Recept-tips på gröt till 1-åring!

[frk Carlsson]

Nu har vi slutat ge vår Sigge, 13 mån, den färdiga bäbis-gröten och gått på riktiga grejer istället .

Han har käkat havregrynsgröt (med lite mjölk samt en gnutta fruktpuré) till frulle och kvällsmål senaste veckan, men blir ganska så hård i magen av den Vi dunkar i honom ca 2 små burkar katrinplommon/dag och då brukar det reda upp sig.

Men jag tänkte, att här finns det säkert nån som har recept på ngn slags blandning man kan ge som oxå håller magen i trim.Linfrön är väl bra? Finns det ngt annat bra frö el gryn man kan tjoffa i oxå?

Hur mkt är en portion Den här lille mannen äter ju som en häst nämligen , en halv vuxanportion havregrynsgröt är inga omöjligheter för honom att klämma . Ger vi honom för mkt, kan det oxå bidra till förstoppningen?

Tacksam för alla tips
Mvh Sanna

[annawahlgren]

Spontant tycker jag det låter mycket med TVÅ havregrynsgrötmål och TVÅ burkar katrinplommonpuré (dyrt, också ).

Jag skulle ge ett mål havregrynsgröt om dagen (på förmiddagen) och då en betydligt större portion. 1 dl gryn, 2 dl vatten, koka upp och få puttra en bra stund under omrörning, och så en rejäl klick (äkta) smör i, en matsked ca. Och så fet mjölk på det. Och så kunde han få en halv burk fruktpuré (eller katrinplommon-) som "efterrätt".

Jag tror inte man blir hård i magen av havregrynsgröt!

Han är ju en gammal man nu och äter väl "vanlig" mat till åtminstone ett mål till? Det är i sin ordning att avföringen blir fastare.

Estimeras inte välling i flaska? Annars förfärligt praktiskt tycker jag, både morgon och kväll.

O:)

[frk Carlsson]

Hej Anna
Nä, han ville aldrig ha välling där vid 5 mån när vi skulle börja med det Men jag har funderat på att introducera det nu istället eftersom de andra 2 käkat det och som du säger - det är ju mkt praktiskt!

Han äter 1 mål puré och 1 mål "vanlig mat"/dag, och det har vi börjat med senaste 2 v, så visst kan det oxå spela in, det tänkte jag inte ens på...antar att man inte riktigt hänger med i allt som händer här

Ska köra på receptet som du gav :thumbsup: Vill han inte ha välling får vi väl ge färdigköpt gröt 1 g/dag ist då för "vuxengröt" 2 g/dag.

Tack för tipsen!

[inger]

Bovetegröt är gott och nyttigt
1,5 dl vatten och 1 dl boveteflingor kokas ihop lite salt(saltet skippas kanske till små barn.)
Beträffande välling har nya mamman ett jättebra vällingrecept hemmagjort på bovetemjöl och kanel.
Nyttigare än vanlig välling och många barn gillar det.
Använd sökfunktionen.

[inger]

Alternativ fett till smör är ekologisk kokosolja mycket nyttigt innehåller laurin ett ämne som finns i bröstmjölk.
Blanda en masked i gröten.

[inger]

Här hittar du bovetevällingen
http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... 12&t=24892

[inger]

Och skippa färdigtillverkad industrigröt.
Det finns många skäl att skippa den överhuvudtaget.

En 13 månaders behöver ingen speciell barnmat.

[annawahlgren]

Tack, inger

:thumbsup:

[frk Carlsson]

Ja tack Inger!

Näe, jag vet ang den färdiga gröten Känns knäppt att ge det åt en 13-månaders .

Ska kolla in receptet på välling, det lät intressant faktiskt. Mina 2 äldre tjejer har ätit välling som små, men i o m att den äldsta fick diabetes förra året så fick vi sluta med det då läkarna var helt rabiata mot välling (iofs en specialistläkare som bara jobbar med diabetesbarn, så det var ju ur det perspektivet...vår dietist var lite mer nyanserad och menade att det kunde vara OK, i rimliga mängder). Efter det föll hela vällingtänket i den här familjen så det är väl därför vi aldrig kom igång med Sigge riktigt...

Bovete är ju annars bättre ur kolhydratsynpunkt antar jag, dvs lite långsammare så blodsockret håller sig i schack en smula längre.

Mvh/Sanna

[Pirella]

Här är recept på supersmarrig gröt!

1 dl havregryn
1 dl mannagryn
½ dl rismjöl
½ dl quinoaflingor (proteiner, järn)
½ dl hirsflingor (järn, fleromättade fetter, B-vitaminer)
½ dl bovetemjöl (antioxidanter, mättar väldigt bra)
2 msk nyponskalmjöl (C-vitamin, antioxidanter)

Vill man ha en slätare gröt kan man köra grynerna och flingorna i mixer innan man blandar alltihop. Jag brukade göra åtminstone dubbel sats och förvara i sylthink. Sen har jag för mig att jag tog 1-2 msk av blandningen till ½ dl mjölk till min halvåring. Öka på till större unge!

[frk Carlsson]

Tack Pirella