Schematips för 12-månaders

[karinpatring]

Hej, min lilla tjej är 11 månader och jag börjar fundera lite kring det kommande schemat. I dag sover hon 12-timmars natt (7.15-19.15) och sedan 1.5 timme på förmiddagen 9.45-11.15 och 45 minuter på eftermiddagen 14.45-15.30. När vi går över till en lur så funderar jag på när den skall vara? Någon som har några förslag Samt när gick ni över till en lur, precis vid 1 år eller Jag märker ju redan att hon inte så ofta sover 1.5 timme på förmiddagen längre utan allt som oftast bara 45 minuter. Det vore också intressant att få veta hur ni har lagt mattiderna i samband med övergången till en lur. Tacksam för alla tips.
/Karin

[TorsMamma]

Hej,

vi har fortfarande 2 lurar. 12-20-1,5 och det funkar bra. Det blir nog 12-5-1,5 sen i en övergångsperiod.

Mitt mål och om allt stämmer som det BB barn Tor är så lär väl 1 lur bli aktuellt runt 15 mån och då ca. 12 (12.30) tiden precis som idag.

Kanske korta ner 45 min till 20 min först?

[Antonias mamma]

Hej

Vi ändrade till en lur vid 11½ månad. Innan dess hade vi 2 lurar x 1½ h, och lurarna låg jämnt spridda över dagen (9.30-11.00 samt 14.30-16.00). Vi ändrade då både kvällsinsomningen och insomningen på lur 1 hade krånglat i några veckor. Dessutom började hon vakna allt tidigare på morgnarna, så det var definitivt dags.
Med bara en lur så infaller den för oss kl.12-13.30 med 12 h natt 20-08.

Övergångstiden var rätt lång, kanske t.o.m ett par månader, då en 5-minutare ibland behövdes kring middagstiden. Också på förmiddagen var det länge gnälligt på den gamla sovtiden, men det avhjälptes lätt med en promenad i sittvagnen och lite saft, så att hon fick kroppslig vila åtminstone.

Hur man gör är ju upp till var och en, men jag föredrog/föredrar att ha EN långlur framom att börja korta de båda andra mer och mer. Min erfarenhet är att en 20 minutare inte ger speciellt mycket återhämtning för barnet, och man hinner ju själv inte uträtta något på så kort tid heller.

[LindaVega]

Vi ändrade till en lur när Vega var 13 månader. Då hade vi haft trassel med tidiga morgnar ett tag (de försvann direkt)

Precis som Antonias mamma beskriver var övergången lite krokig, men efter en månad kändes det som att nya schemat satt bra. Vi körde också med femminutare vid behov, oftast precis före lunch, eftersom Vega är/var ganska trött på fm.

Inledningsvis hade vi lur 11.30-13.30 som sedan blev 12-13.30 (natt 19-07)

Mattiderna ( om jag inte minns fel)
7.00 Välling
10.30 lunch ( flyttades senare fram till 11.15 ca)
14.00 mellis
17.00 middag
18.30 välling

Kram
Linda