LCHF

[susanne med O]

Hej

Om jag minns rätt så finns det nån här på forumet som äter enligt LCHF?
Jag är väldigt sugen på att börja äta så men inte för att gå ner i vikt utan för att få ett jämnare humör och bli piggare och få mer energi.
Nu är jag ju en sån där tråkig person som väldigt lätt låter saker rinna ut i sanden så jag efterlyser nu en vänlig själ som vill hjälpa och guida mig så här i början så jag kan få till det till en vana.

Nån som känner sig manad?

Susanne

[SaraMilana]

Jag rekommenderar LCHF-tråden som start! Piggare och mer energi - ABSOLUT!

[TorsMamma]

Hej,

jag flyttar din tråd till Kackel då detta inte rör sig om något barn utan du.

Vi har en tråd på Kackel som du kanske vill hoppa in i och få en massa tips.

http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... 49#p296349

jag har ätit LCHF i över 2 år nu och har aldrig mått bättre faktiskt.

Bästa starten, läs här:
http://www.kostdoktorn.se/lchf/

VÄlkommen till Kackel!

[susanne med O]

Tack för att du flyttade mitt inlägg och tack för länk tipset.

Susanne