Jag är helt ny på detta med SHN, försöker läsa på så gott det går med mina trötta ögon..!
Nu har jag lite funderingar som någon förhoppningsvis har tid att svara på. Vi, jag och min man, ska börja med SHN inom några dygn. Jag har dock lite funderingar. Det här med att sova på mage... min son Viktor 5 mån, som ska kuras har från början sovit på rygg eftersom det var de jag fick höra "gällde", jag har alltså inte någonsin gett han chansen att testa sova på mage. Och nu kan han ju vända själv men har fortsatt sova på rygg. Min fråga: nu när vi börjar med shn kuren, ska jag lägga han att sova på mage? Eller fortsätta med det han är van med, dvs att sova på rygg. Råd?
Sen det här med tutten. Vi reser en hel del då jag bor i Finland men är svensk och har hela min familj, släkt och många vänner i Sverige. Tutten har fungerat som en bra tröst när han sitter fast i bilbarnstolen och vi exempelvis åker på motorväg och det finns inga möjligheter att stanna och lugna om så har behövts. Ska jag sluta med tutten helt ändå? Även under bilresorna?
Och så det här med schemat, jag tittade i SHN boken på ett exempel på hur ett schema kan se ut för en 5 månaders baby. Det såg ut såhär (för er som inte har det färskt i minnet):
Natt: 20.00-07.00
Äta: 07.00
Sova: 08.00-08.45 (45 min)
Äta: 08.45
Sova: 09.45 - 10.30 (45 min)
Äta: 12.00
Sova: 13.00-15.00 (2 tim)
Äta: 15.00
Sova: 17.00-17.45 (45 min)
Äta/Nattslurk: 18.30
Sova natt: 20.00
Mina funderingar kring schemat är framför allt detta: kan jag slå ihop de två 45 minuters sovstunderna på morgonen till en lång sovstund på 1,5 tim ??? Eller finns det en poäng med att ha korta sovstunder? Såhär tänkte jag mitt schema, ge gärna synpunkter på det. Om jag är helt vilse..
Mitt eventuella schema för Viktor 5 mån.:
Natt: 20.00-07.00
Äta: 07.00 (ammar)
Äta: 08.30 (gröt)
Sova: 09.00-10.30 (1,5 tim)
Äta: 10.30 (ammar)
Äta: 12.30 (barnmat)
Sova: 13.00-15.00 (2 tim)
Äta: 15.00 (ammar)
Äta: 16.30 (barnmat)
Sova: 17.00-17.45 (45 min)
Äta: 18.00 (ammar)
Äta: 19.30 (gröt)
Sova natt: 20.00
Kanske bör tillägga att Viktor gröt- och matpotioner är smakpotioner ännu, då jag har gott om bröstmjölk fortfarande.
Jag hoppas nån har tid att svara mig då jag känner mig lite "ensam" på detta område, i mina kretsar är SHN kuren relativt obekant. Så några goda råd har jag inte tillgång till förrutom här (hoppas jag!).
Mvh
Matilda V
! Kul att du hittat hit.
. När han blir säker sovare kommer ni kunna ramsa och täcka över med en filt så sover han när han ska sova. Tror han kommer bli mer nöjd i största allmänhet (egen erfarenhet 
) så problemet kommer nog lösas ändå. Men du behöver såklart inte sluta med tutten! Däremot är det bra att begränsa ätandet till när det är mat på schemat, inget småätande.
Jag är själv inne i uppföljningsveckan (slut på tors) med min dotter, och det har gått över förväntan! De två första nätterna är tuffast, men om man stålsätter sig och inte ger upp tron på att detta är RÄTT och BÄST för ditt barn kommer det gå som en dans! 
Det kommer bli så himla bra och du kommer märka hur snabbt det går att förändra hans somnvanor.
