Nu orkar jag inte längre med sömnlösa nätter och har påbörjat SHN-kuren på min 13-månaders sötnos. Tyvärr, orkade jag inte ta diskussionen om metoderna och har skickat iväg min man med min äldre dotter till farmor och sagt att jag ska klappa sonen till sömns.
Läggningen började 18.25 och han somnade 20.03 efter väldigt mycket argt skrik.
Hur gör jag nu? Iboken står det att man inte får röra barnen i onödan men han sover sittande med huvudet mot spjällsängshörnet. Ska jag låta honom sova så? Om han vaknar och inte är ldsen utan arg igen, får jag inte komma in i rummet utan köra med ramsan?
Första natten, behöver stöd!
Hej Nikta och välkommen hit till forumet 
Vad bra att du tar tag i sömnproblemen, snart får ni alla sova gott på nätterna!
Jag får en känsla av att du inte läst på ordentligt, vi tjatar massor om det här inne: läs på och läs på lite till, så att du känner dig trygg i det du gör - attityden är en så viktig del av kuren. Och känner man sig trygg i det man gör förmedlar man också en attityd av lugn och barnet tror på en då!
MEN eftersom du redan kört igång får du läsa på eftersom (inte det ultimata, men jag vet att många fixat kuren genom att läsa på under tiden
). Lathunden har du här till hjälp: http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... ela-nattenEtt barn över året får man ofta hjälpa lite extra, deras sömnproblem har haft längre tid på sig att befästas och då får man räkna med att det kan (inte måste) ta några nätter extra att sätta sig.
Första två nätterna går man in och lugnar barnet direkt (gäller både mindre och större barn) för inget barn ska känna sig övergivet och ännu är inte ramsan befäst. Kom ihåg att vara noga med bekräftelsen här, det är nu du lär in ramsan!
In - lägga ner - buffa lugn - ut med ramsan. Hela natten. Och nästa
natt. Självklart får du också gå in och lägga ner honom om han sitter upp och sover! Det ska läras att sovas och sovas gott, tryggt i sin egen säng
Ta fram boken och läs på lite mer nu när du ändå ska vara vaken
Kram Mia
6 barn (-9104, -9305, -9412, -0301, -0501, -0611 ) två barnbarn (-1309, -1505)Nu har han sovit en en timme och senaste gången behövde jag knappt buffa honom utan han tyckte att det var skönt att bli tillrättalagd och slappnade av efter bara några sekunder! Dessutom blev han inte förbannad när jag drog bekräftelseramsan.
Hur gör man om man inte får avlastning under kurandet? Min man ska bo hos sin mamma med vår stora dotter under tiden det tar för vår gullpojke att lära sig att sova.
Hur gör man om man inte får avlastning under kurandet? Min man ska bo hos sin mamma med vår stora dotter under tiden det tar för vår gullpojke att lära sig att sova.
Hej och välkommen hit!!
Kul att det går så bra för er Hur gick dagen? Ta en latisdag. Gör minsta möjliga. Sov när lillan sover. Stå ut, snart får du sova måånga timmar på natten, det är så skönt. Annars kan du kanske be någon komma över och hjälpa dig lite. Gå till nåt ställe där hon kan leka och du kan vila...
Kul att det går så bra för er
Hur gick dagen? Ta en latisdag. Gör minsta möjliga. Sov när lillan sover. Stå ut, snart får du sova måånga timmar på natten, det är så skönt. Annars kan du kanske be någon komma över och hjälpa dig lite. Gå till nåt ställe där hon kan leka och du kan vila... T född 090917
S född 110118
A född 130328
F född 141123
S född 110118
A född 130328
F född 141123
Nu är vi inne på andra natten och det gick lite lättare att få Alexander att somna.
Jag undrar lite hur man gör på morgonen och "vargtimmen". Han brukar vakna vid kl 4 och kräva uppmärksamhet. Det står i boken att det är viktigt att bekräftelseramsan får sista ordet men igår svarade min sötnos varenda gång och var aktiv mellan kl 4,11 och 06,35 då han tystnade ett litet tag och jag passade på att "väcka" honom. Han var inte mycket tröttare än vanligt då.
Jag undrar lite hur man gör på morgonen och "vargtimmen". Han brukar vakna vid kl 4 och kräva uppmärksamhet. Det står i boken att det är viktigt att bekräftelseramsan får sista ordet men igår svarade min sötnos varenda gång och var aktiv mellan kl 4,11 och 06,35 då han tystnade ett litet tag och jag passade på att "väcka" honom. Han var inte mycket tröttare än vanligt då.
Min lilla pojke vaknar hela tiden. 
Läggning var 18.30 och han somnade 19.17 (igår somnade han inte förrän 20.30) men sedan dess har han vaknat: 19.24, 1931, 19.35, 19.55, 20.06, 20.11, 20.25, 20.30, 20.45, 21.35, 21.56, 22.00, 22.06, 22.14, 22.28 osv.
Han säger ett kort och ynkligt "aaaaa..." och somnar om direkt medan jag säger bekräftelseramsan. Påminelseramsan hinner jag inte ens med. Han brukar vakna mycket inte så ofta även om det känns skönt och helt nytt att han somnar om själv.
Ska jag fortsätta så med bekräftelseramsan efter varje gång? Är så fruktansvärt trött att hjärnan inte kan tänka själv längre...
Läggning var 18.30 och han somnade 19.17 (igår somnade han inte förrän 20.30) men sedan dess har han vaknat: 19.24, 1931, 19.35, 19.55, 20.06, 20.11, 20.25, 20.30, 20.45, 21.35, 21.56, 22.00, 22.06, 22.14, 22.28 osv.
Han säger ett kort och ynkligt "aaaaa..." och somnar om direkt medan jag säger bekräftelseramsan. Påminelseramsan hinner jag inte ens med. Han brukar vakna mycket inte så ofta även om det känns skönt och helt nytt att han somnar om själv.
Ska jag fortsätta så med bekräftelseramsan efter varje gång? Är så fruktansvärt trött att hjärnan inte kan tänka själv längre...
Hej
Snabbt svar i sena natten. Säger han bara ett kort "aaa" och somnar om på egen hand så behöver du inte bekräftelseramsa honom. Låt honom bara vara då, kanske är han inte ens vaken riktigt?
Bekräftelseramsa honom bara om du har behövt påminnelseramsa. Förstår du hur jag menar då? Har han vaknat till och somnat om utan insats från din sida, så behöver du inte göra något. Det är ju dessutom ett steg närmare att sova hela natten. Att man kan vakna till och somna om helt på egen hand.
Vargtimmen så är du redo att påmminnelseramsa först och främst, vid absolut ledsen KRIS så går du in, men jobba med ramsan som första åtgärd och kom ihåg att bekräftelseramsa.
Lycka till!
Snabbt svar i sena natten. Säger han bara ett kort "aaa" och somnar om på egen hand så behöver du inte bekräftelseramsa honom. Låt honom bara vara då, kanske är han inte ens vaken riktigt?
Bekräftelseramsa honom bara om du har behövt påminnelseramsa. Förstår du hur jag menar då? Har han vaknat till och somnat om utan insats från din sida, så behöver du inte göra något. Det är ju dessutom ett steg närmare att sova hela natten. Att man kan vakna till och somna om helt på egen hand.
Vargtimmen så är du redo att påmminnelseramsa först och främst, vid absolut ledsen KRIS så går du in, men jobba med ramsan som första åtgärd och kom ihåg att bekräftelseramsa.
Lycka till!
Celeste 061208 -
Världens Bästa Barn
-Världens Bästa Barn
Natten nummer två var riktigt tuff då Alexander halvgnällde kort varje 4-5 minuter. Jag var inne en gång och då blev det bara värre.
Strax efter kl 2 å natten började det låta riktigt ledset och uppgivet i stället och då kom jag in, lade honom tillrätta och solfjädrade ett litet tag och han somnade plötsligt och sov till väckningen.
På dagen var han trött men på gott humör.
Läggningen gick något bättre ikväll. Han tycker väldigt mycket läggningen på magen men vill helst att jag stå och solfjädra honom hela natten. Han har väldgt lätt för att slappna av i kroppen men det tar väldigt lång tid tills han somnar, alltid sittande.
Hur ska jag göra för att få honom att sova bekvämt? Har inte kunnat låta bli att smita in och lägga ner honom 10 min efter tystnad. En gång gick det bra och han sov i tre timmar eftertåt men en gång vaknade han till och blev upprörd.
Strax efter kl 2 å natten började det låta riktigt ledset och uppgivet i stället och då kom jag in, lade honom tillrätta och solfjädrade ett litet tag och han somnade plötsligt och sov till väckningen.
På dagen var han trött men på gott humör.
Läggningen gick något bättre ikväll. Han tycker väldigt mycket läggningen på magen men vill helst att jag stå och solfjädra honom hela natten. Han har väldgt lätt för att slappna av i kroppen men det tar väldigt lång tid tills han somnar, alltid sittande.
Hur ska jag göra för att få honom att sova bekvämt? Har inte kunnat låta bli att smita in och lägga ner honom 10 min efter tystnad. En gång gick det bra och han sov i tre timmar eftertåt men en gång vaknade han till och blev upprörd.
Hej
Tycker det låter som ni jobbar på bra, trots gnället. Är han riktigt vaken när han låter så tror du? Man kan ju gå in och kolla till, eller lägga tillrätta, med risk att störa. Om jag hade varit dig hade jag smugit in och kollat så han inte satt fast eller låg helt åt skogen obekvämt. Men sen odlat lite förtroende för barnets egen förmåga att lägga sig tillrätta. Låt ditt sunda förnuft avgöra vilket som känns rätt. Nu är ni ju mitt i kuren, sånt där fixar sig med lite tid. När han kommer på hur skönt det faktiskt är att sova, så tror jag han kommer somna i vanlig "sovaposition".
Backa i lagom takt med trafiken i rummet nu, så tror jag sömnen kommer sitta snart.
Lycka till igen!
Tycker det låter som ni jobbar på bra, trots gnället. Är han riktigt vaken när han låter så tror du? Man kan ju gå in och kolla till, eller lägga tillrätta, med risk att störa. Om jag hade varit dig hade jag smugit in och kollat så han inte satt fast eller låg helt åt skogen obekvämt. Men sen odlat lite förtroende för barnets egen förmåga att lägga sig tillrätta. Låt ditt sunda förnuft avgöra vilket som känns rätt. Nu är ni ju mitt i kuren, sånt där fixar sig med lite tid. När han kommer på hur skönt det faktiskt är att sova, så tror jag han kommer somna i vanlig "sovaposition".
Backa i lagom takt med trafiken i rummet nu, så tror jag sömnen kommer sitta snart.
Lycka till igen!
Celeste 061208 -
Världens Bästa Barn
-Världens Bästa Barn
Inatt vaknade Alexander BARA EN GÅNG på hela 12 timmar!!!! Han var halvvaken i 40 minuter i och för sig men det är rester av den gamla vanan. Sedan sov han i SJU TIMMAR UTAN ATT VAKNA!!!!! Det har han inte gjort en enda gång på många, många månader utan vi var glada varje gång han kunde sova i två timmar i sträck... Han visar tydligt att han njuter av att bli lagd ner och har bättre morgonaptit. Jag var inne hos honom 2 gånger inatt för att lägga ner honom (en gång sov han sittande och den andra halvsov han stående, lutad mot spjällrorna) men det verkade mest störa honom. Jag var inställd på bra resultat men vågade inte ens hoppas att det skulle gå så fort.
Tyvärr, har jag tabbat mig i morse när han vaknade gråtande strax före väckarklockan. Jag vaknade och helt förvirrad rusade till barnrummet. Precis innan han lyftes upp kom jag på vad som höll på att hända, tände lampan och ropade med glad röst "god morgon". Som tur var, ringde väckarklockan precis och jag lyfte upp honom och busade av alla krafter.
Idag är min gullunge snuvig, hostig och lite febrig men vi kör bara på. Snart är det dags för storasyster att komma hem igen och jag funderar på hur vi ska lösa det med ostördhet då de delar rum. Det är mörkt i rummet men de kan ju höra varandra. Dessutom är vår dotter van vid att delta i de flesta aktiviteterna, inklusive läggningen av HENNES lillebror. Har du några tips om hur man går tillväga? Jag funderade på att låta henne hjälpa till med att göra honom i ordning och sedan efter hejdå får hon vänta utanför barnrummet ett tag tills jag kommer ut. Då kanske vi kan läsa en bok och när Alexander har somnat går vi och lägger henne också. Hon är inte kurat men brukar ha det ganska lätt för att somna. Vad tycker du?
Tyvärr, har jag tabbat mig i morse när han vaknade gråtande strax före väckarklockan. Jag vaknade och helt förvirrad rusade till barnrummet. Precis innan han lyftes upp kom jag på vad som höll på att hända, tände lampan och ropade med glad röst "god morgon". Som tur var, ringde väckarklockan precis och jag lyfte upp honom och busade av alla krafter.
Idag är min gullunge snuvig, hostig och lite febrig men vi kör bara på. Snart är det dags för storasyster att komma hem igen och jag funderar på hur vi ska lösa det med ostördhet då de delar rum. Det är mörkt i rummet men de kan ju höra varandra. Dessutom är vår dotter van vid att delta i de flesta aktiviteterna, inklusive läggningen av HENNES lillebror. Har du några tips om hur man går tillväga? Jag funderade på att låta henne hjälpa till med att göra honom i ordning och sedan efter hejdå får hon vänta utanför barnrummet ett tag tills jag kommer ut. Då kanske vi kan läsa en bok och när Alexander har somnat går vi och lägger henne också. Hon är inte kurat men brukar ha det ganska lätt för att somna. Vad tycker du?
Hej!
Vad duktigt ni jobbar på. Tänk vad härligt för honom att få sova 7 timmar i sträck. Inom en snar framtid blir det mer än så.
Din ide med storasyster låter väl alldeles utmärkt. Det här fixar ni galant.
Susanne
Vad duktigt ni jobbar på.
Tänk vad härligt för honom att få sova 7 timmar i sträck. Inom en snar framtid blir det mer än så.Din ide med storasyster låter väl alldeles utmärkt. Det här fixar ni galant.
Susanne
Susanne G
Dotter född 25/6-04
Kurad vid 4-månader.
Dotter född 31/10 -09. Sm från start.
Dotter född 25/6-04
Kurad vid 4-månader.
Dotter född 31/10 -09. Sm från start.