Fick hjälp med sonens sömn för några månader sedan och allt är rätt bra förutom de tidiga morgnarna. På nätterna får han klara av sina uppvak själv och det går oftast bra. Nu då det blivit ljusare så har han fått för sig att vakna redan kring 05 och det är alldeles för tidigt. Han har alltid varit pigg på morgnarna och såhär tidig var han förra våren också. Då vi fick hjälp med sömnen för några månader sedan så vaknade han också tidigt men inte såhär tidigt. Då vaknade han kring 06.30 och klockan ringer 07.15.
Nu idag vaknade han 05.10 så det blir ca 2 timmar för honom att ligga kvar i sängen tills klockn ringer inne i hans rum. Väldigt lång tid. Dessutom väcker han ju oss med sitt "prat" därinne. Och jagvill verkligen inte vakna redan kring 05!
dagsluren fungerar finfint och han vaknar alltid till sin klocka. Utan den skulle han nog sova mycket längre. Så han borde ha lärt sig vad klockan betyder. Det tror jag att han gjort också för på morgnarna är han väldigt lugn fram tills det att klockan ringer. Lite skrik kan det förstås bli, speciellt då han får ligga vaken 2 timmar.
Hans schema ser ut såhär, men han vaknar ju BETYDLIGT tidigare på morgonen än tänkt.
07.15 Väckning
08.00 Frukost
09-11 Utelek
11.00 Lunch
12-14 Dagslur
14.30 Mellanmål
Läsning, matlagning osv
17.00 Middag
Utevistelse eller annan lek
19.00 Gröt
19.45 Sova/natt
Han borde alltså sova 11,5 h på natten och 2 timmar på dagen. Men nu känns det som om han aldrig skulle sova de många timmarna på natten. Finns det något som man kangöra? Förutom väckarklockan som vi redan har i användning. Märkläggningsgardin har vi också haft i rummet sedan förra året..
