Jag har nyss börjat med kuren, och så här ser vårt scema ut:
5.00 Välling
(Somnar om till 6.00-6.30)
8.00 Frukost, gröt
9.30 Lur 45 min
11 Lunch
12.30 Middagslur 1.5 timme
14.30 Mellis, frukt och macka
16.00 Sova 25 min
18.00 Middag
19.00 Bad
20.00 Välling & Godnatt
Grejen är att på fredagar har vi babysim klockan 13.00, alltså mitt i hennes sovtid. Idag blev det därför lite sisodär med sömnen. När hon skulle sova vid 16 slockande hon direkt, men när hon blev väckt var hon så otroligt trött och bara skrek. Tillslut slocknade hon på golvet mitt bland leksakerna trots mina försök att hålla henne vaken. Dock sov hon bara 10 min, sen kom hennes storebror hem som tack och lov kunde busa lite lv i henne.
Min fråga är helt enkelt: Hur ska jag fixa fredagarna?
Dagslurar
-
frk Carlsson
Re: Dagslurar
Hej och välkommen hitAmbrosia skrev:Jag har nyss börjat med kuren, och så här ser vårt scema ut:
5.00 Välling
(Somnar om till 6.00-6.30)
8.00 Frukost, gröt
9.30 Lur 45 min
11 Lunch
12.30 Middagslur 1.5 timme
14.30 Mellis, frukt och macka
16.00 Sova 25 min
18.00 Middag
19.00 Bad
20.00 Välling & Godnatt
Grejen är att på fredagar har vi babysim klockan 13.00, alltså mitt i hennes sovtid. Idag blev det därför lite sisodär med sömnen. När hon skulle sova vid 16 slockande hon direkt, men när hon blev väckt var hon så otroligt trött och bara skrek. Tillslut slocknade hon på golvet mitt bland leksakerna trots mina försök att hålla henne vaken. Dock sov hon bara 10 min, sen kom hennes storebror hem som tack och lov kunde busa lite lv i henne.
Min fråga är helt enkelt: Hur ska jag fixa fredagarna?
hur gammal är din tjej? Jag bara undrar hur ni lagt upp schemat lite grann? Tänker högt :-k
20-08 verkar vara er natt, men ändå får hon välling kl 05
Den måste ni utesluta om kuren ska sätta sig. Natten skall vara obruten i 12 timmar. Läs i SHN-boken !"På natten händer ingenting annat än att man sover". Är det natt så är det, för det har ni bestämt.I övrigt så ser schemat OK ut förutom att jag undrar kring em-luren.
Det är brukligt att dela in sovpassen i 5 m, 20 m, 45 m, 60 m, 1.5 - tim pass. Det är därför jag frågar hur gammal hon är - dvs hur många tim sömn/dag ska hon ha? Utifrån det får ni bestämma ifall hon ska sova 20 min (vilket min son som är 8, snart 9 mån gör) el 45 min, el mer på em (de två andra passen är helt OK även om lunchluren skulle kunna liga typ en halvtimme tidigare, men det är en smaksak). Som sagt beroende på hur gammal hon är.Middagen kan ni lägga tidigare än kl 18. Rek är att man har 3-3.5 tim mellan måltiderna. Jag tänker att det kan bli lite jobbigt att stå sig på ett mellis från 14.30-18...
Har du/ni läst SHN-boken innan ni satte igång? Jag blir lite osäker eftersom ni har lagt in i schemat att det ska serveras välling kl 05 samt att du förutsätter att det är OK att väcka din dotter mitt i hennes sömn.
Det är att rekommendera - att läsa boken alltså-...nej, det är ett måste. Ffa för att ta till sig grundtanken om vad SHN är...det är ju alltså ingen quick fix utan en livfilosofi.Det är en trygghet som man ger sitt barn, en visshet om fasta rutiner och ett förhållningssätt som man aldrig ändrar. Därför svarar jag som så på din fråga om baby-simmet - att under kuren samt uppföljningsveckan så måste ni skippa det! Din dotter kommer inte att ha en chans att ta till sig schemat om ni helt plötsligt struntar i att följa det! Det kan låta hårt, men så är det. De här 11 första dygnen är ju till för att ge barnet nya verktyg att förhålla sig till.Kuren samt uppföljningsveckan ska vara så lugn som möjligt!
Så - fundera hur du kan lägga om schemat så att ni kan lösa baby-simmet på sikt. Kanske kan du gå dit med henne i vagn alt att du styr om tiderna så att hon lägger sig lite tidigare och så hinner ni dit utan att rycka upp henne mitt i vilan.Baby.sim är ju dessutom en ganska speciell aktivitet som tar enormt mkt energi från de små, så att ha rejält med mat och söm i kroppen innan samt se til att man får påfyllning efteråt är jätteviktigt!
Barnen blir väldigt trötta och kinkiga under kuren, det är inte ovanligt. Man får försöka distrahera dem och hålla dem sysselsatta så att schemat följs. Sova gör man i sängen
och efter att mamma el pappa visat att det är dax, men jag förstår att din dotter small på golvet, hon var ju helt enkelt jättetrött.Mitt råd:
-kolla över schemat, i SHN-boken hittar du riktlinjer utifrån din dotters ålder
-läs oxå på om grundtanken med SHN, det är inte bara att barnen ska sova utan så mkt mer
- styr om så att baby-simmet kan passa in, men först EFTER kuren
Fråga gärna om du vill. Vi finns här
Mvh Sanna
Re: Dagslurar
Avlsöjad 
Nej, jag har inte läst boken, utan har läst här på sidan och i forumen, och sett hur andras scheman ser ut. Min dotter är 7 månader gammal. Vi har ändrat middagen till 17.30, eftersom hon är dålig på att äta välling på kvällen, tror inte att hon hinner bli tillräckligt hungrig. Hon äter klockan 5 eftersom ho hittills har vaknat då och varit hungrig. Jag försökte få henne att somna om inatt, men hennes pappa tänkte att han skulle hjälpa till och gick upp och gjorde välling innan jag hann säga något. I natt gör vi därför ett nytt försök. Hon har sovit dåligt sen hon var 3 månader ( innan dess hela natten) och vaknar flera gånger, men inatt räckte det med att jag sjöng för henne så somnade hon om, ingen napp. (Kan man ha en sång som ramsa? Hennes pappa har sjungt en viss sång sen hon föddes, och den får henne alltid lugn. Det räckte att jag bara började sjunga (viskande) så la hon sig ned och somnade om)
Nej, jag har inte läst boken, utan har läst här på sidan och i forumen, och sett hur andras scheman ser ut. Min dotter är 7 månader gammal. Vi har ändrat middagen till 17.30, eftersom hon är dålig på att äta välling på kvällen, tror inte att hon hinner bli tillräckligt hungrig. Hon äter klockan 5 eftersom ho hittills har vaknat då och varit hungrig. Jag försökte få henne att somna om inatt, men hennes pappa tänkte att han skulle hjälpa till och gick upp och gjorde välling innan jag hann säga något. I natt gör vi därför ett nytt försök. Hon har sovit dåligt sen hon var 3 månader ( innan dess hela natten) och vaknar flera gånger, men inatt räckte det med att jag sjöng för henne så somnade hon om, ingen napp. (Kan man ha en sång som ramsa? Hennes pappa har sjungt en viss sång sen hon föddes, och den får henne alltid lugn. Det räckte att jag bara började sjunga (viskande) så la hon sig ned och somnade om)
-
frk Carlsson
Re: Dagslurar
Hej du
Jag misstänkte nästan att så var fallet
Gör nu såhär. Lägg ner helt och hållet. Kör på som ni har gjort förut, men blanda inte ihop det med att ni kör ngn slags "kur".
Köp el låna boken "Internationella Sova hela natten" av Anna Wahlgren. Och läs tills ögonen blöder. Både du och din sambo ska läsa den och samtala om detta är ngt som ni båda två kan ställa upp på.
Kommer ni fram till att ja, detta är vi redo att genomföra eftersom det känns helt i linje med den ivsfilosofi vi står för. Då börjar ni. Och då finns vi här för att svara på frågor och komma med feed back och reflektioner
Kommer ni fram till att SHN inte passar er då är det inget mer med det. För att det ska funka måste bägge föräldrarna tro på det som de gör, oavsett vilken metod el vad man nu kallar det som man kör. Annars förmedlar man helt fel signaler till barnet och resultatet blir därefter.
Som svar på din fråga ang ramsan: Nej, man kan inte köra med ngn egen sång ist för ramsan.(Men om ni upplever att er dotter blir lugn av den så fortsätt anv den tills ni ev börjar kura). börjar ni kura kommer ramsan att fylla samma funktion. men det tar vi då
Detta gäller även hur man bygger upp dagsstrukturerna etc etc. Man måste bestämma sig för att köra fullt ut. Det är det som är SHN. Inte ramsan el schema el buffningar. Utan själva sättet att se livet på.
Läs följande och begrunda:
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=5252
Jag önskar er all lycka till
Jag misstänkte nästan att så var fallet
Gör nu såhär. Lägg ner helt och hållet. Kör på som ni har gjort förut, men blanda inte ihop det med att ni kör ngn slags "kur". Köp el låna boken "Internationella Sova hela natten" av Anna Wahlgren. Och läs tills ögonen blöder. Både du och din sambo ska läsa den och samtala om detta är ngt som ni båda två kan ställa upp på.Kommer ni fram till att ja, detta är vi redo att genomföra eftersom det känns helt i linje med den ivsfilosofi vi står för. Då börjar ni. Och då finns vi här för att svara på frågor och komma med feed back och reflektioner
Kommer ni fram till att SHN inte passar er då är det inget mer med det. För att det ska funka måste bägge föräldrarna tro på det som de gör, oavsett vilken metod el vad man nu kallar det som man kör. Annars förmedlar man helt fel signaler till barnet och resultatet blir därefter.
Som svar på din fråga ang ramsan: Nej, man kan inte köra med ngn egen sång ist för ramsan.(Men om ni upplever att er dotter blir lugn av den så fortsätt anv den tills ni ev börjar kura). börjar ni kura kommer ramsan att fylla samma funktion. men det tar vi då
Detta gäller även hur man bygger upp dagsstrukturerna etc etc. Man måste bestämma sig för att köra fullt ut. Det är det som är SHN. Inte ramsan el schema el buffningar. Utan själva sättet att se livet på.
Läs följande och begrunda:
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=5252
Jag önskar er all lycka till
Re: Dagslurar
Ok, det tog lite tid, men nu har jag lånat boken och läst (flera gånger) och idag bestämde jag mig för att börja. Eller, jag trodde att jag var redo men uppenbarligen inte... Det här hände:
Julia surade vid kvällsgröten (hon tycker inte om välling) men vi försökte få henne att skratta. Gick väl så där, och hon åt inte alls bra (Hon har börjat spotta ut sin mat hela tiden *suck*) Iaf så skrattade hon fram till sängen och sen sa pappa god natt och jag la henne. Ingen napp fick hon heller. Efter en stunds buffande och protesterande (frågande?) ifrån hennes sida så somnade hon. Problemen började när hon vaknade till efter ca 1.5 timme. Hon börjar gråta så fort hon vaknar till och man hinner inte till henne innan hon börjar gråta, hon ligger inte ens och knölar i sängen, utan gråter direkt. Jag ramsade då utanför dörren, men det fick henne bara att gråta ännu mer, ledsen gråt. Jag gick då in, la henne tillrätta och buffade (påminnelse). Det tog inte lång tid innan hon lugnade ner sig, och då ramsade jag ut igen. Problemet var bara att så fort jag gick började hon vråla igen och ställa sig upp. Jag väntade och lyssnade om det skulle lugna sig eller om hon grät mer, vilket hon gjorde, och jag gick in och la henne till rätta igen. Så fort jag la henne ned tystnade hon, vilket gjorde att jag ramsade ut igen, med samma resultat, illvrål. Efter att detta pågått några gånger så gick jag in och buffade igen (Besked) men ingenting fungerade utan hon bara grät. Nu visade det sig att jag inte alls var mentalt redo, eftersom jag gav efter och gav henne nappen och skickade in hennes pappa (vilket ledde till att hon somnade).
Jag vet att jag gjorde fel som gav upp, jag vet ju att de kan gråta, men det brast bara. Jag bara kände att: Nej, jag kan inte, jag fattar inte, jag gör något fel och förstör.
Nu undrar jag om jag måste buffa och så vid läggning, eftersom Julia alltid har somnat själv som det är. Ibland ställer hon sig upp, men då brukar det bara vara att lägga ned henne igen så somnar hon av sig själv. Räcker det kanske att ramsa? Vårat problem är att hon vaknar flera gånger på natten. Hittills har det räckt att bara ge henne nappen så somnar hon igen, men JAG somnar ju inte om lika lätt. Ska jag kanske buffa och ramsa bara när hon vaknar på natten när vi börjar om med kuren om ett par dagar (Jag måste verkligen ladda och förbereda mig mer)
Så här ser hennes schema ut, om det är av intresse:
7.00 Dags att gå upp (ofta vaknar hon tidigare, runt 6-6.30)
8.00 Frukost
9.30-9.45 Tupplur
11.30 Lunch
12.30-14.00 Middagslur
14.30 Mellis
16.30-16.50 Tupplur
17.30 Middag
19.00 Bad
19.45 Gröt
20.00 God Natt
Julia surade vid kvällsgröten (hon tycker inte om välling) men vi försökte få henne att skratta. Gick väl så där, och hon åt inte alls bra (Hon har börjat spotta ut sin mat hela tiden *suck*) Iaf så skrattade hon fram till sängen och sen sa pappa god natt och jag la henne. Ingen napp fick hon heller. Efter en stunds buffande och protesterande (frågande?) ifrån hennes sida så somnade hon. Problemen började när hon vaknade till efter ca 1.5 timme. Hon börjar gråta så fort hon vaknar till och man hinner inte till henne innan hon börjar gråta, hon ligger inte ens och knölar i sängen, utan gråter direkt. Jag ramsade då utanför dörren, men det fick henne bara att gråta ännu mer, ledsen gråt. Jag gick då in, la henne tillrätta och buffade (påminnelse). Det tog inte lång tid innan hon lugnade ner sig, och då ramsade jag ut igen. Problemet var bara att så fort jag gick började hon vråla igen och ställa sig upp. Jag väntade och lyssnade om det skulle lugna sig eller om hon grät mer, vilket hon gjorde, och jag gick in och la henne till rätta igen. Så fort jag la henne ned tystnade hon, vilket gjorde att jag ramsade ut igen, med samma resultat, illvrål. Efter att detta pågått några gånger så gick jag in och buffade igen (Besked) men ingenting fungerade utan hon bara grät. Nu visade det sig att jag inte alls var mentalt redo, eftersom jag gav efter och gav henne nappen och skickade in hennes pappa (vilket ledde till att hon somnade).
Jag vet att jag gjorde fel som gav upp, jag vet ju att de kan gråta, men det brast bara. Jag bara kände att: Nej, jag kan inte, jag fattar inte, jag gör något fel och förstör.
Nu undrar jag om jag måste buffa och så vid läggning, eftersom Julia alltid har somnat själv som det är. Ibland ställer hon sig upp, men då brukar det bara vara att lägga ned henne igen så somnar hon av sig själv. Räcker det kanske att ramsa? Vårat problem är att hon vaknar flera gånger på natten. Hittills har det räckt att bara ge henne nappen så somnar hon igen, men JAG somnar ju inte om lika lätt. Ska jag kanske buffa och ramsa bara när hon vaknar på natten när vi börjar om med kuren om ett par dagar (Jag måste verkligen ladda och förbereda mig mer)
Så här ser hennes schema ut, om det är av intresse:
7.00 Dags att gå upp (ofta vaknar hon tidigare, runt 6-6.30)
8.00 Frukost
9.30-9.45 Tupplur
11.30 Lunch
12.30-14.00 Middagslur
14.30 Mellis
16.30-16.50 Tupplur
17.30 Middag
19.00 Bad
19.45 Gröt
20.00 God Natt
Re: Dagslurar
Oj, det blev visst ett långt meddelande, men jag kände att jag behövde skriva av mig lite. Jag behöver verkligen alla råd som jag kan få, känns det som. Det känns som att jag har missuppfattat något, jag har gått tillbaka till boken och läst, men jag tror att jag läst mig blind, eller så är jag för trött för att förstå.. 
-
frk Carlsson
Re: Dagslurar
Hej svejs!
Kul att höra av dig igen . Nu gäller det att du/ni bestämmer er för om ni ska köra det här fullt ut. Känns det osäkert eller obehagligt så måste ni läsa på och putsa på attityden av självklarhet. Man hittar bra grejer, inte bara i SHN-boken, utan surfa runt här på hemsidan oxå och hitta pepp, bl a i Annas kloka krönikor som du hittar under fliken "Krönikor" på startsidan.
Eller så bestämmer ni er för att SHN inte passar er, även om det verkar lockande. 
Det är ju så, att ibland krävs det helt enkelt för mkt av en för att man ska kunna uppbåda tillräckligt med kraft... Jag bara säger det eftersom du skriver en del om hur orolig du är och om hur osäker du blir när hon vaknar...Det här ska inte vara obehagligt och otäckt för er vuxna, för då kommer det bli det för er dotter oxå...Man behöver inte göra SHN, men bestämmer man sig så får man ngt väldigt fint med sig på vägen i livet .
De här 11 dygnen ni har framför er är en snårig tid. Du kan ju förstå hur mkt förändringar din dotter upplever i o m att du själv beskriver hur ovant allt känns.
Samtidigt så krävs det nu av er vuxna att ni är spiksäkra och bemöter er dotters frågor med samma svar varenda ggn hon frågar. Varenda liten darrning på manschetten från ert håll kommer hon att känna av och uppfatta som att hon inte gör rätt Man får vara hur orolig man vill, men lämna oron när du/ni står utanför er dotters rum eller när ni går in dit. Då ska allt vara kristallklart: "nu ska du sova och jag ska visa dig hur du ska göra och jag ger mig inte förrän vi löst detta tillsammans". Hela tiden normalt tonläge och en säker stämma
Dygn 1 och 2: Nedläggning på mage, buffa tills hon slappnar av, ramsa ut x4 med vanligt tonläge och självklarhet i rösten. Börjar hon gråta/skrika på vägen ut så har ni inte stått tillräckligt länge så då får ni gå tillbaka in till henne på stört och köra på tills hon nästan somnat in (ibland får man köra tills de somnar, men det är OK såhär tidigt i kuren - nu gäller det att få henne trygg till att börja med). Sedan så går ni in till henne vid minsta lilla pip och buffar tills hon slappnar av och börjar somna in. Sedan ramsar ni er ut X4.När ni bedömer att hon håller på att somna in ger ni bekräftelseramsan utanför dörren, med vanlig samtalston men med mjuk röst. Innebörden blir "Jättebra, preciiiis sådär ska du göra".
Sover hon ngt pass i vagnen (ska vara samma pass varje dag under kuren) så vagnar ni istället för att buffa. Vänta 10 min efter hon somnat med att rulla iväg ifall det är tänkt att ni ska ut och gå.
Först f rom dygn nr 3 släpper ni buffningen och börjar låta ramsan ta över. Att bara ramsa utanför dörren innan dess är att ställa för höga krav, hon har inte hunnit få in tryggheten och lugnet ännu
I detta skede är det inte ovanligt att man får ramsa 1-2 timmar innan barnet lugnar sig och kommer till ro. När man bedömer att barnet börjar somna in så ger man bekräftelsen, precis som man gjorde under dygn 1-2.
Ni kommer dock att märka att hennes frågor/protester etc varierar och ni kan oxå använda rösten för att t ex överrösta hennes skrik eller gråt. Det är tillåtet att ramsa hur mkt som helst i detta skede - upp till 24 ggr i rad! Barnet måste alltid får ett svar, frågar det 100 ggr ska vi svara 101 ggr
Uppföljningsveckan är jätteviktig eftersom både ramsan och schemat befästs då. Sedan tar det ytterligare en månad innan man kan säga att man är helt hemma
Jag tycker att ert schema ser jättefint ut
Jag förstod inte riktigt, men har ni kört igång med kuren
f rom i fredags alltså? Hur har det gått hittills då? Då går ni alltså in i uppföljningsveckan f rom i morgon isf (?).
Mina barn, som jag kurat, har oxå vaknat på natten, dvs det har varit deras "problem" , och det är just det SHN hjälper dem med - att inte behöva vakna...och OM de gör det så somnar de om igen av sig själva. Tack vare att de får regelbundet (och MKT) med mat under dagen, samt rätt antal timmar med sömn så kommer de att kunna ställa in sina små kroppar oxå så att det aldrig råder ngn tvekan om vad det är som gäller
Under de första dagarna av kuren kan man uppleva att barnet blir väldigt kinkigt och gnälligt och äter dåligt, men det brukar släppa efter ett par dagar, så det är bara att framhärda även på den fronten - truga i henne mat!
Och nappen, den har ni väl tagit bort nu? Annars gör ni det omgående
Ja, jag vet inte om jag har kunnat göra dig ngt klokare eller peppa dig ngt Hoppas det iallafall. Hör gärna av dig igen och berätta var ni befinner er!
Mvh Sanna
Kul att höra av dig igen
. Nu gäller det att du/ni bestämmer er för om ni ska köra det här fullt ut. Känns det osäkert eller obehagligt så måste ni läsa på och putsa på attityden av självklarhet. Man hittar bra grejer, inte bara i SHN-boken, utan surfa runt här på hemsidan oxå och hitta pepp, bl a i Annas kloka krönikor som du hittar under fliken "Krönikor" på startsidan. Eller så bestämmer ni er för att SHN inte passar er, även om det verkar lockande. Det är ju så, att ibland krävs det helt enkelt för mkt av en för att man ska kunna uppbåda tillräckligt med kraft... Jag bara säger det eftersom du skriver en del om hur orolig du är och om hur osäker du blir när hon vaknar...Det här ska inte vara obehagligt och otäckt för er vuxna, för då kommer det bli det för er dotter oxå...Man behöver inte göra SHN, men bestämmer man sig så får man ngt väldigt fint med sig på vägen i livet .De här 11 dygnen ni har framför er är en snårig tid. Du kan ju förstå hur mkt förändringar din dotter upplever i o m att du själv beskriver hur ovant allt känns.
Samtidigt så krävs det nu av er vuxna att ni är spiksäkra och bemöter er dotters frågor med samma svar varenda ggn hon frågar. Varenda liten darrning på manschetten från ert håll kommer hon att känna av och uppfatta som att hon inte gör rätt Man får vara hur orolig man vill, men lämna oron när du/ni står utanför er dotters rum eller när ni går in dit. Då ska allt vara kristallklart: "nu ska du sova och jag ska visa dig hur du ska göra och jag ger mig inte förrän vi löst detta tillsammans". Hela tiden normalt tonläge och en säker stämma Dygn 1 och 2: Nedläggning på mage, buffa tills hon slappnar av, ramsa ut x4 med vanligt tonläge och självklarhet i rösten. Börjar hon gråta/skrika på vägen ut så har ni inte stått tillräckligt länge så då får ni gå tillbaka in till henne på stört och köra på tills hon nästan somnat in (ibland får man köra tills de somnar, men det är OK såhär tidigt i kuren - nu gäller det att få henne trygg till att börja med). Sedan så går ni in till henne vid minsta lilla pip och buffar tills hon slappnar av och börjar somna in. Sedan ramsar ni er ut X4.När ni bedömer att hon håller på att somna in ger ni bekräftelseramsan utanför dörren, med vanlig samtalston men med mjuk röst. Innebörden blir "Jättebra, preciiiis sådär ska du göra".
Sover hon ngt pass i vagnen (ska vara samma pass varje dag under kuren) så vagnar ni istället för att buffa. Vänta 10 min efter hon somnat med att rulla iväg ifall det är tänkt att ni ska ut och gå.
Först f rom dygn nr 3 släpper ni buffningen och börjar låta ramsan ta över. Att bara ramsa utanför dörren innan dess är att ställa för höga krav, hon har inte hunnit få in tryggheten och lugnet ännu
I detta skede är det inte ovanligt att man får ramsa 1-2 timmar innan barnet lugnar sig och kommer till ro. När man bedömer att barnet börjar somna in så ger man bekräftelsen, precis som man gjorde under dygn 1-2.
Ni kommer dock att märka att hennes frågor/protester etc varierar och ni kan oxå använda rösten för att t ex överrösta hennes skrik eller gråt.
Det är tillåtet att ramsa hur mkt som helst i detta skede - upp till 24 ggr i rad! Barnet måste alltid får ett svar, frågar det 100 ggr ska vi svara 101 ggr Uppföljningsveckan är jätteviktig eftersom både ramsan och schemat befästs då. Sedan tar det ytterligare en månad innan man kan säga att man är helt hemma
Jag tycker att ert schema ser jättefint ut
Jag förstod inte riktigt, men har ni kört igång med kuren
f rom i fredags alltså? Hur har det gått hittills då? Då går ni alltså in i uppföljningsveckan f rom i morgon isf (?).
Mina barn, som jag kurat, har oxå vaknat på natten, dvs det har varit deras "problem" , och det är just det SHN hjälper dem med - att inte behöva vakna...och OM de gör det så somnar de om igen av sig själva. Tack vare att de får regelbundet (och MKT) med mat under dagen, samt rätt antal timmar med sömn så kommer de att kunna ställa in sina små kroppar oxå så att det aldrig råder ngn tvekan om vad det är som gäller
Under de första dagarna av kuren kan man uppleva att barnet blir väldigt kinkigt och gnälligt och äter dåligt, men det brukar släppa efter ett par dagar, så det är bara att framhärda även på den fronten - truga i henne mat!Och nappen, den har ni väl tagit bort nu? Annars gör ni det omgående
Ja, jag vet inte om jag har kunnat göra dig ngt klokare eller peppa dig ngt
Hoppas det iallafall. Hör gärna av dig igen och berätta var ni befinner er!Mvh Sanna
Re: Dagslurar
Nej, vi har inte kört igång än.. Jag tänkte göra det, men när jag "gav upp" efter 1,5 timmar så märkte jag att JAG inte alls var så påläst och beredd som jag trodde. Nu blir det till att läsa, läsa och åter läsa i 2 veckor, tills bonussonen åker till sin mamma igen, då "stör" vi ingen om hon skulle skrika hela natten.
Och ett stort tack till att du förklarade det lite tydligare för mig, jag hade helt missförstått det där med att man inte ska ramsa utanför dörren de 2 första nätterna. Inte konstigt att hon blev så ledsen då.
Och ett stort tack till att du förklarade det lite tydligare för mig, jag hade helt missförstått det där med att man inte ska ramsa utanför dörren de 2 första nätterna. Inte konstigt att hon blev så ledsen då.
-
frk Carlsson
Re: Dagslurar
Jättebra att du märker att du inte är riktigt redo än Jag tänker, att eftersom du är så duktig på att lyssna på dig själv så kommer det att gå bra när ni väl sätter igång. Att läsa boken flera varv är toppen...jag hittar fortfarande guld-tips där, fast att jag läst den av och till under 2 års tid
Och kolla in under fliken "Krönikor" på startsidan, där Anna Wahlgren skrivit flera kloka saker om sömn och små barn och hur man ska förhålla sig till det. Så enkelt och självklart så att man riktigt känner det i kroppen när man läser. Har man sen med sig det när man kurar, då behöver man inte tveka.
Ha det så bra och lycka till. Hoppas vi hörs längre fram!
Mvh Sanna
Jag tänker, att eftersom du är så duktig på att lyssna på dig själv så kommer det att gå bra när ni väl sätter igång. Att läsa boken flera varv är toppen...jag hittar fortfarande guld-tips där, fast att jag läst den av och till under 2 års tid Och kolla in under fliken "Krönikor" på startsidan, där Anna Wahlgren skrivit flera kloka saker om sömn och små barn och hur man ska förhålla sig till det. Så enkelt och självklart så att man riktigt känner det i kroppen när man läser. Har man sen med sig det när man kurar, då behöver man inte tveka.
Ha det så bra och lycka till. Hoppas vi hörs längre fram!
Mvh Sanna