När kan man börja?

[erics föräldrar]

Hejsan! Våran lilla pojk är nu drygt två månader gammal och har lyckats vända på dygnet men sover inte speciellt mycket på dagen heller. Vi har läst internationella sova hela natten men undrar om han är för liten för att kuras? Har under stora protester tagit bort nattmålet kl 01 men ger fortfarande vid kl 3-4. Ska man sluta med nattmålet eller fortsätta?

Mvh Erics mamma

[cissii]

Hej och varmt välkommna hit!

Jag tycker ni ska gå in på Späda barn & små här på Forumet, och ställa samma fråga. Han är för liten för att kuras, men skulle ha stor hjälp av Standardmodellen.
Fråga bara om ni inte hittar Späda barn avdelningen. Den ligger några steg ner från Kurbarnens.

Mvh Cecilia

[/LO]

Välkomna hit!
Här är en länk till att läsa mer om standardmodellen - http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... anfattning
Den finns under fliken Sova hela natten (ovan), verktygslådan (där står fortfarande att det inte finns något, men det gör det...) I högersidan står ett antal rubriker, bl.a. standardmodellen.

Där står det hur man gör från början, med en nyfödd. Jag tycker ni kan börja från början men när det gäller tider tänka på att han är två månader.

Jag flyttar tråden till späda barn och små, så hamnar den rätt.

/LO

[erics föräldrar]

Ok har nu tagit del av standard modellen, ska man köra den tills man slutat helt med nattmål och sedan börja med schema? Hur länge ska han sova emellan matningarna eftersom han är dryga två månader?
mvh Erics mamma

[Elle]

Hej erics föräldrar och varmt välkommen till Forumet Grattis till juvelen

Om ni vill så kan ni införa schema nu, det är helt upp till er. Här nedan är en sammanfattning som TorsMamma har gjort, där ser du lite förslag på schema och en översikt över hur mycket sömn juvelerna behöver:

**********
2 månader:
**********
(16 tim sömn / 8 tim vaken)
Schema spikas!
Shemat ska följas exakt! +/- 15 minuter marginalkvart.
Schemat ska innehålla:
- 16 tim sömn totalt
- 4 st vakenpass
- SM punkt 1-5 inom 1 tim (dvs äta inom 1 tim)
- 3 st sovpass på dagen (5 min, 20 min, 45 min, 1,5 tim, 2 tim, 3 tim eller 4 tim...)
- Mat med 3,5-4 timmars mellanrum, förutom kvällsslurken som kan komma tätare

Exempel på schema vid 2 mån:
07.00 Mat, umgänge, mat, passiv social delaktighet
08.30 Sova 1,5 tim
10.00 Mat, Social delaktighet, umgänge
12.00 Sova 2 tim
14.00 Mat, Social delaktighet, umgänge
16.00 Sova 1,5 tim
17.30 Mat, umgänge (Kvällsslurk 19.30)
20.00 Godnatt!
04.00 Nattmål


**********
3 månader:
**********
(15,5 tim sömn / 8,5 tim vaken)
Nytt schema med 30 min mindre sovtid och 12 tim natt!

Exempel på schema vid 3 mån:
07.00 Mat, umgänge, mat, passiv social delaktighet
08.45 Sova 45 min
09.30 Mat (kl 11), Social delaktighet, umgänge
11.30 Sova 2 tim
13.30 Mat, Social delaktighet, umgänge
15.30 Sova 45 min
16.15 Mat, umgänge (Nattslurk 18.30)
19.00 Godnatt!
04.00 Nattmål


**********
4 månader:
**********
(15,5 tim sömn / 8,5 tim vaken)
Som tidigare, men ta bort nattmålet!


**********
5-6 månader:
**********
(15 tim sömn / 9 tim vaken)
Nytt schema!
Schemat ska innehålla:
- 15 tim sömn totalt
- 3-4 st vakenpass
- SM punkt 1-5 inom 45 min (dvs äta inom 45 min.)
- 2/3 st sovpass på dagen (5 min, 20 min, 45 min, 1,5 tim, 2 tim, 3 tim eller 4 tim...)

Exempel på schema vid 5-6 mån: (sovtid, 14 tim 45 min)
07.00 Godmorgon
10.00 Sova 2 tim
12.00 Vaken
15.30 Sova 45 min lur
19.00 Sova natt 12 tim

Eller: (sovtid 15 tim 5 min)
07.00 Mat, umgänge, mat, passiv social delaktighet
08.45 Sova 45 min
09.30 Mat (kl 11), Social delaktighet, umgänge
11.30 Sova 2 tim
13.30 Mat, Social delaktighet, umgänge
15.30 Sova 20 min
15.50 Mat, umgänge (Nattslurk 18.30)
19.00 Godnatt!


**********
7-8 månader:
**********
(14,5 tim sömn / 9,5 tim vaken)
Som tidigare, men:
- SM punkt 1-5 inom 30 min (dvs äta inom 30 min)
- Här väljer en del att byta till 2 lurar och andra väntar till 9 mån.

**********
9-11 månader:
**********
(14 tim sömn / 10 tim vaken)
Som tidigare, men:
- SM punkt 1-5 inom 30 min (dvs äta inom 30 min)
- Här väljer en del att byta till 2 lurar och andra har redan bytt.

**********
12 månader:
**********
(13,5 tim sömn / 10,5 tim vaken)
Som tidigare, men:
- Här väljer en del att byta till 1 lur och andra väntar till senare ca. 15 mån.



--------------------------------------------------------------------------------

Fördelning av sömntimmar.

Detta är en sammanfattning av ”typiska” fördelningar av timmar och som de ”flesta” SM barn brukar gilla.

Naturliga sömnpass är 5 min, 20 min, 45 min, 1,5 tim, 2 tim, 3 tim, 4 tim… osv.

Förklaring av t.ex. (12-45-2-45) 12 timmars natt, 45 min lur fm, 2 tim lur dag, 45 min lur em.

AW säger att en 12 timmars natt kan de flesta barn ha långt upp i skolåldern!

”Tröttis” tankar:

2 mån (16 timmar)
11-1,5-2-1,5
12-1,5-2-45
11-45-3-45-45

3-4 mån (15,5 timmar)
12-45-2-45

5-6 mån (15 timmar)
12-45-2-20
12-45-1,5-45

7-8 mån (14,5 timmar)
12-45-1,5-20 (20 min em är förutsättningar allt mellan 5-20 min, då den sen faller bort)

9-11 mån (14 timmar)
12-45-1,5 (45 min fm är förutsättningar allt mellan 20-45 min)

12 mån – 24 mån (13,5 timmar)
12-20-1,5 (20 min fm är förutsättningar allt mellan 5-20 min)


”Piggis” tankar:

2 mån (16 timmar)
11-2-2-45
11-1,5-2,5-45

3-4 mån (15,5 timmar)
11-45-2-1,5-20
12-45-2-45
11-45-3-45
11,5-1,5-2-20

5-6 mån (15 timmar)
11,5-45-2-45(eller 20)
12-2-45

7-8 mån (14,5 timmar)
12-2-20
12-1,5-45

9-11 mån (14 timmar)
12-20-1,5
11-2-45

12 mån – 24 mån (13,5 timmar)
12-1,5(eller 2)
11,5-2

-------------------------------------------------------------------------------

**********
StandardModellen dag:
**********

1. Mat från ena bröstet, utan avbrott, ända tills barnet bryter. Rap.
2. Mera mat från samma bröst, med tålmodigt trugande, ända tills barnet omöjligtvis kan förmås äta mer.
3. Skötning
4. Umgänge
5. Påfyllning ur det andra bröstet, ända tills barnet bryter. Rap.
6. Insomningsslurk,också från bröst nummer två.
7. Sova.

**********
StandardModellen natt:
**********

1. Mat omedelbart, så fort den lilla piper.
2. Rap.
3. Snabbt blöjbyte utan tvättning (om det inte hänt större saker) och utan prat och utan lampor.
4. Påfyllning ur bröst nummer två.
5. Rap och somna om.

**********
Mer:
**********
(Fylla på med några korta ord angående följande???)

1. Vakentid ska innehålla Passiv social delaktighet som med tiden blir mer aktiv social delaktighet, Umgänge, Ensamlek...
   Ensamlek införs runt 4 mån.
2. Skrattet till godnattet - används både dag som natt och tar flera min.
3. Ramsa - Kan matas in "bakvägen" från ca. 3 mån och användas som verktyg run 4 mån. (går även att säga innan 3 mån i samband att man lägger barnet ner men blir då bara ett sätt att lära sig den vaken)

**********
Verktygslåda
**********
(Att ta till för små älsklingar som tror att dom inte ska sova... )

1. INGENTING
2. Ljud i huset
3. Prat oss vuxna emellan/telefonsamtal
4. Ramsa
5. Mozart
6. Ramsa igen
7. Tillrätta lägg
8. Solfjäder
9. Buff/vagning

[/color]

Om ni inte vill införa ett schema nu så följ SM ändå och räkna vakentimmarna, ca 8 tim/dygn.

Elle

[erics föräldrar]

Tusen tack! Ska bli så skönt att komma igång

[Elle]

Tjoa till om ni har några funderingar. Fortsätt bara i den här tråden isf, det gör inget om inte trådnamnet stämmer överens med din fråga. Det blir lättare för oss som vill hjälpa om alla frågor som berör samma barn är samlade i samma tråd.

NJUT av varandra!
Elle

[erics föräldrar]

Hej igen! Har uppnått otroligt resultat med vagningen, Eric sov från 7.30 -4.30 (då jag väckte honom för nattmål) natten som var. Kvällen innan vagnade vi tre korta stunder i början av natten för att sedan sova gott. Nu i kväll har vi däremot inte lyckats lika bra. Varje gång jag slutade vagna så började han skrika (detta pågick i en halvtimme). Därefter tystnade han i ca en kvart för att sedan börja fråga igen, tystnar en kvart till och frågar igen. Jag vagnar men skriken stegras och håller i sig ca 10 min (varpå jag gör misstaget att ge honom nappen....). Tror ni jag gör fel eller är det ett vanligt att det blir såhär?

[Gäst]

Hej igen! Har uppnått otroligt resultat med vagningen, Eric sov från 7.30 -4.30 (då jag väckte honom för nattmål) natten som var. Kvällen innan vagnade vi tre korta stunder i början av natten för att sedan sova gott. Nu i kväll har vi däremot inte lyckats lika bra. Varje gång jag slutade vagna så började han skrika (detta pågick i en halvtimme). Därefter tystnade han i ca en kvart för att sedan börja fråga igen, tystnar en kvart till och frågar igen. Jag vagnar men skriken stegras och håller i sig ca 10 min (varpå jag gör misstaget att ge honom nappen....). Tror ni jag gör fel eller är det ett vanligt att det blir såhär?

Skönt med natten! Ikväll tror jag nog att magen inte var helt mätt, verkar det som. Om man kan vagnas till ro, men vaknar hyfsat snart igen (inom ca 30 minuter?), så kan man ge lite extrapåfyllning. Oftast behövs bara pyttelite till.

/Jenny

[erics föräldrar]

Har mjukstartat med schema men ska börja på allvar om ett par veckor då en del inbokade tider är avklarade. Problemet är nog precis som du pekar på - mat. Lillen vill äta både innan och efter sina lurar för att bli nöjd. Har försökt att amma honom enligt standardmodellen men han somnar ofta och är mkt mkt svårväckt! Ibland är han vaken men äter bara i ca 20 min för att sedan vägra ta något mer trots ihärdigt trugande. De gånger jag lyckas få honom mätt innan lurarana sover han så klart bäst och vagans snabbt till sömns, problemet är bara att han egentligen inte ska ha mat innan utan efter sovpassen. Kom gärna med tips och ge hemskt gärna feedback på vårat schema.

7.30- 9.00 God morgon, Mat och skötsel
9.00 - 11.00 Lur
11.00-13.00 Mat, vakentid
13.00- 15.00 Lur
15.00-17.15 Mat, vakentid
17.15-18.00 Lur
18.00- 19.30 Mat, skötsel, skratt och nattslurk
22.00 nattmål
04.00 nattmål

[kattklo]

Hej!
Han är fortf så ung att du har gott om tid på dig för varej mål!
1,5 h skulle jag ge det, sen strävar man ju efter snabbare matning men viktigast först. Dvs mättnad. Dvs sömn. 8)

Ditt schema ser fint ut. Har du bestämt det efter tendenser du sett? Klassiskt är ju att ha det längsta passet allra sist, men det är inte alla det passar.

Kram katten

[erics föräldrar]

Nu har jag ändrat samtliga lurtider till 1.30. Ytterligare frågor:

Blir det tokigt om man ger mat innan istället för efter sovpassen?
Vagningen har funkat bra nattetid men sämre dagtid, får vagna 20 min innan han kommer till ro. Ofta tystnar han snabbt när jag vagnar men börjar så fort jag slutar. Ibland vaknar han även mitt i ett sovpass och skriker så jag måste vagna om i 20 min. Försöker verkligen att truga med maten men han somnar hela tiden. Har jag förbrukat vagningen? Ser fram emot att börja med buffning och ramsa men vill göra det först när han är 4 månader.