Schemaändring

[Malena]

Hej!
Våran dotter Emma är ca 10 1/2 månad. Vi kör inte ett perfekt schema, men vårt schema är ca så här just nu:

7 vakna, frukost (massa gröt)
ca 9.30 sova, gärna 1.5 tim.
11 lunch
14 mellanmål
15 sova, ca 45 min i vagn ute, ibland längre, efter promenad och äventyr.
17.30 middag
19 välling eller gröt -och godnatt! (med marginal-halvtimme framåt om hon sovit mkt på dan)
-sen sover hon oftast hela natten nuförtiden, härligt! Hon är inte riktigt kurad men läggs på mage, somnar vaken, buffas vid kris men tar annars hand om uppvaknanden själv.

Nu till frågan: Om ett par veckor börjar hon hos en dagmamma Heidi, som låter barnen sova en lång lur, ca 2-3 timmar vid tolv-halv ett tiden. Hon säger att om det behövs får Emma sova en lur på morgonen också. Jag överväger att försöka anpassa schemat redan innan, så att det inte blir allt för struligt och skrikigt och konstigt när hon börjar... vill ju gärna att det ska gå "smooth" och vara kul att börja hos dagmamma.

Men hur ändrar jag schemat? Ska jag liksom göra morgonluren litet senare varje dag? Eller låta henne sova 20-45 min den första luren så att hon kan sova igen vid tolv-halv ett? Eller liksom hålla henne vaken till tolv utan första lur och vänja henne vid det?

Tacksam för svar!

[Emma80]

Om hon ska börja hos dagmamma om några veckor så är det lika bra att göra en schemaändring nu som passar även tiderna hos dagmamman så det inte blir för hattigt. Det är ju ni som måste tänka ut vilka tider som passar just er familj, men ett förslag på schema där första luren är kortare kan vara:

Natt: 19 – 7
Äta kl 7
Sova kl 8.45 – 9.30 (45 min)
Äta kl 10.30
Sova kl 12 – 13.30 (1,5 tim)
Äta kl 14
Äta kl 17.30
Bad, skoj, nattslurk kl 18 – 19
Sova natt kl 19.

Kram från Emma

[Malena]

Tack stora Emma!
Prövar schema med kortare morgonlur imorgon, kanske försöker köra en 20 minutare vid halv tio (är det dumt med en sån kortis på morgonen?)... Lill-Emma kommer kanske bli litet sur/trött/förvånad, men jag tror på kort förmiddagslur om hon ska kunna sova efter lunch ! Testar en vecka och ändrar sen. Dagmamman Heidi lägger dom ute i vagn året runt, så vi får nog jobba litet på att somna i stillastående vagn också... på långluren.
Hälsningar Malena

[Elle]

Hej Malena!

Skickar juvelens(nu 9 1/2 mån) schema för lite inspiration

7.30 Godmorogn och mys
8.00 Frukost
Social delaktighet och utevistelse
10.00-10.20 Sova 20 min ute
Utevistelse
11.30 Lunch
13.00-15.00 Sova 2 tim
15.00 Mellanmål
Utevistelse och social delaktighet
18.30 Middag
Bad och bus
19.30 Nattslurk och
20.00

Elle

[Malena]

Sjysst schema Elle! Eftersom Emma vaknar en halvtimme tidigare borde vi kunna köra ett liknande, bara med allt en halvtimme tidigare. Och lägga halv åtta istället för sju som vi gör nu. Och om ett par månader faller väl tjugominutaren på förmiddagen bort.
Tack för hjälpen, väldigt bra hemsida det här!

[Elle]

Elle