Stenhårt schema på dagslurarna?

[Tin]

Hej,
när min lilla var 5-6 månader hade vi också lite bekymmer med tillräckligt med mat så man sover gott.
Det som gjorde hela skillnaden för oss var att äta lite extra banan precis innan långluren, det fick då ordning på hela dagen - tänk så enkelt det kan vara ibland. Då sov lilla O gott hela lunchen stod sig till ett lite senare mellanmål och vi kunde lägga middagen sent för att fylla på med en kvällsslurk så magen var riktigt trind och full vid nattläggning och en 12 h natt.
Så här såg det ut för oss:
6:30 välling
8:30 sova (45)
10:30 lunch (matmos, katrinplommon)
11:00 BANAN
11:15 sova (2h)
14:00 mellis (gröt, fruktmos)
15:45 sova (45)
17:00 middag (matmos)
18:00 kvällsslurk
18:30 nattning

Jag tänker mer mat före lunchen så kommer inte hungern så snabbt efter uppvak och du hinner hämta på dagis. Kanske med några reserv majskrokar att ta till i vagnen.
Då får du även en senare middag, vilket främjar en helnatts sömn.

Jag skulle börja med välling också, majsvällingen är snäll mot magen t ex och mättar mer än ersättning. Jag körde 50/50 i några dagar och sedan välling då jag såg att lilla magen tålde det bra.

Hoppas du blir inspirerad och lycka till i schema justeringen, tills ni får till något som funkar för er vardag.

kram Tin

[Mamma till två barn]

Tack söta ni för era kommentarer

Allt fungerar verkligen kanon nu!

Ja det kan ju vara en god idé att ge lite banan precis före långluren! Har funderat på tvärtom, att ge lite mellanmål efter fm-luren och senarelägga lunchen så den hamnar närmare långluren.
Har börjat med välling och det har funkat bra, kör just nu 50/50.
Ger fortfarande lite gröt + ersättning/välling innan läggdags, så han blir riktigt mätt. Tänkte där ta bort gröten och ge välling istället så fort jag fasat ut ersättningen.

Så här ser schemat ut nu:

7.30 Välling
9.00-9.45 Sova (45 min)
10.30 Lunch (matpuré)
11.45-13.15 Sova (1,5 h)
14.15 Mellanmål
15.30-16.15 Sova (45 min)
17.00 Middag (matpuré)
19.00 Välling
19.30 Sova natt

[Manfred10]

Härligt att det funkar så bra!

Vill bara säga att det absolut inte är fel att ge gröt på kvällen i stället för välling, det är ju liksom samma sak. Men jag personligen tycker jag att välling är smidigare än gröt den tiden på dygnet.

[Tin]

Vad underbart att ni har det bra. Heja heja.

Jag håller med föregående talare: välling och gröt - kör på det som funkar bäst. Vi har pyjamas mys i soffan med välling innan buset på kvällen, gröt är liksom en kladdigare affär.

Och mellis före eller efter lunch spelar ingen roll heller bara magen blir full precis innan långluren. I vårt fall passade det bäst med banan sist för annars åts det så mycket morgon mellis så lunchen blev lidande och jag ville hellre att maten åkte ner än bananen. Men målet är full mage, gör det som funkar för er.

kram och kärlek

[Mamma till två barn]

Tycker också välling är smidigare, och mysigare att sitta tillsammans i soffan