vi i natt om det är sjukdomen som gör att hon protesterar eller om det är det andra. Alla säger att man lär sig lyssna in sitt barn, men det är inte lätt alla ggr.
I dag sprack ju schemat, eftersom hon var bränhet, så gjorde vi morgon en halvtimme förtidigt, när hon var lung i sängen tog vi upp henne. Sen fick hon välling i ett annat rum, eftersom vi har slutat med två-tre nattmål, vill vi göra en tydlig gräns mellan natt och dag, därför fick hon inte välling i sin egen säng. Sen somnade hon om efter nån timme och sov 2,5 timmar. Inte kan man väl neka barnet att sova när de har feber?
Desstom vill hon inte ha någon mat idag, utan mest vätska, så då kanske det blir svårt att få i henne mat så hon blir proppmät. Jag orar mig för natten, eftersom jag inte vet hur jag ska göra när hon är sjuk.
Tack på förhand
Kram Pauline
Dottern Linn 14 månader
Vad gör man om barnet blir sjukt mitt i kuren!!!??? I natt sov Linn nästan hela natten, vi jublade...Sen vid 05.00 när vår vargtimme träder in, så vaknade hon. Först låg hon bara och gnälde lite grann, vilket gjorde att vi inte ens gick upp, tänkte att hon somnar om själv. Efter lite smågnäll och prat så började hon skrika vid halvsex. Då gick jag dit och drog ramsan, och då hörde jag att hon grät, inte skrek. Då slog det mig att så här lät hon när hon hade feber sist, så jag gick in och kollade. Visade sig att hon var bränhet, och hade 39 graders feber. Nu känner jag mig osäker, även om jag efter en stund förstod att något var fel, hur ska man kunna veta om barnet mår dåligt? Fryser, är tröstigt, sparkat av sig täcket mm. Vår erfarenhet av henne, är att inte gå in, utan bara att ramsa, det har fungerat jätte bra, då det känns som vi stört henne om vi gått in.
Jag läste i boken att man kan pyssla i sängen osv.. och det kommer vi att göra i kväll, men hur vet vi i natt om det är sjukdomen som gör att hon protesterar eller om det är det andra. Alla säger att man lär sig lyssna in sitt barn, men det är inte lätt alla ggr.
I dag sprack ju schemat, eftersom hon var bränhet, så gjorde vi morgon en halvtimme förtidigt, när hon var lung i sängen tog vi upp henne. Sen fick hon välling i ett annat rum, eftersom vi har slutat med två-tre nattmål, vill vi göra en tydlig gräns mellan natt och dag, därför fick hon inte välling i sin egen säng. Sen somnade hon om efter nån timme och sov 2,5 timmar. Inte kan man väl neka barnet att sova när de har feber?
Desstom vill hon inte ha någon mat idag, utan mest vätska, så då kanske det blir svårt att få i henne mat så hon blir proppmät. Jag orar mig för natten, eftersom jag inte vet hur jag ska göra när hon är sjuk.
Tack på förhand
Kram Pauline
Dottern Linn 14 månader
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
Ett helt annorlunda liv!
Hej allisammans!!!!
Nu sätter jag mig och skriver ett inlägg som jag aldrig själv trodde att jag skulle får äran att skriva. Vi har en dotter Linn som är drygt 15 månader. Vi har sen i påskas kört stenhårt på SHN-kuren, vilket har gett ett mkt bättre resultat än vi någonsin vågats hoppas på. Anna W skrev i ett inlägg till mig att vi kommer att gå härliga tider tillmötes, vi fattade bara inte hur härliga
. Anna!!! STORT TACK FÖR ALL HJÄLP. och ni andra tack för att ni svarat och peppat oss igenom detta.
Linn vaknade innan kuren mellan 10-14 ggr /natt. Jag och min man gick i skift och ögonen blödde.. (nästan siljsmässa.....
) Vi kokade utan tvekan tre flaskor välling/natt och hade säkerligen tio nappar i hennes säng, så vi snabbt skulle hitta en napp om hon vaknade. Mot slutet var vi mer eller mindre desperata eftesom vi aldrig fick sova. Men.......... så fick vi tips om denna fantastiska kur... Jag kan inte i ord beskriva hur vårt liv förändras sedan vi började kura. Nu sover Linn 11/h per natt samt för-och eftermiddagsvila.
Trotst att hon fått massa tänder under den här tiden, samt haft feber mm,. så har kuren fungerat, hon vaknar sällan/aldrig på natten.
Några veckor fick vi slita med vargtimmarna, men jag bestämde mig snabbt för att inte acceptera att hon vaknade runt fem halvsex. Så jag började ställa klockan innan jag visste att hon skulle vakna, och sen var jag på henne direkt, så att hon inte fick nån chans att skrika upp sig. Det gav resultat och nu väcker vi henne runt halv sju när det är dax för pappa att gå upp för att jobba.
När hon ska sova vila räcker det med att vi lägger ner henne i vagnen och drar för en tunnfilt över suffleten, efter fem minuter sover hon, vi behöver aldrig gå eller vaga med vagnen, hon fattar. När vi träffar andra småbarnsföräldrar så slänger de ofta ett "avundsjukt" öga på oss, och säger att vi har sånt fantastiskt barn som kan somna så lätt. När vi försöker säga att det kan vara möjligt för era barn oxå, så verkar de inte riktigt vilja lyssna till det örat. Varför kan jag inte förstå
De komer genast med massa argument om att barn inte ska sova själva, och de vill läsa gonattsagor mm.. Men vi läser oxå saga och tittar på bilder, men i annat rum, innan hon ska sov,a men det verkar inte gå in.
En sak till som jag inte förstår. Varför är inte denna fantastiksa metod rekommenderad på BVC mm??? Vi fick bara höra att fem-minmetoden var det som gällde
De ville till och med skicka henne till barnspykolog eftesom hon aldrig sov. Det är ju SJUKT!!!!!!
Som Anna oxå skriver så är denna metod bestående, det märker vi ju nu när vi för första gången kan anlita vår fantastiska barnvakt, som är helt inne i våra rutiner. Så det är bara att kolla på lappen på kylskåpet så vet hon vad som gäller:-)
.... innna kuren så tänkte jag att jag aldrig någonsin skulle skaffa fler barn.... men nu är man vet hur man får dem att sova, samt att sovrummet nu förtiden är barnfritt så vet man aldrig........
Hopas att detta inlägg kan peppar er som funderar på att kura.. det funkar!!!!
Anna, din skrammelbössa är påfylld, och en än gång, tack för hjälpen!
Kram till Er alla
//Pauline, mamma till Linn snart 16 månader
Nu sätter jag mig och skriver ett inlägg som jag aldrig själv trodde att jag skulle får äran att skriva. Vi har en dotter Linn som är drygt 15 månader. Vi har sen i påskas kört stenhårt på SHN-kuren, vilket har gett ett mkt bättre resultat än vi någonsin vågats hoppas på. Anna W skrev i ett inlägg till mig att vi kommer att gå härliga tider tillmötes, vi fattade bara inte hur härliga
Linn vaknade innan kuren mellan 10-14 ggr /natt. Jag och min man gick i skift och ögonen blödde.. (nästan siljsmässa.....
Trotst att hon fått massa tänder under den här tiden, samt haft feber mm,. så har kuren fungerat, hon vaknar sällan/aldrig på natten.
Några veckor fick vi slita med vargtimmarna, men jag bestämde mig snabbt för att inte acceptera att hon vaknade runt fem halvsex. Så jag började ställa klockan innan jag visste att hon skulle vakna, och sen var jag på henne direkt, så att hon inte fick nån chans att skrika upp sig. Det gav resultat och nu väcker vi henne runt halv sju när det är dax för pappa att gå upp för att jobba.
När hon ska sova vila räcker det med att vi lägger ner henne i vagnen och drar för en tunnfilt över suffleten, efter fem minuter sover hon, vi behöver aldrig gå eller vaga med vagnen, hon fattar. När vi träffar andra småbarnsföräldrar så slänger de ofta ett "avundsjukt" öga på oss, och säger att vi har sånt fantastiskt barn som kan somna så lätt. När vi försöker säga att det kan vara möjligt för era barn oxå, så verkar de inte riktigt vilja lyssna till det örat. Varför kan jag inte förstå
En sak till som jag inte förstår. Varför är inte denna fantastiksa metod rekommenderad på BVC mm??? Vi fick bara höra att fem-minmetoden var det som gällde
Som Anna oxå skriver så är denna metod bestående, det märker vi ju nu när vi för första gången kan anlita vår fantastiska barnvakt, som är helt inne i våra rutiner. Så det är bara att kolla på lappen på kylskåpet så vet hon vad som gäller:-)
.... innna kuren så tänkte jag att jag aldrig någonsin skulle skaffa fler barn.... men nu är man vet hur man får dem att sova, samt att sovrummet nu förtiden är barnfritt så vet man aldrig........
Hopas att detta inlägg kan peppar er som funderar på att kura.. det funkar!!!!
Anna, din skrammelbössa är påfylld, och en än gång, tack för hjälpen!
Kram till Er alla
//Pauline, mamma till Linn snart 16 månader
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
Jag är så stolt över er alla. Vilket gott liv. Precis som det ska vara, för små barn ska njutas - och njuta själva!
I stället för skilsmässa ett barn till, måhända... Låt mig bara säga att det har hänt förr
Pris och beröm och GRATTIS
Anna Wahlgren 6 Oktober 1942 - 7 Oktober 2022
Å, herregud det måste vara hormonerna, men tårarna flödar efter att ha läst din "story"
Så underbart du beskriver, så rakt och sant att man önskar ALLA föräldrar, särskilt tvivlare, skulle få läsa det
Är helt säker på att ni kommer att använda sovrummet på bästa sätt
Många kramar till er, och vilken TUR att nån tipsade dig om AW, där ser vi andra att det VISST lönar sig att tjata vidare, alltid finns det någon som nappar
Är helt säker på att ni kommer att använda sovrummet på bästa sätt
Många kramar till er, och vilken TUR att nån tipsade dig om AW, där ser vi andra att det VISST lönar sig att tjata vidare, alltid finns det någon som nappar
-
Gäst
Ja, så himla kul att läsa! Och du kan tro att jag också varit heligt j-a asförbannad på psykologer och BVC-folk som troligen inte deltog i eller inte fick (ännu värre) någon kurs i sömn när de läste sina vårdutbildningar på universitetet! HUR kan man missa allt det som är legio i behandling av vuxna med sömnproblem
Rutiner, mörkt, tyst, fasta sovtider...
Och jag fortsätter att vara arg. Jag har tänkt att jag ska köpa loss ett par ex av SHN-boken och skicka till BVC. Med ett TACK för HJÄLPEN..
Åsa
Och jag fortsätter att vara arg. Jag har tänkt att jag ska köpa loss ett par ex av SHN-boken och skicka till BVC. Med ett TACK för HJÄLPEN..
Åsa
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
Jag skickar dig gärna 2 ex av Sova hela natten som rena uppfostringsreklamen
Anna Wahlgren 6 Oktober 1942 - 7 Oktober 2022
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
Så tack, tack
Anna Wahlgren 6 Oktober 1942 - 7 Oktober 2022
Ja, vi har väl samma hormoner i omlopp miar70, men här snyftas det också!
Härlig läsning PAKA01 och visst är det så att om man bara lyckas "värva" ett barn till underbara tider så är det ju värt alla andra mindre framgångsrika ansträngningar. ](*,)
Jag upplever nästan att det är själva "disciplinen" som gör folk motsträviga. De orkar inte göra eller hålla schema, de orkar inte tänka efter före, de orkar inte ha den självklara attityden så de väljer att förbli och vara - till sorg för det stackars barnet som måste vara sömnlös.
Kanske ska jag skriva ut tråden och sätta upp på BVC?
Mamma till två Barnaboksbröder (d v s standardmodellade): födda 2004 och 2006. 
Tack rara alla ni för fin respons på min berättelse. Linn fortsätter att sova gott genonm alla nätter samt fm -och em vilan. Jag fortsätter att lobba för denna underbara metod
Har faktiskt lånat ut min bok nu till en mamma vars man ska åka bort en hel månad, och hon bävar för nattningen, eftesom hennes två små busfrön aldrig vill gå och lägga sig.
Stor kram till Er alla. Forstätt värva, alltid är det nån sån nappar.
Mamma till Linn född feb 05. Kurad i april 06
Stor kram till Er alla. Forstätt värva, alltid är det nån sån nappar.
Mamma till Linn född feb 05. Kurad i april 06