Matkrångel som påverkar humöret, 11mån

Tipsforum med husmorsrecept och huskurer

Skriv svar
föräldrar2008
Inlägg: 2
Blev medlem: sön 28 dec 2008, 17:59

Matkrångel som påverkar humöret, 11mån

Inlägg av föräldrar2008 »

Skulle bli glad om det finns någon som kan hjälpa oss med vägledning gällande vår lilla tjejs ”matkrångel” :( . Hon är elva månader och väger drygt 8,5 kg (vägde 3100g vid födseln). Hon är inte så mycket för mat, vill gärna äta små portioner med lång tid emellan 3-3,5 tim (äter ibland inte så mycket då heller). Hon blir snabbt mätt och börjar då svänga huvudet fram och tillbaka för att undvika skeden. Då vi försöker öka på mängden mat vid varje tillfälle blir det lite av en maktkamp och frustration (gråt) vilket känns tråkigt och som vi upplever som jobbigt både för henne och oss. Vi har bl.a. försökt med alla sorters mat och konsistens. Hon har dock fastnat för några få rätter som hon tycker om och som vi faktiskt har låtit henne äta då det är dem som hon äter mest av. Detta känns inte riktigt bra då det blir något enahanda kosthållning. Vi har även provat att hon petar i sig lite mat själv (blir inga mängder) och att hon har något skoj att ordna med, för ibland upplever vi att hon helt enkelt tycker det är tråkigt att äta. Mat med mer smak fungerar ibland bättre.

Vi har upprättat matschema enligt följande: 7.30 amning (15 min, ger nog inte så mkt…), 8.30 gröt, 11-11.30 mellanmål inför sovning, 14.30-15.00 lunch, 17.30 barngröt, 18.00 amning, 19.15 välling. Eftersom hon äter olika mycket olika måltider så brukar vi få justera mängd mat efter hand. Rätt eller fel??

Vi känner att matkrånglandet påverkar henne övrig tid på dagen och att hon inte är fullt tillfreds humörmässigt. Hon är en väldigt pratsam tjej vilket yttrar sig i både lägre och högre tonarter och tyvärr mest i de högre. Hon ropar/skriker en hel del och detta kan vi se att det ökar med sämre intag av mat. Hon har även ett stort behov av någon vuxen – antingen att hon blir buren eller att någon leker med/aktiverar henne. Blir hon riktigt mätt så blir hon en mer stillsam och tystare/”goare” tjej och definitivt mer självständig!

Då hon är kurad och sover 12-timmarsnatt (19.30-7.30) samt 1,5 tim + 20/45 min på dagen så vet vi vikten av att hon har en ordentligt mätt mage inför natten, dvs. att hon äter bra och jämt fördelat över dagen.

Vi hoppas att någon känner igen ovanstående och kan ge råd till oss om vad vi kan förändra eller pröva för att komma ifrån det negativa vid själva matningen, samt hur vi ska lyckas öka på hennes matlust (variationen av mat) och mängden mat. Tacksamma för alla tips och råd :D .
Föräldrar2008
TorpSara

Inlägg av TorpSara »

Jag tror att ni har en kan-självare, och att hon behöver mer mat och färre mål.

1. Styr upp måltiderna lite grann. Hon är en stor tjej nu och kan äta som ni äter. Fem mål, totalt. Inte sju.
Frukost är ett mål. Börja med amningen 07.30 men fyll på med gröt rätt tätt inpå om det behövs. Håll hela den måltiden inom 45-minuter/en timme. Det som går ner går ner.
Lunch 11.30 är dagens huvudmål. Riktig mat. Tre högar skönt trevligt plock. Ni skedar in om ni får. Frukt till dessert.
Mellanmål 15. Gröt eller yoghurt och frukt.
Middag
18.00. Riktig mat som lunchen.
Kvällslurk Amning eller välling. Det behövs inte tre mål på mindre än två timmar på kvällen. Det är att be om strul. Kvällslurken är att betrakta som en sista "top up". Det ä inte den hon ska stå sig på, utan det som går ner går ner.
2. Låt aptiten göra sitt, och nyfikenheten. Bjud maten som en fin present, men häng inte över hennes axel när hon äter. Tänk dig en kypare som hela tiden springer och passar upp så att du inte ens får en chans att känna efter hur det smakar eller om du vill ha mer. Så vill man ju inte ha det... :wink:

Här är världens bästa inspirationstråd.
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=6677
Yosa
Inlägg: 270
Blev medlem: sön 04 mar 2007, 11:16
Ort: Mariestad

Inlägg av Yosa »

Liite så var det för vår son också. han har iof problem med reflux o sur mage men jag tänker på amningen där på morgonen. Sonens morgonamning strulade också till det för resten av dagen. Amma jättegärna, men som TorpSara skriver så ge frukosten direkt efter. Så att det ihop blir en rejäl frukost. Annars blir det lätt ett småätande under hela dagen. Annars är jag för "okunnnig" för att svara dig på dina andra frågor. Det får bättre vetande göra.

kram
Mamma till Elin 050309 :heart:
och Albin 080125 född på BF+4 :heart:
Yosa
Inlägg: 270
Blev medlem: sön 04 mar 2007, 11:16
Ort: Mariestad

Inlägg av Yosa »

.....oj glömde. Naturligtvis 2 lagade mål (eller burk förståss) per dag. Lunch o middag.

Vår 11 månader Lilleman äter på följande tider

8 : 1,5 portion gröt med frukt pure på (eller kiwi eller liknande)
11: Lunch en burk och fruktpure
sova
14: 1 portion gröt med fruktpure/ibland har det blivit yoghurt här
17: middag en burk
18.30: 1,5 portion gröt med fruktpure
vatten vatten, hunden, sova! :lol:

vällingen har han lagt åt sidan till fördel för sista målet gröt
Mamma till Elin 050309 :heart:
och Albin 080125 född på BF+4 :heart:
föräldrar2008
Inlägg: 2
Blev medlem: sön 28 dec 2008, 17:59

Inlägg av föräldrar2008 »

Tack för råden.

Vi ska helt klart se över mattider och ändra på hur vi gör på morgonen - kanske det kan vara idé att pröva att ge gröten före amningen...? Amningen är tänkt att avvecklas fram åt ettårsdagen och det känns som om att det kan bli tidigare för den kan möjligen vara boven i dramat!?

Tjejen ska också få äta mer själv fast att det inte hamnar så mycket i munnen än, men träning ger ju färdighet!

Det finns ingen som har något bra tips på något som barn i den här åldern tycker extra bra om som är lite ovanligt och som kan locka till bättre aptit?
Föräldrar2008
TorpSara

Inlägg av TorpSara »

Topp! Kloka föräldrar! Kika i länken, där finns MASSA tips! :D
Skriv svar

Återgå till "Mat, mage, barnakropp"