Fundering kring dagslurar

[Ugglemamma]

Hej!
Vi är nya på forumet och planerar en kursstart till helgen 25-27mars. Vår dotter sover redan rätt bra på nätterna, nästan 12 timmar, med ett eller par uppvaknanden då vi får stoppa i nappen. Anledningen till att vi vill kura henne är att vi har svårt att få henne att somna vissa kvällar, men framför allt på dagtid. Vi orkar inte med en massa skrik, bråk och tjafs utan vill få in rutiner som fungerar, varje kväll och vid varje dagslur.

Min största fundering är nu hur vi ska göra med dagsluren på förmiddagen som kommer att vara mellan 08.45-9.30. Den skulle jag väldigt gärna vilja att hon sov ute i vagnen, gärna medan jag promenerar. Hon är 10 månader och sittvagnen är för trång för henne att ligga på mage i. Är det okej att hon då ligger på rygg, som hon är van vid? Hur gör man när man lägger henne för att sova i vagnen. Lägger till rätta och säger sen dagsramsan fyra gånger? Ska jag börja rulla vagnen när hon somnat eller ska jag rulla från start? Dagsluren efter lunch (1,5 timmar) har jag tänkt hon ska sova inne i sin spjälsäng.

[frk Carlsson]

Hej Ugglemamma och välkommen hit

Vilket bra besult ni fattat :thumbsup: Nu ska ni se att det här kommer gå kanon.

Ni kan absolut kura er dotter i vagnen 1 pass/dag. Det viktiga är att det är samma pass, men det verkar du ha förstått. Precis som du säger så kan man oxå lägga barnet på rygg i vagnen detta pass, bara allt sker konsekvent och på samma sätt från dag till dag.

Nedläggning, markering, precis som vanligt. Ligger hon på rygg kan du trycka lätt med ena handens två fingrar på hennes axlar el nyckelben.Täck för med en filt el ngt. Ramsa dig bort från vagnen som är stillastående, precis som du skriver. Gör på precis samma sätt som du hade gjort om hon låg i sin säng! Vänta 10 min efter hon somnat och SEN rullar ni iväg

Visst har ni tänkt ta nappen oxå i samband med att ni börjar kura. Det är en rekommendation.

Ha det så bra
Mvh Sanna

[Ugglemamma]

Hej Sanna!

Åh, tack så mycket och tack för snabbt svar!!

Skönt att få bekräftat att vi i mångt och mycket tänker rätt. Nu ska de sista orosmolnen jagas bort och de sista tvivlen undanröjas, för på fredag är det 100% säkerhet och tillit som gäller. Självklart ska nappen bort också!! Det blir bra det, så slipper man den konflikten sen när barnet är större...

Börjar så smått se fram emot kurandet och framför allt se resultatet av kuren!

Tack och hej!
/Ugglemamma

[Ugglemamma]

Hej igen!

När jag läste ditt inlägg igen, blev jag lite osäker. Menar du täcka för så att det inte kommer in ljus i vagnen (vilket verkar smart, och som jag inte tänkt på än ) eller menar du lägga över henne ett täcke eller filt (vilket kanske behövs beroende på väder och temperatur)?

Tror du att det blir några problem ifall jag/Ugglepappa ibland, efter hon har somnat och vagnen rullar, går och pratar med en annan förälder med vagn? Måste man vara konsekvent där med? Kanske det bästa vore att gå tyst de första dagarna/första veckan för att sen börja ta sällskap av andra föräldralediga? Jag är ju van att vara ute och "prata" på långa barnvagnspromenader, men det kanske inte sker varje dag. Och nu när hon bara ska sova 45 minuter i vagnen kanske det inte blir lika långa vändor. Då kanske det bara blir 30-60 minuter, så att hon efter att hon sovit sina 45 minuter inte behöver sitta i vagnen så länge.

Hihi, ju mer man funderar desto fler funderingar och frågor dyker upp...

Hälsningar
Ugglemamma

[frk Carlsson]

Hej igen,

jag menade att man kan lägga över en filt över sufletten så att det blir mörkt, på samma sätt som man har mörklagt i sovrummet Jag brukar ta bort filten sen när jag börjar gå och har endast sufletten nedfälld så mkt det går, så att det kommer in frisk luft.

Det där med att prata när barnet sover i vagnen ska inte va ngr problem. Ljud är ingen fara, det är synintrycken man ska se till att begränsa. På samma sätt kan man ju låta/stöka utanför barnets rum sen i lugnande syfte. Kanske kan man dock känna sig lite "stressad" under kuren och uppföljningeveckan, det är mkt nytt och det ska klaffa med det ena å det andra. Så jag hade kanske väntat med att ta med ngn promenadkompis tills jag kände mig bekväm med situationen. Men det är jag det

Härlig attityd =D> Det här kommer gå bra ska ni se!

Mvh Sanna

[Ugglemamma]

Hej!

Nu är vi inne på dygn fyra av kuren och behöver lite mer hjälp. Lilla ugglan sover jättebra på nätterna (vilket hon också gjorde före kurstart) och vi börjar också få till läggningen riktigt riktigt bra (som tidigare varit ett problem för oss). Att få henne att somna tog mig 25 minuter första kvällen till nu i kväll när det bara tog 3 minuter med endast två ramse-omgångar!!

Problemet är dagslurarna, och främst den i vagnen. Hon ska ju sova 08.45-9.30 i vagnen utomhus, men det funkar inte speciellt bra. Det tog 35min första dagen, 27min andra dagen (båda dessa skötte min man) och idag när jag skulle ta första "dagspasset", efter mina två vaknätter, somnade hon aldrig under sin lur. Jag känner mig så frusterad! Vi har väl heller inte fått till någon bra metod för denna vila i vagnen. Eftersom vår vagn inte pallar vagnings-våld och hon ligger på rygg, valde vi redan från start bort vagnandet. Det vi gör är att vi lägger henne på rygg i vagnen, spänner fast henne, solfjädrar henne genom att hålla över nyckelbenen, hänger för en filt för sufletten, och sen ramsar bort från vagnen ett par meter. Min man stod med vagnen inomhus, för att slippa ramsa så att folk hör på gatan (och rullade ut vagnen sen när hon sov). Jag bestämde mig för att köra hela "racet" utomhus, undrande grannar till trots.

Det vi undrar över är:
* Ska man ramsa om hon ligger och gnäller/gnällgråter/babblar och varvar det med tystnad ca 20-30 sekunder.
(Förmodligen har vi ramsat på tok för mycket....Det har blivit ramsor ungefär varannan minut, när det sett ut som ovan. Varierande tonläge, lite argt, bestämt, bekräftande)
* Vi känner oss osäkra på bekräftelseramsan. Måste man ge en bekräftelse vid ett tillfälle då man gett en påminnelse och hon efter det svarar med ett ganska glatt ljud? Eller är det bara om det blir protestprat/skrik efter att man påminnt? Jag känner att jag snöat in mig på att bekräftelsen alltid ska vara det sista som sägs i konversationen...
* Vi har funderat över att testa att buffa i vagnen i ryggläge, men vet inte om det är fel att börja med så här till dag 4. Det borde vi kanske ha tagit till första dagen, då hon var tokledsen och hulkgrät i vagnen. Skadar det om jag börjar testa det nu i samband med att jag lägger henne tillrätta i vagnen, och sen avrundar med solfjäder?

Vårt schema ser ut som följande:
06.30 vaknar
7.00 frukost
08.45-9.30 sova i vagnen utomhus
10.30 lunch
12.15-13.45 middagslur i spjälsängen
14.00 mellanmål
16.30 middag
17.45-18.45 roliga timmen (inkl. välling)
18.45 sova för natten

Schemat är anpassat efter att vi ska kunna åka iväg på babysim en eftermiddag i veckan. Behöver åka 14.20 och vi simmar till 15.55, sen middag på simhallen 16.30, sen hemresa ca 30 min, hemma ca 17.30.

Tacksam för snabbt svar!

Tack för all hjälp hittills.

[frk Carlsson]

Hej,

vet du - jag har varit bortrest och precis kommit hem...så det är därför jag inte svarat Hoppas att allt har gått bra för er, det verka ju som att ni var på god väg där när vi hördes av sist

Schemat ser jättebra ut

Ang dagslurarna i vagnen så tänker jag att det förmodligen är så att hon behöver tid på sig att ställa in sig på att det är olika bud som gäller inne i sängen samt ute i vagnen. Inget mer med det alltså. Man kan ju absolut göra såhär,att man har sovpass på olika ställen - bara man är konsekvent, och det verkar ju ni vara. Betänk oxå att ni är rel tidigt i processen oxå, arbeta bara på på samma sätt och med samma självklarhet så kommer nog polletten att trilla ner så småningom. Inga utvärderingar innan uppföljningsveckan är över!

Det är ju oftast så, som du skriver, att man ramsar FÖR mkt. Känner man med sig att man "tror" att man ramsar för mkt så brukar oftast fallet vara så . Bestäm en gräns för när det är OK för er att ramsa och hur långt ni ska låta henne vara ifred. Barn som inte frågar verktygas inte heller! Det du beskriver med ömsom tystnad och ömsom gnäll/bök etc kanske mer är hennes försök att själv fasa in mot ramsan?

Nu under uppföljningsveckan drar ni ihop bekräftelseramsan med påminnelseramsan - så sista 2 ggr på ramsan så ändrar ni bara tonläge och drar på så sätt ihop påminnelsen med bekräftelsen. Ingen separat bekräftelse alltså! Det kanske löser det problem du tog upp? (En ramsa mindre att förhålla sig till alltså )

Börja INTE introducera buffningen nu, den fasen ska vara passerad. Utan använd ramsan istället! Ha som sagt tålamod avs insomning i vagn och på dagslurarna.

Solfjädern används enbart vid KRIS. Och det är såklart ni som bedömer när det är kris. Var noga med att vänta ett bra tag efter det ni har ramsat tills ni solfjädrar eftersom risken är stor annars att hon förknippar ramsan med att ni kommer farandes. Gör man solfjädern så står man med barnet tills det börjar somna in, så inga snabba ingripande, utan länge och lugnt och tryggt. Solfjädern används inte för att "söva" utan är en trygghet och lugnar. Du förstår skillnaden?

Ok.Hoppas allt är väl med er och lilla ugglan Ni sköter er ypperligt! :thumbsup:

Mvh Sanna

[Ugglemamma]

Hej igen!
Stort tack för ytterligare värmande ord och stöd! Det känns så mycket bättre nu, när vi får bekräftat att vi är på rätt väg.

Det är väl som du säger att det är tålamod som är grejen. Vi är ju bara inne på dygn 4-5 än så länge... Självklart kommer vagnsluren ta mer tid för den är ju så annorlunda. Jag hade en sämre dag igår samt i förmiddags med "misslyckade" dagsvilor, men nu känns det bättre igen. Den långa middagsvilan idag tog henne bara 15 minuter att somna in i (och sen sov hon hela vilan tills jag väckte henne med tjo och tjim) och nattningen för kvällen tog bara ett par minuter!! En ramseomgång när jag gick ut och sen lite protestgurgel från henne, sen tyst och sen sov hon! Wow! Det funkar ju verkligen!!! \:D/

Jag ska sopa undan alla tvivel på att vagnsluren kommer att funka. Det kommer den, men det kommer ta lite längre tid bara, som du sa. Jag får se till allt som funkar bra och inte stirra mig blind på det som inte fungerar så bra.

Tack återigen för din hjälp och vänliga ord!!!

[Emma80]

:thumbsup:

[frk Carlsson]

Härligt tänk Ugglemamma Du ser vad din lilla Uggla kan Lita på det nu.

Kramkram.