Jag har läst och börjat, men en del oklarheter. schema?

[mosan]

Hej, nu, när som helst kommer vi att kura. Jag gör det själv, men det kommer att gå!

Jag har läst boken ut och in. Jag förstår tanken och metoden:)

Problemet är att jag kan inte finna ett schema som passar, har haft noll tider tidigare pga Lovisas sömn "rubbningar". Jag har gjort vad som helst för att få sova dag eller natt.
Mitt förslag

Gonatt 20.00, 19.30 bad, glad, slurk.
8.30 godmorgon

9.00 frukost
lek
10.30 sova lur 45 min

11.30 stadig lunch

12.30 promenad

13 sova 1,15 tim

16. 20 min sova

17 middag

20 gonatt
Jag vet att det är mycket sömn men när hon inte sover på dagen så blir kvällen överjävlig.

Och ang dagkur, ska man köra som natt 1 fast på dagen? Alltså samma sak fast dagtid? Hon måste ju kunna sova hr hemma, eller, och inte bara i vagnen?!


Är väldigt tacksam för svar!

Hälsar Moa

[annawahlgren]

Välkommen är du

Hur gammalt är barnet? Skriv det gärna i din signatur / profile


O:)

[mosan]

Hej, Lovisa är 10 månader!

Jag har svårt att få ihop ett bra schema:( Har bara haft kvällsrutiner tidigare, har läst andras scheman men det är ändå svårt.

Jag undrar också om man påbörjar kuren och något oväntat inträffar, någon blir sjuk eller annat, kan man börja om vid ett senare tillfälle eller har jag bara en chans?

Solfjädern har jag testat tidigare innan jag hade läst din bok, jag liksom höll fast henne, inte hårt, men på plats och det funkade! Har det skadat den riktiga fjädern som jag kommer ha nu?

Varm hälsn Moa

[frk Carlsson]

Hej Moa,

tänk såhär - precis som det står i boken: 2-2.5 tim mellan lurarna, 3-3.5 tim mellan målen. 5 mål/dag: frukost,lunch,mellis,middag samt nattslurken (välling el 1 port gröt). Mellan middag och nattslurk gör det inget om det är mindre än 3 tim (min son äter middag 17 och har sin "nattslurk" (gröt) kl 18.45 och lägger sig sedan 19.00).

Lovisa ska ha 14 timmars sömn/dygn. Bäst är att lägga en kortare vila på fm och en längre mitt på dagen, lämpligen efter att hon käkat lunch.

Jag förstår att det är svårt i dagsläget att tro att hon skulle greja att inte sova ngt under em, men det är såhär: allt det som gäller nu det får du revidera sen när du börjar kura och hon kommer få det antal timmar sömn/dygn som hon faktiskt behöver.

När vill du att natten ska vara? 19-07 är en "klassisk natt" som funkar bra för de flesta barn. Känner man att man vill välja andra tider el ha en natt som är 11 el 11.5 tim så får man ju givetvis ha det så, men erfarenheten visar att det som sagt oftast funkar klockrent med de tiderna

I så fall skull hon kunna få sig en 20-minuterslur kring 9-9.30 och sen en längre vila på 1.5 tim kring 12-12.30. Och som sagt : 5 mål med 3-3.5 tim mellanrum. Oftast är det så att man får ändra tiderna efter att uppföljningsveckan är över för att man märker att vissa saker skulle kunna slipas till, men då väntar man tills den veckan är slut eftersom kroppen måste få tid på sig att ställa in sig.

Dagkuren kör du såklart precis likadant som på natten - samma attityd och samma verktyg och tilvägsgångssätt. Jag vet många som valt att inte ta dagslurarna i vagnen ö h t under kuren eftersom det kännts som att det blivit lite väl mkt. Man gör som man vill Ska barnet få sova ngt pass/dag i vagnen då måste man vara konsekvent och köra på det varje dag, no matter what (samma pass alla dagar!). Och då vagnar du ist för att buffa och sen f rom dygn 3 så är det enbart ramsan som gäller. Hon ska alltid somna i stillastående vagn. Först ca 10 min efter att hon somnat så rullar ni iväg!

Du har inte "förstört" ngt gnm att "hålla fast" henne som du gjort. Vi gör alla vad vi känner är bäst för våra barn där och då och vad vi bedömer funkar.

Släpp tanken på Solfjädern inledningsvis, då är det BARA buffning och omedelbar respons som gäller vid minst lilla pip. F rom natt 3 börjar du backa och använder ramsan mer, och DÅ kan du ta till solfjädern om du bedömer att du "måste" gå in och lugna. Ok?

Sltligen: Jag vet vad du menar ang att man gör vad som helst för att de ska sova ... Och nu har du kommit rätt. Trust me :thumbsup: Det här komer gå jättebra! Men lås inte alltför mkt på det här med varktygen utan fördjupa dig oxå i "tänket" på det stora hela. SHN är en filosofi ffa... Läs gärna ngr av Annas kloka krönikor på Startsidan

Den här, t ex är klockren, och du känner säkert igen tanken om "Safarin" från SHN-boken:

http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... ember-2006

Den här gillar jag oxå, den är skriven av en SHN-förälder:
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=5252

Under "Våra favoriter" hittar du många bra tips kring vanliga frågor man kan ha:

http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... =7&t=20621

Jag önskar dig all lycka till och tycker du är skitstark som ska köra detta själv. Jag önskar verkligen att du hade ngn med dig, men jag vet inte hur ditt liv ser ut etc. Men du vill ditt barns bästa och det är huvudsaken :thumbsup:

Varma hälsningar, Sanna

[frk Carlsson]

PS. Enl mig har man aldrig bara e chans...men man ska ju vara medveten om, att om man går in och bryter kuren så ställer man till det rejält och det kan nog bli lite tuffare att försöka komma igen. Ett avbrott förmedlar ju til barnet att "nä, det var inte såhär vi skulle köra...". Förvirring med andra ord

Kanske måste man oxå vänta ett litet tag innan man sen sätter igång igen? Så det ska väl vara att du blir jättesjuk då, eftersom att du gör detta själv? Om hon blir sjuk, t ex feber el magsjuka el så, det är ingen anledning att sluta Det finns många här som kurat trots sånt.