Kura 5 1/2-månadsbäbis start 5.e Mars

[Nat]

letar och letar men hittar inte tråden där det står om hur mycket sömn barn behöver i olika åldrar och hur den ska fördelas.. nån som kan skicka länken?

[Nat]

och en annan fråga...
lillen sparkar av sig täcket när han sover och protesterar sen inte. När jag sedan tar upp honom på morgonen är han kall som en isbit, vilket känns riktigt riktigt jobbigt. Han sover i helpyjamas med inbyggda fötter men han är ändå som en liten isbit. Förstår inte varför han sparkar av sig när han är så kall... vågar jag gå in och störa honompå natten och kolla att täcket ligger på?

Han har sovit 20:00 till 07:00 utan uppvak 3 nätter i rad Det konstiga är att ju mer han sover desto tröttare blir hans pappa och jag men som vanligt så är det PREEEECIS som det står i boken.. inte de minsta speciell får man vara *fniss* närå skämt åsido så är det helt underbart att lägga sig och veta att man får sova hela eller nästan hela natten. Det är sån frihet att man blir helt yr. Både dagar och nätter känns som en dröm nu för tiden.

why why why köpte jag inte barnaboken när lillen var nyfödd *suck*

[frk Carlsson]

Fast du har ju ett helt barnaliv kvar att applicera den på Och kanske blir det fler barn, nu när du vet hur man gör ?

Man kan vänta i 10 min efter det att dom somnat och sen gå in och kolla täcket.

[HannaMaria]

hej!
jag har läst igenom nästan hela din tråd med stort intresse, dels för att vi har nästan lika gamla barn (vår dotter född 20.9.2010) och dels för att vi ska kura nu till helgen! önskar att vi redan vore där ni är.... ser nog lite med fasa fram emot kurningen, även om detta är 4:e barnet och alla har blivit kurade, så vi borde ju kunna det vi det här laget..

våra barn har alltid sparkat bort täcket och varit kalla på morgonen. så jag har alltid satt dubbla pyamasar på dem och så sätter jag på ett riktigt tunt täcke istället. då gör det inget dom ligger fast hela natten utan täcke. för jag har märkt att även om man sätter på täcket efter tio minuter då dom somnat, så är det ändå borta igen efter några timmar. jag vill inte ligga och fundera på om dom små liven är kalla, så därför har jag valt att lägga dubbla pyamasar.

[Nat]

HannaMaria: va skoj att du läser min tråd och stort lycka till med din kurning, du ska se att det går finfint!!!
Väldigt bra tips där med varmare sovkläder, har inte ens tänkt tanken men varflör inte lixom...

FrökenCarlson: haha sant

Nu är vi i Hawaii och har varit här i 5 dar. Resan tog 30 timmar och det var inte helt lätt. Lillen sov lååångt ifrån så mycket som han ska men var glad och lättsam ändå. Vi tog tag i rutiner redan dag 1 trots att vi var helt apatiskt trötta. Vi körde alltså en snabbkur typ och tvingade honom att vara vaken trots kraftig jetlag. Vi använde marginalkvartar för att ge honom lite mera sömn. Allt har funkat över förväntan och lillen sov sina 11 timmar både igår natt och denna natt.

På dagen sover han tre gånger, första passet hemma medan jag surfar, andra passet i vagn på stranden när hans pappa surfar och tredje passet hemma i sin säng när vi lagar mat och sånt.

Problemet är passet i vagn på stranden. Det blåser ju som sjutton och det skapar ett högt högt dån, det är en hel del folk som pratar och skrattar samt stark sol. Lillen vaknar och vaknar och vaknar. Dessutom är sulkyn för liten för att han ska kunna sova på mage.

Jag har hängt för en sjal för att mörklägga, tar på honom en tunn heltäckande body och en super tunn filt och lägger honom på sidan. Sen ställer jag vagnen under en palm. Det är då kanske 20 grader i skuggan plus stark vind.

Vet inte riktigt vad mer jag ska göra för att få honom att sova bättre där mitt på dagen. Några tips?

I övrigt har lillen ätit kopiösa mängder sand och blivit en riktig surfbäbis. Han har slickat i sig surfvax och pratat (läs jollrat) med en liten hawaiiansk bäbisflicka...

Vi hänger med kanske 8 andra svenska föräldrapar och oj oj vad man märker hur strulit de flesta har det med sömn och mat. Man vill bra gärna tipsa om hur de kan göra.. men sånt är ju lite tabu

[frk Carlsson]

Så tuffa ni är Och va bra att det ändå verkar ha rätat upp sig så snabbt för er avs jet lag etc.

Jag är skitpräktig och tråkig, så jag hade tagit det säkra före det osäkra och löst sömtrasslet mitt på dagen med att han fick sova inomhus helt enkelt, även om det innebar att vi vuxna "missade" saker.

Ja du, man ska passa sig för att ge sömnråd hur som helst Jag har dock träffat många gnm åren som blivit fascinerade när man berättat om SHN och jag har lycktas få ngr stycken kompisar o släktingar att köra det på sina barn oxå.

Ha det så himla skönt nu!Njut!

[Nat]

sant sant

vi kompromissade igår och idag och gjorde så att vi försökte få honom att sova långpasset hemma men ändå i vagnen. Detta för att vänja honom vid vagnen samtidigt som vi kunde köra metoden utan att en massa folk såg på. Som genom ett mirakel sov han då gott sina 2 1/2 timmar i vagnen utan nån som helst hjälp. Man förstår då hur mycket attityden betyder. Hemma var jag lugn och stabil och nattade honom utan att vara nervig. På stranden var jag stressad och hypad och skämdes när andra hörde honom gasta och jag inte tog upp honom...

Lite andra frågor:
1. hur många timmar per dygn ska en 7 månaders bäbis sova?
2. Hur många dagslurar ska en 7 månaders ha?
3. hur många mål mat per dygn rekommenderas för 7 månaders?
4. borde jag göra några andra förändringar rent generellt, typ öka på social aktivitet, ändra tiden för egentid i sängen på morgonen etc?
5. Han har de senaste haft väldigt väldigt svårt att somna sista passet, är det dags att plocka bort det eller?
6. Visst är det meningen att jag ska låta pass 2 (det som är kl 12:00 till 14:30) ligga kvar exakt där det ligger just nu, även när sista passet plockas bort?!?

Schemat:
07:00 Vaknar för dagen
07:00 Frukost (Amma)
07:15 Morgontoalett
07:30 Ensamlek i sängen
08:00 Häng på altanen, lek i gräset, plocka undan efter frukost
08:45 till 09:30 Sömnstund 1 i säng
09:30 Mellis (frukt, gröt, smörgås)
10:00 Lek
11:15 Lunch (riktig mat)
12:00 till 14:30 Sömnstund 2 i vagn
14:30 Lunch (riktig mat, sallad, frukt till dessert)
15:00 Lek på stranden, hjälper även pappa att rigga ner segel
16:15 till 17:00 Sömnstund 3 i säng (ibland i vagn)
17:00 Promenad vaken i vagn
18:00 Middag (gröt plus smörklick)
19:00 Bad eller massage
19:15 Kvällstoalett
19:30 Nattslurk (amma)
19:45 Bok
20:00 Sova för natten

[Anna09]

Hej,
De skall sova 14.5 timmar per dygn.

Antal lurar... vi hade tre - 45 - 2 - 20 vid den tiden, men vi hade svårt att få till den sista när hon närmade sig 8 månader. Då gick vi i vagnen, sov hon så sov hon, annars vilade vi då.

Mål mat per dag... 4 + 1(kvällsslurk), att ha 3.5 timma mellan är bra för att hungern skall komma igång.

Du kan gott öka på e-lekstiden. När de är runt ett år kan de sitta två timmar. Öka succesivt.

Om han fem eller fler dagar i rad inte somnar på den sista luren kan du plocka bort den och erbjuda promenad i vagn eller annan vila samma tid.

:thumbsup:

Helt rätt, den långa luren ligger kvar. OM du märker trötthet vissa dagar kan du bjuda på en 5-minutare vid den sena luren.

[Nat]

tack tack för svaren
vi provar nog att ta bort eftermiddagsluren om 2 dagar för den funkar verkligen inte längre tyvärr.. får bli lite trevliga vagnpromenader istället

[Nat]

Hej hopp!!

Nu har lillen sovit hela nätter 6 nätter i rad utan ett endaste uppvak. Vi är överlyckliga och börjar bli utvilade.

Funderar nu på lite schemaändringar...
Nattsömn
Lillen blir extremt trött varje kväll vid 19-snåret. I och med att vi har läggning kl 20 så blir det en timme med redigt mycket gnäll. Detta sker oavsett om han sovit gott på dagen eller ej. Han är trött och gnuggar sig i ögonen mest hela tiden. Vi funderar därför på att tidigarelägga nattning till kl 19:30 istället. Läste lite sömnforskning och 6-7månaders spädisar ska tydligen gärna läggas mellan 19 till 19:30 så de borde vara en bra tid va?!? plus att han då får 11 1/2 timme per natt...

Långpasset på dagen
Om vi tidigarelägger nattning så blir det ju 30 min extra sömn som vi då istället nallar ifrån det långa passet mitt på dagen. Iställlet för 2 1/2 timme mitt på dagen tänkte vi då ge honom 2 timmar. Är 2 timmar en bra tid eller är det mitt i djupsömn eller liknande?


Tid mellan dagspassen
Vi tycker även att det är lite kort om tid mellan sömnpass 1 och 2 och vill därför skjuta på pass nummer 2 med 30 minuter så att det istället infaller kl 12:30 mot för tidigare kl 12:00. På detta sätt blir det 5 1/2 timme från morgonuppvak till långpassets början och 5 timmar mellan långpassets slut till nattning. Är det bra?

Mat
Har tagit bort ett mål mat för att få den rekommenderade antalet matningar. Har dock lagt in en minimellis bestående av bara mycket vatten på grund av hettan här och lite frukt.

Egenlek
Har förlängt egenleken, dock har vi jätte mycket problem med den just nu och lillen gnäller och gnatar rätt mycket.


Är det något som vi har tänkt tokigt med passet nedan?

Schemat:
07:00 Vaknar för dagen
07:00 Frukost (Amma)
07:15 Morgontoalett
07:30 Ensamlek i sängen
08:15 Häng på altanen, lek i gräset, plocka undan efter frukost
09:00 till 09:45 Sömnstund 1 i säng
09:45 Mellis (frukt, gröt, smörgås)
10:00 Lek
12:30 till 14:30 Sömnstund 2 i vagn
14:30 Lunch (riktig mat, sallad, frukt till dessert)
15:00 Lek på stranden, hjälper även pappa att rigga ner segel
16:30 Minimellis (frukt och vatten)
17:00 Promenad vaken i vagn
18:00 Middag (gröt plus smörklick)
18:30 Bad eller massage
18:45 Kvällstoalett
19:00 Nattslurk (amma)
19:15 Bok
19:30 Sova för natten

[frk Carlsson]

Hej hopp,

jag tycker att "nya" schemat ser helt OK ut. Faktum är att de flesta småttisar ÄR trötta sådär på kvällen, så 19.30 är en alldeles utmärkt tid o lägga sig. OK tänk i övrigt oxå med intervallerna ( 2 tim lur är en ok intervall, men man ska ha i bakhuvet att det är ett långt pass som "fordrar" en del) och minimellis, spec då ni är utomlands nu.

Gnälligheten kan ju bero på vad som helst...bara att härda ut Man FÅR bli vansinnig

Ha det fortsatt bra! 8)

Mvh Sanna

[Nat]

ah va bra att schemat funkar för jag kände mig så nöjd med det 8)

sätter igång med det imorn, har skrivit ut det och satt upp på väggen så vi båda vet hur dagarna nu ska vara.

Tack så mycket Sanna!!!!!!!

[Nat]

Hej,

Det nya schemat är infört och fungerar väldigt bra, eller ja, målet med det nya schemat var främst att få ner den generella gnällnivån som lillen har på eftermiddagar. I och med förändringarna så mår han mycket bättre och gnäller således nästan ingenting, möjligltvis 10-15 minuter innan nattning (vilket är heeelt ok).

Han sover som en liten gris och somnar snabbt och gott både för natten och för sitt långpass mitt på dagen.

Ett problem kvarstår eller snarare har växt fram mer och mer på sista tiden, nämligen dagens första sovpass (kl 09:00 till 09:45). Detta pass sker inomhus på magläge. Lillen gnäller, skriker, gråter och vältrar sig runt runt i sängen och har svårt att komma till ro. Han vänder över sig till rygg nästan direkt när vi har lagt honom tillrätta (detta gör han inte de andra passen).

Nu när jag skriver har lillen precis somnat (efter 40 minuters gnällande och skrikande). Så illa som det var idag brukar det dock inte vara, men det vanliga är gnäll och skrik i minst 10 minuter och oftast närmare 20 minuter... länge...

Mina funderaringar:
1. borde vi ändra de aktiviteter vi utför innan dagens första sovpass?
2. borde vi korta ner det första sovpasset?
3. borde vi senarelägga det första sovpasset?

Lillen är bara 7 månader så det känns inte bra alls att ta bort ett sovpass då han redan nu bara har 2 pass på dagen vilket är i minsta laget.

Vi är båda rätt trötta på mornar så vi har lite svårt att komma igång med riktiga aktiviteter innan typ 10-tiden, jag funderar lite på om vi tråkar ut lillen på morgonkvisten och han därför inte hinner bli tillräckligt trött. Det är ej heller så värst många skratt på morgonen utan vi kör ett ganska kort "skratt till gonatt" till skillnad från resten av dagen när vi busar en hel del med honom... kan det vara det?

Schemat:
07:00 Vaknar för dagen
07:00 Frukost (Amma)
07:15 Morgontoalett
07:30 Ensamlek i sängen
08:15 Häng på altanen, lek i gräset, plocka undan efter frukost
09:00 till 09:45 Sömnstund 1 i säng
09:45 Mellis (frukt, gröt, smörgås)
10:00 Lek
12:30 till 14:30 Sömnstund 2 i vagn
14:30 Lunch (riktig mat, sallad, frukt till dessert)
15:00 Lek på stranden, hjälper även pappa att rigga ner segel
16:30 Minimellis (frukt och vatten)
17:00 Promenad vaken i vagn
18:00 Middag (gröt plus smörklick)
18:30 Bad eller massage
18:45 Kvällstoalett
19:00 Nattslurk (amma)
19:15 Bok
19:30 Sova för natten

[Nat]

tjenixen,

Jag känner mig osäker på hur man använder verktygen nu efter kurning.. Emellanåt vaknar Einar för tidigt eller vill inte somna och jag känner mig då inte helt trygg i hur jag ska agera.

Lite frågor om efterkurningsmetodik:
1. Vilket verktyg används när barnet vaknar upp mycket för tidigt på en dagslur och inte somnar om själv och är arg?
2. Vilket verktyg används när barnet vaknar upp mycket för tidigt på en dagslur och inte somnar om själv och är mycket ledsen?
3. Hur gör man för att få barnet att sova lite längre på morgonen (sonen vaknar alltid kl 6 om jag ruckar på något, ex. om han haft barnvakt, efter resa eller liknande) hur får jag då honom att sova sista timmen?
4. Om sonen blir hysterisk i vagnen på långa sovpasset mitt på dagen, är det bättre att vagna honom lugn än att ta upp honom mitt i hysterin (om ramsan inte tar)? detta har hänt en gång och jag vagnade då honom lugn och tog sen snabbt upp honom
5. Ramsan tar alltid mycket bra vid kvällsläggning, men inte alltid lika bra när jag lägger honom på dagen. Ofta blir han då bara arg. Gör jag något fel då?
6. Som jag har förstått det så har man egentligen bara ramsan att nyttja nu efter kurning, känns lite futtigt de gånger när barnet blir riktigt riktigt ledset.. vad gör man då?

Tack på förhand
Natalie

[Anna09]

Hej,

att precisera vilket du skall använda vid specifik situation är svårt. MEN, du har alla verktyg du fick under kurningen. MEN, använd dem klokt. Handgripliga verktyg som buffning och solfjäder bör man spara på tills det är KRIS, och det märker du.

Minns att ramsan är mycket mångfacetterad (stavningen ). Tonfall, och betoningar är A och O och kan ersätta det mesta det lovar jag. Samt efterföljade husljud - det är svar det också. Just nu har vi en tjej som var tredje kväll ca 10minuter efter en mysig läggning kommer på att det är mycket synd om henne som måste sova. Första kvällen gick jag in, satt hos henne och gav henne massor med ömhet - TILLS hon lugnat sig. Sen gick jag ut med ramsan, 4 GLADA verser och direkt in till badrummet intill hennes. Pysslade, fönade håret och spolade i toaletten. Hon grät och skrek i omgångar. Men snart (inom tre minuter) tystnade hon och då drog jag ner verksamheten i badrummet gradvis. Det är mitt sätt att svara henne och att låta henne hitta lugnet på egen hand. Hon vet och kan vad som gäller och vad hon alltid annars tycker är mysigt och skönt.