ensamlek o sömn

[ellen05]

Hej

Tjejen ensamleker 45min mellan 8.00-8.45. Några mornar har hon somnat under denhär tiden. Det är ioförsig inget problem. Hon har sovit ca 30 minuter och fortsatt att leka efter det. Men problemet kommer då hon skall sova första luren. Hon är ju förståss inte trött då och då har det blivit enhel del strul. Det känns som om hela dagen blir ett enda kaos om hon somnar under ensamleken.
Bäst skulle det vara om hon somnar under ensamleken varje dag. Då kunde jag ändra schema helt och hållet men nu somnar hon ju inte alls varje dag!

Så hur skall jag göra?

[annawahlgren]

Hon är lite för liten för att somna under ensamleken, då det ju faktiskt är meningen att hon ska umgås med sig själv och sina intressanta Saker, vaken. Det där varannan-dag-sovandet (eller oftare) under ensamleken kan man ge utrymme för med äldre barn - ca ett år - och när den då är betydligt längre.

Så jag föreslår att du ser över schemat Kan hon läggas en halvtimme tidigare på kvällen Kan ensamleken läggas en smula tidigare eller när är det morgon? Kan f m-luren justeras med en kvart åt ena eller andra hållet Vi vill inte att hon ska vara trött alls 8 - 8.45, om det nu är då hon ska ha sin ensamlek

[ellen05]

Hon sover natt mellan 19.30 och 7.30.
Mellan 7.30 och 8.00 är det amning och byte.
Så när kl är 8 är det alltså dags för ensamlek. Den går alltså inte att tidigarelägga. Orsaken till att hon somnar är antagligen den att hon kan ha partaj för sig själv från 6.00. Hon är aldig ledsen men hon är vaken, sover en stund e vaken osv. Ibland sover hon 7.30 då jag hämtar henne men oftast ligger hon vaken då! Så detta gör antagligen att hon ibland är trött under ensamleken och då passar hon på att ta sig en tupplur! Jag gör ingenting på morgonen då hon vaknat, utan går alltid in 7.30 med ett glatt go´morgon!

Kanske det vore en ide att tidigarelägga kvällen?! Men iprincip har vi tidigare laggt den iom sommartiden. Men det påverkade inte partyt på mornarna. Så hur gör jag då??

[hjhelena]

Mina killar har alltid sovit i anslutning till ensamleken.

Vid strax över 6 mån: 07 amning, 8-8:30 ensamlek, somnade ca 8:30-09:30, 10 gröt, 12-14 sova, 14 mat + efterrätt, 17-18 sova, 18 amning, 20 sova natt.

Vid 8 mån: 07 amning, 8-8:30 ensamlek, somnade ca 8:30-09:30, 10 mat + frukt, 12-14 sova, 14 mat, 16 mellanmål, 17-18 sova, 18:45 amning, 20 sova natt.

Kram H

[annawahlgren]

Tack, hjhelena

Alla sätt är bra utom de dåliga. Kanske kan du förlänga ensamleken lite gradvis Det hade du kanske tänkt ändå Fortsätter hon leka efter luren är det ju inga problem. Ser att hon närmar sig åttamånadersångesten också och den kan vara minst sagt tröttande