Uppföljningsveckan, behöver hjälp med specifika frågor

[Williamsmamma]

Hej,
Först och främst och från botten av mitt hjärta TACK!!!
Tack för bra forum, tack för bra bok (SHN), tack för att ni hjälper oss att hjälpa vår lille William (1 år) till komplett välmående och god sömn.

Jag har nu några frågor, som jag behöver hjälp med. Vi är på uppföljningsveckan efter en extremt jobbig kurperiod, som natt 5 tog fantastisk vändning. Vårt problem har aldrig varit uppbruten sömn, W har kunnat sova upp till 10tim i sträck vissa nätter, men vi har alltid haft problem med nattning och han har aldrig klarat av att somna själv. Detta bemästrar han fantastiskt väl i dagsläget, men det finns fortfarande utrymme för förbättringar. Så vi jobbar vidare med verktygen.

Frågorna då:
1. vi började med musik (mozart) natt 3 efter att han skrikit konstant i 2 tim vid nattning och då slocknade han bums. Nu "vågar" jag inte stänga av musiken, utan låter den stå på lite svagt hela natten. Ska jag våga stänga av den?

2. För tillfället sover han 11,15h/natt men jag vill gärna kunna väcka honom efter 12h (19-07), jag får inte honom att somna om de sista 45min. Vaknar han tidigare typ 1,5h lyckas jag..fast det tar ca 20min. Skall jag senarelägga nattning? (igår bad han i princip om att få gå o lägga sig 18:45, så det kan bli svårt..)

3. jag har svärföräldrar som INTE stöttar mig i detta och tycker i princip att jag är en usel mamma som måste tillta ramsor för att få honom att sova. Jag vet att om de skulle "låna" honom skulle de totalt strunta i hans rutiner och göra vad de tycker är mysigt.. typ låta honom sova i deras säng, trots att jag säger nej. (Min sambo är inte en person som klarar av att säga emot, vilket gör mig till "den fanatiska kontroll mamman"). Hur "lätt" är det att förstöra det inövade? Jag vill ju inte lämna honom där över natten eftersom varje gång han vart där har han inte kunnat sova alls nätterna som följer hemma. Jag är jätte ledsen över detta, och har svårt att säga ifrån. De vägrar förstå. Jag ligger själv sömnlös om nätterna o grubblar hur jag skall tackla att jag inte viil att han ska sova där och de bara tjatar….

4. Han sover alltid utomhus i vagn på dagarna, borde jag lära honom att sova i sängen på dagarna istället?

5. I framtiden skall jag alltid ramsa när jag lägger honom och om någon annan nattar honom skall de isf använda vår exakta ramsa eller kan de ändra den lite grand (vi säger "Godnatt, mamma och pappa älskar dig", kan de ändra till "Godnatt mormor och morfar älskar dig", eller "Godnatt, sov gott lille du" osv… ?

Jag vet att jag grubblade på andra frågor i natt, men minns inte riktigt nu, så jag återkommer säkerligen…

För att underlätta för den som svarar är detta vårt schema, och det har i stort vart det samma sen ca 4mån tillbaka. Så vi har alltid vart väldigt ordentliga med tider… Vilket också extremt ogillas av Farmor och Farfar….

19-07:00 Natt
07:15 lite välling i soffan eller i hans rum (inte i sängen, men oftast i hans myshörna)
08:15 Frukost
10:00-10:45 Tupplur i vagn utomhus
11:30 lunch
14:15-15:00 Tupplur i vagn utomhus
15:15 Mellis
16:30 Middag
17:30 (ca, oftast 45 min efter middag och ibland tar middag 30min ibland enbart 15..)
18:15 bad, bus, skrattet till godnattet
18:45 borsta tänderna
18:45-19:00 Godnatt!
19:30 sover han oftast absolut senast..

Tack snälla igen för all hjälp och det enorma stödet!

Hälsningar o KRAM

Williams Mamma

[duggan]

Hejsan och varmt välkommen hit!

Hur långt in i uppföljningsveckan är ni?

Det jag tänker är att han är ju stora killen och borde få sova en längre sammanhängande lunchlur på exempelvis 1,5 h. Jag tror att det ändringen skulle bidra till längre morgonsömn. Måltiderna skulle även kunna fördelas lite mer jämnt under dagen, 5 måltider med 3-4 h mellanrum, förutom kvällsslurken som kan komfma sånära som 1 h efter middagen.

Jag slå av musiken, använd den som dom andra verktygen, vid behov. Hur fungerar läggningarna nu? Har ni med skrattet till godnatten och glada återseendet? Sedan kan jag rekommendera väckarklocka som ringer in morgonen!

Fungerar det att han sover i vagn så fortsätt med det, en smaksak och det ska fungera efter eran familjs förutsättningar och litens behov.

Ja att inte ha sin familj med sig är riktigt tråkigt, du får dra på dig attityden av självklarhet och deklarera hur du vill ha det för din son. Berätta att du tror att det här är det bästa för eran son och vi följer dom här rutinerna och vill ni ha honom hos er så får du lov att följa hans schema annars går det inte, tyvärr. Valet är deras. Och ta ett snack med din man så ni är överens!

Gällande ramsan så kan dom ha en egen ramsa. Det handlar inte så mycket om vad orden säger utan vad man förmedlar när man använder den.

Hälsningar Malin

[TorsMamma]

Hej,

Här hoppar jag också in lite

Jag reagerar lite på att just nu verkar "Mozart" vara "ramsan" om du hänger med? Tanken är ju att han skall bli lugn av ramsan och att det är den du använder för att lugna. Istället för att slå på Mozart, slå på TV lite högt en stund, eller gör HÖGA husljud som diska, skramla i köket osv.. Visst tanken är ju att han skall ha lite annat och lyssna på än sitt eget klagande, men ramsan skall ha sista ordet, inte Mozart. Han skall ju känna sig trygg i alla miljöer och ljud. Så Mozart, husljud, TV same same, men det pågår ju liksom inte hela natten? Stäng av den bara och vaknar han får han en ramsa

Jag förstår inte riktigt om du har 2 eller 3 lurar på schemat? Men middagen är på tok för nära melliset precis som Duggan skriver här Så lägg middagen vid 17.30 med hela familjen och sen kvällsslurk 18.30 kanske en flaska välling som fyller upp det han inte fått i sig under dagen.

Sen är det på den där 18.45-19.00 som skall vara skrattet till gonattet. Hela kvarten. Sen läggning i redan mörklagt rum, flygplan in och POFF ner i sängen UT med ramsan. Max 2 min skall det ta.

Du skulle kunna en tid korta ner fm luren till 20 min och sen ha en lur på 1,5 timme tills han har vant sig lite mera.

[Williamsmamma]

Hej på er o tack så mycket för era råd.
Vi har tagit till oss av dem men det tycks ändå inte hjälpa?
Han vaknar vid 05 o ylar, det är så gråtet låter....
Ingenting tycks hjälpa då. Däremot går nattningarna rekordfort.
Vad gör vi för fel... Blir tokig snart!

Hälsningar..

[Manfred10]

Hej!

Uppfattar jag dig rätt om det bara är vargtimmen som krånglar klockan 5-7 på morgonen?

Lite läsning
strategier vid uppvak i vargtimmen

Schemat har du fått kommentarer på. Har du gjort några förändringar? Skriv gärna ner dem.

Delar med mig av vårt schema vid samma ålder.

7.00 god morgon frukost, gröt och smörgås
9.00 sova 20 min (om man är lite trött på fm, annars skippar vi den)
11.00 lunch, lagad mat
12.00-14.00 sova 2 h i säng (jag tycker så stora killar och tjejer kan få sova i en rymlig säng 8) )
14.00 mellis
17.00 middag, lagad mat
18.00 bad
18.30 nattslurk
19.00 sova


Mycket frisk luft och utevistelse, mycket fysik aktivitet vara på golvet, krypa, gå pyssla utforska saker på egen han i huset. vara med övriga familjen, sitta med vi alla måltider, hjälpa till att hänga tvätt, diska osv 8)

jenny

[Williamsmamma]

Hej Jenny,
Tack för ditt svar! Ja, vargtimmen är det som strular. Jag skall läsa på!!
O tack för att du delade ditt schema, vi har gjort förändringar o nu ser schemat ut nästan precis som ditt. Vi låter honom sova 20min på fm, han fixar inte det utan den luren. Däremot har vi väckt honom efter 1,5h på em, skall testa 2h idag.
Tack igen, gott mod!! 8)
Hälsningar Nina

[Manfred10]

Det kan vara både och med de där 2h lunchlur. En av mina killar fixade att sova både 20 min på fm, 2 h lunchlur och ändå sova till klockan 7. Sömn föder sömn ! Men i lillebrors fall väcker jag efter 1,5 h , lägger honom 12.30 och väcker 14, för vi har oxå lite strul med tidiga mornar.

När fm-luren försvinner kring 1 år så har jag haft 2 h lunchlur fram till runt 2,5 år då jag dragit ner till 1,5 h.

Jenny

[Williamsmamma]

Hej på er!
Vill bara tacka igen för stöd. Vi har kört på och med era råd funkar nu allt så bra. Somnar på några minuter o sover oftast 12h. Det tog ett tag, men nu sitter det.
Kram på er!

[duggan]

Halloj

Men vilka härliga nyheter, det är så roligt att höra att ni fått in flytet och beröm till dig, som stått stadigt och visat liten hur det går till här i världen =D> =D> =D> Tänk att få somna lugnt och tryggt och få sin välbehövliga sömn så man orkar utforska världen och utvecklas och må. Bra jobbat!

Hälsningar Malin