Hej!
Hur gör man på bäst sätt när man ska dra ner på sovtiden på dagarna när hon blir äldre?
Vi har kurat vår dotter som nu är dryga fem månader, men när vi kurade la vi upp schemat utifrån att hon var fyra månader. Nu skulle vi nog behöva dra ner lite på sovandet under dagtid. Hur är bästa sättet att göra det på?
Det svåra är att tajma det med mattiderna som vi har sen tidigare.
Vore tacksam för lite tips.
Tack
Ta bort sovtider ju äldre hon blir
Ta bort sovtider ju äldre hon blir
Storasyster 9/11-08
Lillebror 9/2-11
Lillebror 9/2-11
-
TorpSara
En fem-månaders behöver ca 15 timmar per dygn. Jag skulle alltså helt sonika kapa bort en av de sena 45-minuterslurarna. Vad tror du om såhär:
7.00 Vaknar och ammar
8.30-10.00 Sover
10.00 Ammar (lunch sedan)
12.00-13.30 Sover
13.30 Ammar
16.00 Ammar
ca16.30-17.15 Sover (direkt på avslutat mål)
19.00 Ammar
20.00 Sover Natt
Blir det i minsta laget så kan man lägga 15-30 minuter tidigare på kvällen utan att det stökar till det.
7.00 Vaknar och ammar
8.30-10.00 Sover
10.00 Ammar (lunch sedan)
12.00-13.30 Sover 13.30 Ammar
16.00 Ammar
ca16.30-17.15 Sover (direkt på avslutat mål)
19.00 Ammar
20.00 Sover Natt
Blir det i minsta laget så kan man lägga 15-30 minuter tidigare på kvällen utan att det stökar till det.
Tack för ditt svar!!
Det som är svårt är att hon knappt orkar vara vaken två timmar i sträck, så passet på eftermiddagen blir nog svårt att ha henne vaken i tre timmar... Vi har funderat på att lägga henne tidigare på kvällen men då känns det som att vi måste lägga om hela hennes dagschema för att det ska stämma. Å nu sitter ändå schemat ganska bra, det är bara lite på eftermiddagarna det strular och det är det som gör att vi tror att hon ska vara vaken lite mer.
Fram till 16 på dagarna sitter som sagt schemat väldigt bra både med mat och sömn, sen luren 17.30 kan vara svårt att få henne att somna och sen blir hon jättetrött och gnällig innan sovandet för natten.
Hoppas det inte blev allt för rörigt detta.
Det som är svårt är att hon knappt orkar vara vaken två timmar i sträck, så passet på eftermiddagen blir nog svårt att ha henne vaken i tre timmar... Vi har funderat på att lägga henne tidigare på kvällen men då känns det som att vi måste lägga om hela hennes dagschema för att det ska stämma. Å nu sitter ändå schemat ganska bra, det är bara lite på eftermiddagarna det strular och det är det som gör att vi tror att hon ska vara vaken lite mer.
Fram till 16 på dagarna sitter som sagt schemat väldigt bra både med mat och sömn, sen luren 17.30 kan vara svårt att få henne att somna och sen blir hon jättetrött och gnällig innan sovandet för natten.
Hoppas det inte blev allt för rörigt detta.
Storasyster 9/11-08
Lillebror 9/2-11
Lillebror 9/2-11
-
TorpSara
Mm, det skulle kunna funka, men det är passet 13.30-16.30 som jag funderar på om det funkar. Det blir tre timmar som hon ska vara vaken. Men jag ska bolla med maken oxå å se vad han tror om det. För det vore ju bra om man inte behöver ändra för mycket i schemat utan det som hon vant sig vid ligger kvar...
Storasyster 9/11-08
Lillebror 9/2-11
Lillebror 9/2-11
-
TorpSara
Nattar du 19.30 kan man köra så här kanske:
7.00 Vaknar och ammar
8.30-10.00 Sover
10.30 Ammar/smakis
12.00-13.30 Sover
14.00 Ammar
16.00-16.45 sover
17.00 ammar
19.00 Ammar
19.30 Sover Natt
Du kan använda dryga mariginalkvartar på maten om det är mycket hungrigt direkt på vilan. Sådant ger sig rätt snart, framförallt när det blir mer riktig mat, men också med åldern.
7.00 Vaknar och ammar
8.30-10.00 Sover
10.30 Ammar/smakis
12.00-13.30 Sover
14.00 Ammar
16.00-16.45 sover
17.00 ammar
19.00 Ammar
19.30 Sover Natt
Du kan använda dryga mariginalkvartar på maten om det är mycket hungrigt direkt på vilan. Sådant ger sig rätt snart, framförallt när det blir mer riktig mat, men också med åldern.
Jag har glömt att gå in och berätta hur det har gått.
Det har blivit mycket bättre nu när vi ändrade schemat, och hon har tagit till sig schemaändringen väldigt bra. Det som har blivit värre med är att hon inte sover lika ordentligt på daglurarna längre. Det är oftast inget problem att söva henne, men hon vill inte sova lika länge i sträck. Det kanske ger sig med tiden.
Sen har hon senaste två kvällarna haft lite svårt att varva ner när hon lägger sig för natten, hon vill inte alls sova utan skriker massor. Denna del har funkat jättebra tidigare så det är lite knepigt att det blir så här nu. Har ni nå tips på detta?
Tack än en gång för hjälpen med schemat!!
Det har blivit mycket bättre nu när vi ändrade schemat, och hon har tagit till sig schemaändringen väldigt bra. Det som har blivit värre med är att hon inte sover lika ordentligt på daglurarna längre. Det är oftast inget problem att söva henne, men hon vill inte sova lika länge i sträck. Det kanske ger sig med tiden.
Sen har hon senaste två kvällarna haft lite svårt att varva ner när hon lägger sig för natten, hon vill inte alls sova utan skriker massor. Denna del har funkat jättebra tidigare så det är lite knepigt att det blir så här nu. Har ni nå tips på detta?
Tack än en gång för hjälpen med schemat!!
Storasyster 9/11-08
Lillebror 9/2-11
Lillebror 9/2-11
-
Lua
