Hej Maria!
Bara så att du vet: alla som svarar här på forumet är vanliga föräldrar som har jobb och egna familjer och gör det här på fritiden. Så huvudregeln är att ingen ska behöva vänta mer än 3 dagar på svar - men inte ens det gäller för alltid.

Du har ju redan fått flera svar ang din schemaomläggning så det har varit läge att prioritera andra frågor. 8)
I alla fall, så här tycker jag: Det är bara du som kan veta om det är som Nemita skriver hemma hos er (att det är tiden mellan måltiderna som är det viktiga) eller som jag brukar skriva (att 3-månbarn är lättdistraherade och därför behöver matas direkt efter sömnen, helst halvsovande).
För min linje skulle jag rekommendera:
07.00-09.00 Mat & vakentid
09.15-10.00 sova 45 min (1h är inget naturligt sömnpass så antingen vaknar barnet i en skarv eller så väcker man honom "på fel sida", dvs när han är mitt i djupsömnen

)
10.00-12.00 Mat och vakentid
12.00-14.00 sova 2 tim
14.00-16.00 mat & vakentid
16.15-17.00 sova 45 min
17.00-19.00 mat & vakentid
18.30 Kvällsslurk
19.00-04.00 sova natt
04.00-07.00 vidare natt
Problemet i detta schema är att många bebisar inte orkar vara vakna 2h15 min på morgonen, samt att de flesta istället vill ha längre sammanhängande vakentid på kvällen, istället för bara 2h som här. Om det ser ut så hos er vet bara du. 8)
På Nemitas linje skulle det istället kunna se ut så här:
07.00-08.30 Mat & vakentid
08.30-9.15 sova 45 min
09.15-12.00 vakentid, mat 11
12.00-14.00 sova 2 tim
14.00-16.30 vakentid, mat 14.30
16.30-17.15 sova 45 min
17.15-19.00 vakentid, mat 17.30, nattslurk 18.45
19.00-04.00 sova natt
04.00-07.00 vidare natt
Hur ni har det med överlevnadsångesten vet du helt enkelt genom att kolla om han kan vänta på maten. 8)