Sophia 9 månader - tidiga morgnar och oroliga nätter (ibland

[mia721]

Hej,

Sophia kurades när hon var dryga 5 månader. Hon har inte varit "lättkurad" måste jag säga men då jämför jag med storasyster som sov 12 timmar från 2a natten på kuren och jämföra är väl inget vidare. Hur som helst så har jag kommit till läget att jag behöver lite hjälp, stöd.. någon som pekar med hela handen till mig!

Sophias 8 månadersångesten har varit väldigt intensiv och LÅNGGGGGG men med hjälp av BB och alla fantastiska råd här på forumet så har vardagen blivit bättre. Har dock insett att Sophias tänder ställt till mycket mer besvär för henne än det gjorde för storasyster och det har påverkat otroligt mycket vissa dagar. Hur som helst....

sista månaderna har vissa nätter varit lite oroliga, vissa nätter en hel del uppvak som Sophia tagit hand om själv och somnat om på någon minut eller ibland mera. Någon gång har jag ramsat från vår säng men det är inte ofta MEN mellan kl 6 och 7 så är det inte så lätt att somna om. Min man har ibland gått in lite för tidigt kan tyckas men nu skall det vara slut på det har jag bestämt mig för!

ett problem vi har är "morgonbajs", Sophia vaknar vid 6.10 väldigt ofta bajsar och somnar oftast inte om (jag går aldrig in och byter så dags). jag har varit mycket konsekvent men nu är det kanske bara 2 av 7 nätter på en vecka som är 19-7 resten är 19-6.10. Och tyvärr känns det som att inget biter just nu. jag låter henne ALLTID (EN GÅNG INGEN GÅNG) vara till åtminstående kl 6.45. Ramsan biter si sådär, tystnar 10 min och sedan kör hon igång igen med sina mer eller mindre glada tillrop som eskalerar till högljudda protester och ibland tårar. Ställer sig upp och gråter i sängen. Försöker att gå in när hon är tyst men lyckas inte alltid .

Vet inte hur jag skall komma in på rätt spår igen och funderar på om jag skall göra någon "MINI-MORGON KUR"? Kanske gå in köra solfjäder på första pip? Eller skall jag bara köra ramsa, sova utanför dörren och ramsa rakt in i dörrspringan på första pip... Några råd? Handlingplan?

Har ikväll suttit ner och läst runt på forumet om detta och ser att ett verktyg saknas här och det är väckarklockan. Har ställt den utanför dörren nu och kör med det från och med imorgon, men frågar mig ändå om inte en mini-morgon kur behövs eftersom vi haft relativt få nätter som varit 19-7 utan några oroligheter.

Känns inte som Sophia är så regelbunden??!! Stora syster som också kurades mot tidigamorgon uppvak sov nattetid som en klubbad säl i 12 timmar så det här är nytt för mig och jag går liksom i någon förhoppning och tanke att Ja ja det ger sig snart hon behöver bara lite längre tid"

Jag är trött på att vi alla blir väckta runt 6 snåret och att Sophia blir så ledsen. Dessutom väcker hon storasyster alldeles för ofta alldeles för tidigt

Schemat ser ut så här
7.00 godmorgon Välling
8.15 frukost med storasyster och mamma (lite bröd, risyogurt med banan i varierande mängder beroende på aptit)
9.00 Sova 45 min utomhus i vagn
11.30 Lunch 200 gr + dessert ibland
12.00 sova 1,5h hemma i säng
14.30 mellis
17.30 middag 200 gr
18.30 nattslurk 100-170 ml
19.00 somnar på 1 min utan ett pip.

Tog bort 5 minutaren kl 16.00 för ca 10 dagar sedan

Dagarna är fulla av social delaktighet, egenlek, bus och kul, klättring på mjuka och hårda kuddar (skitjobbigt men kul), krypning... och utomhusvistelse minst 60 min.

Sophia är tillskillnad från sin storasyster inte så sprudlande glad och har ibland långt till skratt men jag skrattar och busar desto mer med henne och öppna förskolan där vi bor har verkligen varit super för henne, hon är nöjdar än någonsin där och skrattar väl aldrig så mycket som där. Stora systers dagar på dagis har jag kortat ner och hämtar kl 14 för Sophia älskar att leka med stora syster och eftermiddagarna blir toppen då.

Så snälla, lite god råd och hjälp så att vi får 12 timmars nätter utan frågetecken. Vill gärna flytta in mina tjejer i samma rum snart.

[Clara Cecilia]

Hej Mia,
vi har kämpat på med ungefär samma scenario här hemma.

Men Lilla L började vakna efter 20 minuter på morgonluren, ganska kort efter att jag skippat eftermiddagsluren. Hon lägger istället på 20 -30 min på lunchluren dvs

19-07 Natt

9.20-9.40 sov

12-ca14. (Ibland mer 1,5 ibland 2 tim)

Våra morgnar har blivit markant mycket bättre!

Sen är ju mörkläggning A och O (svarta sopsäckar på fönsterrutorna, fästs med vatten i sprayflaska, funkar topp + mörkläggningsgardin + sammetsdraperier )

Kan det vara en idé?


Clara

[mia721]

Hej,

Tack för svar och tips. Mörkläggningen är TOTAL i rummet, det är kolsvart och har varit det sedan kuren i Juli. Jag har verkligen läst mycket här på forumet och läst många trådar och följt råden om tidiga morgonvak, vilket var något som vi tampades med just under kuren och uppföljningen.

Jag vet inte om jag vågar börja trixa med schemat utan att jag ser signalen från liten Sophia. (låter kanske konstigt när jag är så desperat att få ordning på detta... ) Sophia vaknar ALDRIG under morgonluren, hon sover som en sten i 45 minuter och är på ett sprudlande humör när jag väcker henne. Lunchpasset sover hon ju 1,5h men vaknar ibland själv 5-10 minuter tidigare och LIGGER då kvar i mörkret och "vilar" småpratandes tills jag kommer.

Menar du att om jag kortar ner morgonluren och ger längre lunchlur så blir nattsömnen bättre? Sophia är extremt trött på kvällarna sedan e.m luren på 5 min är borta, så kanske är det bättre för henne att få en längre vila efter lunch?

Känns lite läskigt måste jag medge att ändra schemat på detta sättet. Vad säger ni andra? Någon moderator som har lite råd på detta?

[miniz]

Hej!

Vi tampas med precis samma grej! Àhh, vad jag är less pà tidig morgon. Vid 6 vill han upp, men vi har morgon 7 (mer 6.45 men ändà), sà vid halv kan man fà komma upp om man inte skriker precis dà.

Jag har tyvärr inget annat ràd att ge än att
putsa pà attityden,
servera en pangramsa,
göra vansinnigt glad morgon när klockan ringer
och uthärda.


Vàrt schema är
20-7 sova
10-11.30 sova
14-15.30 sova

Dagarna funkar super, men inte morgonen. Vi är inne pà dag tre pà en ramskur, med buffning första morgonen. Attityden är pà topp, men lillen tycker vi är helt pucko som hàller pà sà där. Vi har (för länge sedan) flyttat ut av sovrummet till vardagsrummet i väntan pà lugnare tider till han kan fà flytta in med de andra.

Sà vi fàr se om nàgon annan klok mamma eller pappa har nàgon kanonbra lösning till oss.

Kram.

[Anna09]

Hej!

Du resonerar så fint själv tycker jag så det skall jag inte göra åt dig. MEN, något schema skall du inte ändra. Hon är på tok för liten för endast en 20 min på förmiddagen. Ändra ingenting.

Nu har du ju infört väckarklockan, det tar minst en vecka innan du kan utvärdera den. Den skall ringa i ett nöjt ögonblick, om du inte kan få till ett omsomnande. Utnyttja kvartar till att den ringer i rätt tid om man säger. Det innebär att du själv får vara på din lilla vakt tills den sitter, men det är det värt.

OM prat på morgonen. Ingen trafik, pangramsa endast. MAX två gånger. En gång direkt vid första samtalet (efter en kort paus lägger du locket på med en pangramsa x4) - sedan kan du bjussa på en till om festen fortsätter, men då mer punktsättande att "nu går mamma och lägger sig och jag vill ha tyst". Sen går du också och lägger dig.

OM hon vaknar och är rädd eller ledsen... då kan du köra en mini-kur... fjädra till sömns första morgonen, till lugn andra och sedan ramsa morgonen efter det.

För att undvika morgonbajs, vilket hon gör för att hon vaknar. Servera inget lösande till kvällen. Eller efter lunch på dagen. Här ger vi ett torkat fikon till lunch som dessert och då kommer nr2 alltid före badet.

Sen kan ni gott vara ute ännu mer tycker jag. en timma på var sida lunchen och långlur. Det främjar också god sömn, man kan klättra ute på massor av ställen.

[mia721]

Hej Anna
Tusen tack för att du återigen kommer med så handfasta och dirket instruerande råd. Du är helt super! Har hjälpt mig och Sophia varje gång det varit något frågetecken och det har alltid fungerat så nu tar jag dina instruktioner och kör stenhårt på det. Tack!

Angående morgonbajs så har jag inte tänkt på att jag kan justera kosten ("hur dum får man bli?" ). Är inte så bra på det här med kost och vad som är lösgörande och stoppande etc men har nu läst mig till det på nätet och skall börja ge fikon/päron/katrinplommon i samband med lunch och sedan undvika lösgörande därefter. Jag vet inte hur det är med tomat, men Sophia är överförtjust i all mat som har tomat i sig så det kör vi ofta med, skall dock försöka köra middag med morot i för det skall tydligen vara lite stoppande (har jag nu läst mig till).

Nu när jag sitter här och skriver så hör jag att Sophia faktiskt gör lite ljud fast hon borda sova djupt (1 tim efter insomning). Det var en ganska orolig natt även igår med mycket uppvak, det verkar som hon har mycket drömmar MEN under natten gör jag INGET för hon somnar ju om själv på ett par minuter, korrekt eller?

Jag kör nu 1 vecka stenhårt på detta så sover vi snart gott igen.

Tusen tack Anna!

[Anna09]

Du gör HELT RÄTT!

Idag hade vi en tjej som pratade till HÖGT och tydligt, först en gång 45 min efter läggning. Både pappan och jag tittade frågande på varann... "sover hon eller pratar hon i sömnen". Pratet var nååågot släpigare än vanligt. Sedan helt tyst.... i 30 min. Samma visa igen, fast kortare. Tydliga "me... näääheee", sedan tyst.

Hon måste ha pratat i sömnen, vi vet inte, men utgår ifrån det. Ester kunde i Sophias ålder vara superledsen i sömnen samma tid varje kväll, 22-tiden. Jag var övertygad om att hon var vaken i början, men hon tystnade så snabbt. Efter 10-20 sekunders ledsenhet i omgångar, helt tyst. Hon gjorde så i ett par månaders tid. Sedan slutade det. Återkom runt 1-årsåldern och sedan under någon vecka i samband med förtrotsens utbrott...

De har sina saker för sig... det är en konst att låta dem ha sitt privatliv som AW brukar säga. Men så viktigt.

Gällande maten, eller tomaten , vet jag inte. Prickiga bananer är lösande, gröna stoppande. Viss välling lösande (6 mån) annan stoppande. Hon kommer sluta bajsa på morgonen. Så fort hon sover fram till klockan ringer. lita på det. En fin regel är i alla fall att om hon vaknar inom 30 min från att klockan skall ringa - gör ingenting. 1 timma innan - lyssna av och överväg eventuell insats. Mer än en timma innan - åtgärd efter fråga/humör.

TUSEN TACK för dina ord, de värmer så mycket tro mig. Det känns så bra att kunna hjälpa till.

Lycka till nu! :thumbsup:

[mia721]

Tack Anna.

Känns ju helt igen med nattoroligheterna och pratet. Det är precis som du säger exakt samma tid varje kväll men hon tar så fint hand om det själv.

Nu har vi haft 3 st bra morgnar i rad, i morse halv 7 första pip jag var på fötterna på en sekund (eftersom jag nu själv vaknar 6.10 av vana ) och körde ganska mjuk men bekräftande ramsa, pausade och väntade och när nästa pip kom (inom någon minut) så körde jag 1 ramsa igen, nu mycket bestämd och rapp. Sophia pratade tillbaka, jag somnade om och vips så var klockan 7 och mitt larm gick och Sophia sov så det blev ett stort och glatt godmorgon med väckarklockan i handen som vi stängde av tillsammans.

Super bra regel med halvtimman resp timman innan.

Som alltid så är dina råd super bra och så lätta att ta till sig, du förenklar verkligen för mig och vässar min attityd

OCH inget nr2 i ottan! jag har planerat om maten och det verkar ha givit resultat snabbt. Couscous, kyckling, paprika och tomat till lunch med päronpurée och sedan potatis, morot som bas i middagen och så plockar vi majs själva. Stoppar upp som sjutton så hon väntar till efter mellis eller före middagen!

Jag kör vidare nu och hoppas på att vi får ordning på detta snart!

Jag hör av mig om någon vecka och delar med mig av erfarenheten.

[Clara Cecilia]

Hej,
så fint det löst sig för er! Självklart skulle du inte ändra på morgonsovet när hon tar emot det så skönt och bra.

I vårt hem var det vägen - har man en piggis så är det inte ovanligt att det landar på 12, 20,1,5 vid den här tiden men då är det barnet som talar om det.

Lilla L har till och med lagt på sovtid med det nya schemat, senaste dagarna tar hon sig 2 - 2,5 timme på lunchen och vaknar som en solmogen tomat! Och det är knäpptyst till 7 på morgonen



Clara

[mia721]

Hej
Som utlovat så skall jag dela med mig av erfarenheterna.
Det har gått ca 2 veckor nu, och vi har haft en kraftig luftvägsinfektion så Sophia har haft mycket slem och annat som försvårat andningen men TROTS detta så har nätterna varit bra. Några uppvak med hostningar men under 1 veckas sjukdom har jag bara gått in i rummet 2 gånger (och då har hon faktiskt sovit) för att byta bajsblöjor under natten (Slemmer som går ner i magen ger ju lös mage). 1 gång i sängen och 1 gång på golvet sedan har skruttan somnat om på en sekund om hon överhuvudtaget hann vakna när jag bytte.

Så till det TIDIGARE problemet. Vi har inte nått hela vägen men vilken enorm skillnad det är nu. Sophia och pangramsa är inte receptet men Sophia och mjuk bekräftande ramsa på första pip det fungerar faktiskt. Sophia hör fortfarande av sig lite tidigt men det är inga skrik, inga tårar utan lite gny och så somnar hon om på en mjuk ramsa, för att kanske vakna igen efter 15 min.... Största skillnaden är ju att detta sker senare och senare. Imorse så hade batteriet i klockan tagit slut och 7.10 så hörde skruttan av sig! Vi har haft fler morgnar till 7.00 på senaste 2 veckorna än på bra länge!

Nu återstår bara att få 3 åringen att sova sista 30 minutrarna på morgonen också! Hon är en riktig kvällströttis som gärna hoppar upp redan 6.30!

Så en liten reflektion. Verkar som om att båda barnen är riktig morgonpigga och det var även jag som barn (och vuxen) så det är bara att acceptera så länge det är 11,5 - 12 timmars sömn. Vi har världens skönaste kvällar, båda barnen somnar på 1 min resp 5-10 min och kl 19.10 har jag och min man hela kvällen för oss själva. Visst kan det ibland låta skönt att höra om familjerna som ligger och snusar till 9 på lördagsmorgonen men jag byter inte ut alla sköna och produktiva vardagskvällar mot det för allt i världen!

Nu fortsätter jag med väckarklockan på Sophia och börjar så smått backa med mjuka ramsan när jag känner att hon fixar morgonen själv också. Snart är hon en säker sovare!

[Sagalinda]

:thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: