Hur gör man nu då? Nu kommer hon ju vakna kl 08 istället för 07. Ska man göra godmorgon en kvart tidigare? Sen lägga henne för fm vila 09.30 ist för 09... osv blir bara snurrig i huvudet av att tänka på det här...
vanliga schemat:
07 godmorgon
09 sova 45 min
12 sova 1,5 tim
16 sova 20 min
19 Godnatt
Kanske finns det någon tråd men såg ingen... Hjälp!
kille december 2002 - tjej april 2005 - tjej juli 2010
Hej, kanske är det lite för sent. Men, jag förskjuter tiden med 30 min över 2 dagar. Lägger 30 min tidigare och väcker 30 min tidigare och kör förskjutet den dagen. Och sen 30 min tidigare nästa natt och på rätt tid på söndagen. Om du hänger med?
8)
Tor 2006 BB barn från början. Sov sin första 12h natt 5 dagar före 4 mån, Diplomerad SS vid 6 mån
FTLOC child from the beginning. Slept his first 12 hour night 5 days before 4 months.
Jag var en aning snurrig och trött där kvällen innan... Men jag gjorde så att jag tog upp en kvart tidigare, eftersom hon ändå vaknade. Sen la jag henne en halvtimme tidigare vid fm vilan... sen 45 min tidigare vid em vilan... Vid mellis åt vi kl 14 precis som vi ska så resten av eftermiddagen kvällen gick som den ska av bara farten!
kille december 2002 - tjej april 2005 - tjej juli 2010