20 månader och svårt att somna

[Mollymamman]

Hej,
våra glad gullnos som sovit natt 19.30-7.30 + 1,5 timme på dagen har nu väldigt väldigt svårt att somna på kvällen. Det tar nu ofta 1-1,5 timme innan hon somnar, hon är inte ledsen utan ligger och sjunger och pratar för sig själv. Sen precis innan hon somnar blir hon lite ledsen, det är som det är sista rycket innan sömnen kommer

Men hjälp!! det känns för länge och vi vet inte om det helt enkelt är så att hennes sömnbehov börjar minska och att vi därmed behöver ändra hennes tider.

Vi märker att hon blir trött när det varit flera kvällar i rad.

Ska vi dra ner på dagluren?

Tacksam för tips.

//Mollymamman

[miniz]

Här är en bra tràd om ramsa med mera.
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=22608

Kram.