Hjälp tack!

[Linnkarlsson88]

Hej!

Vi är alldeles nya här så vi tar gärna emot era råd!

Har en son precis 11mån som sover väldigt dåligt på natten och har alltid gjort det. Sedan några månader vaknar han minst varje timme, ledsen å ofta skrikande.
I början kan man ge nappen å vatten, dricker mycket vatten på natten, så somnar han om men vaknar snart efter det. Så håller det på natten igenom tills kl 04, då blir det svårare å svårare att få honom att somna om.

Vi lägger honom 7:30, och han sover lugnt fram till ca 23.

På dagen har han alltid sovit väldigt bra. Vi har nu begränsat det men det har inte påverkat natten.

Dagen ser ut såhär,
08- gröt
10- sover 1,5
12- lunch
14- mellis
14:30- sov 45-1h
16:30 Middag
18:30 gröt
19:30 läggning

Han sover i vårt rum, börjar i egen säng. Finns inte möjlighet till eget rum. Han använder napp. Dricker inte välling.

Vad ska vi göra?

//två väldigt trötta föräldrar

[mamaA]

Hej och välkomna1

"Sova hela natten" är en kur som man genomför där barnet sover i egen säng(och rum) med ca 12 timmars natt och lär sig att både somna själv och somna om. Föräldrarna använder sig av verktyg så som buffning, vagning, solfjäder och ramsa för att lugna barnet. Vi kan inte ge tips utifrån den situationen ni är i men hjälper gärna till om ni vill kura. Skaffa i så fall boken "sova hela natten" och läs den minst 5 gånger tills ni kan den utantill. Det är extremt viktigt att vara bergsäker inför kurningen då det är kurarens attityd av självklarhet som är nyckeln till en lyckad kur. Vi bollar gärna schema och svarar på frågor innan, under och efter kuren. En spontan tanke på ert schema är att det hade varit bättre att ha en kortare lur på fm och långlur sen. Vid 11-månader bör fm-luren vara 20 min(30 med insomning) och långluren 1,5/2 timmar. Er sista lur kommer sent på dagen i förhållande till läggning vilket inte är optimalt. Man brukar gå över till en lur runt 12 månader, dock inte alla, beror på barnet också. Detta kan vara värt att tänka på när ni gör schema inför kuren då det är bäst att kunna ha kvar samma schema en längre tid i början. Fundera på hur ni vill göra och återkom!

Det finns många bra tips och trådar här på forumet som kan ge er en idé om vad kuren innebär men det funkar inte utan boken så låna/köp den i så fall.

Kram

[Linnkarlsson88]

Tack!

Vi har boken och har läst och funderat på att göra kuren länge! Vi körde faktiskt igång i förrgår

Natt 1: han gillade inte att bli buffad, väldigt ledsen men sov efter 1h. Då hann vi med ett blöjbyte.

21:00 skriker till men ramsar och somnar om.
23:00 gnyr till, gråter. Buffar kort, tyst.
23:20 samma som ovan.
02:20 gråter till. Buffar å ramsar ut i omgångar tar 45 min innan tyst å bekräftelse ramsa.

Vi vaknar 06:35 å Isac sover, väcker en trött kille med glada röster.

Dagen flyter på bra, får väckas vid båda sovstunderna.

Natt 2: buffar kort, solfjäder, ramsa.
Han ligger inne å grejar, ger en påminnelse
19:20 tyst och bekräftelse.

22:00 lite ljud men somnar om direkt själv.

04:40 Gråter till, ramsar tre gånger, tyst, bekräftelse.
05:00 Gråter igen, tillrättaläggning, gillar inte buffningen. Ramsar högt x 4x6x8 somnar efter 30 min.
06:40 väcks med glada röster.

Alltså vi är chockade över hur bra vi tycker det gått. Han har vaknat upp mot 15 gånger per natt.

Gör vi rätt, något vi ska tänka på??

Vi sover i vardagsrummet och han i båtar rum. Då vi inte har större lägenhet, när tror ni att det är ok att vi flyttar tillbaka in?

Nör det gäller schemat hann vi köra igång innan. Vi kör 2h på förmiddagen då han alltid sovit väldigt länge då, samt 45min på eftermiddagen. Vi satsar på 11h natt just nu, är det för mycket sömn dagtid tror ni?

Alla tips tas emot!

[Sarisparis]

Heja =D> Bra jobbat!

Låt det gå en vecka innan ni flyttar tillbaka in och skärma gärna av hans säng så att han får ett eget rum i ert rum. Det viktigaste är att han inte ser er.

Ert schema är ovanligt, som mamaA säger, det brukar funka bättre med den långa luren efter lunch. Det typiska schemat är 12 + 45 + 1,5-2, vilket gör det lätt att helt enkelt plocka bort förmiddagsluren när barnet blir lite äldre och vips så har man ett schema som funkar i flera år. Den ordningen gör också att långluren hamnar mitt på hållet mellan morgon och kväll vilket ger en jämnare fördelning av sömnen över dygnet. Men självklart är det ni som känner hur ni vill ha det och vad som funkar bäst för er.

När det går så "lätt" är det också lätt att tro att man är i hamn och släppa på rutiner (och ramsan) eftersom barnet sover så bra, så bra. Gå inte i den fällan! Läs Safarin, och Säkerheten, en gång om dagen någon vecka :thumbsup: Det viktiga nu är att visa honom att allt är precis som det ska, ni har koll. Läs Njutningen igen och glöm inte att ha roligt under vakentiden! Läs gärna på om Social delaktighet här på forumet (eller ännu bättre, införskaffa Barnaboken!) och njut av livet så som man kan göra när man äntligen är utsövd.

[Linnkarlsson88]

Tack!!

Och det låter ju självklart med ert förslag på schema! Eftrsom vi hann börja med det andra schemat, när kan vi ändra om det. Om några veckor?

Natt 3
Buffade kort kort solfjädrade å ramsa. Frågar å ramsar x6 x4 ligge vaken å grejar men nöjd. Berkräftar när det är tyst, knappt 20 min.

22:16 Skriker till, ramsar, tyst direkt. Var jag för snabb? Kändes som han lät i sömnen.

01:30 Samma som ovan, tar max 3 min. Kanske skulle avvaktat...

05:30 Vaknar till gnäller, höjer. Ramsar x 6 plus bekräftelse.
Något pip innan 06 avvaktar å det blir tyst.

På dagarna sover han ute i vagn, somnar direkt å väcks. Annars glad liten kille som är hemma med pappa å det busas för fullt!

Vi är verkligen chockade över hur bra det går! Trodde aldrig man skulle få sova igen!

Tack för era råd!!

[Tin]

Hej,
andra allt pa en gang, dvs, nar ni flyttar honom - efter kuren och en uppfoljnings vecka. Da ni kanner att allt funkar.

Ni kommer fa en massa nya frapor fran liten da ni andrar, men det ar bara att forvanta, svara med ramsan. Jaaada lilla alsklingen du ska sova, mamma vet vad hon gor.

kram Tin

[Linnkarlsson88]

Hej och tack!

Vi tänkte göra om schemat så fort uppföljningsveckan är klar!! 8) Vi tycker att vi kommit in i detta bra men det går lite upp och ned på nätterna nu. Han vaknar med ett skrik, låter rädd. Vet inte ens om han är vaken, vi ramsar en till tre gånger x4 eller x6. Detta hände massor massor innan kuren men som i natt hände det 21:30. 12:00, 04:00

Några idéer om vad det kan vara eller vad vi ska göra.

Annars har han fått mycket bättre aptit, varit lite liten och som det står i boken så kom lite feber å snuva. Han har inte fått några tänder å verkar som det kanske är på g.

Tack tack!!

[Linnkarlsson88]

Hej!
Lite fler funderingar, någon som kan hjälpa!
Nu har vi kört snart två veckor, ingen hel natt än med väldigt stor skillnad.
I natt sov han från 19-04 utan något uppvak. Somnade om till 05:15 med ramsa. Men vargtimmen är svårt, behöver stöd i hur vi ska göra.

Hänt ofta att vi märkt efter han gnällt ett tag runt 05 att han bajsat. Så idag när han gnällde vid
05:30 gick vi in för att byta. Han fick lite vatten samtidigt. Ingen bajs, min man solfjädrade å gick ut med ramsa. Tyst å lugnt men sover inte. Han gnällde på och blev ledsen ordentligt. Pangramsa men blev inget bättre. Tig upp han 06.10 å då var han ledsen.

Hur ska vi göra??

[TorsMamma]

Hej hur ser schemat ut nu för tiden?

Jag tycker ni skall införa väckarklocka, läs runt lita om hur man gör, vi skriver ofta om det. Tidig morgonbekymmer kan hålla på i upp till ett par månader. Men försök att inte traffikera efter 04

[Linnkarlsson88]

Ja vi läste endel om det, men måste nog läsa in oss lite bättre på det.

Men inatt sov han första hela natten!! 19.00-0610 Med gäster hemma å nyårsafton. Trodde att alla fyrverkerier skulle väcka honom men inget alls!
Problemet är ju att vi oftast måste byta blöja 04-06, det känns som det är svårt att få han att somna om sedan och så även i morse men då gick vi in 06:30 som är hans morgon. Men då hade han legat å pratat glatt själv en stund.

Vi gjorde om vårt schema efter tips i tråden, inne på tredje dagen nu och det ser ut såhär:

06:30 Morgon
07:30 Frukost
09:15-10:00 Sova
11:30 Lunch
13:00-15:00 Sova
15:30 Middag
18:15 Grött
19:00 Godnatt

Med lek å bus å mellis å allt som hör till!
Vad tror ni om detta? Han är väldigt trött just nu, inte konstigt hur dåligt han sovit. Och så tror vi att första lilla tanden håller på att titta fram.

Tack för allt stöd, kuren har verkligen vart det bästa för oss!!

[TorsMamma]

Hej, mqn brukar säga att 1 år = 13,5 tim sömn/dygn. Ni ligger lite plus,på detta.

Förslag är när 2v gått eller han är dryga året att antingen korta långa luren till 1,5 eller än hellre fm luren till 20 min.

Härligt ni njuter av kuren, vårda den väl och ni kommer klara allt kan jag lova. Min son sover fortfarande lätt igen fester, fyrverkerier m.m.

[Linnkarlsson88]

Hej,
Ja vi ska ändra till 1,5 timmar nu framöver

Men nu har vi lite nya funderingar. Det har ju gått väldigt smärtfritt måste jag säga med kuren, det blev så stor skillnad direkt, vi trodde aldrig det skulle funka så bra.
Men nu har han haft magsjuka, ganska långdragen så knappt någon mat sen nyår. Nätterna har trots magsjuka funkat ok. Han har spytt runt 04 snåret och så kraftigt att vi fått ta upp han. Det var aldrig något vi tvekade på. Men nu sista två nätterna har han vaknat samma tid, och vid ramsat börjat gråta hysteriskt. Hände inte ens under kurens första dagar å inte hellre innan. Det har ju självklart samband med att vi toagit upp honom samt att han fortfarande är sjuk och vi tror även att han kanske är hungrig då han i princip levt på vatten å lite klämmis.

Hur tycker ni att vi ska möta detta? Tar gärna era tips.
I morse var han så hysteriskt så vi tog upp honom, han somnade om mellan oss som heller aldrig hänt så han har oavsett blivit en så mycket bättre sovare. Men inte rätt lösning... [-X
Vi har också köpt en mörk sänghimmel för att kunna avskärma honom i vårt sovrum, så vi kan flytta in tillbaka!

[Linnkarlsson88]

Tillägg att det blev likadant i natt! Vi tog upp honom efter ramsat och försökt i 40 min. Sedan försökte min man lägga honom i sin säng men det resulterade i t vi tog upp honom igen...

Vad ska vi göra?

[mamaA]

Hej!

Ja nu har ni släppt in vargarna rejält tyvärr så nu kommer det att krävas hårt arbete och kanske till och med en omkurning för att komma på banan igen. SHN går ju ut på att lugna PÅ PLATS, lyfter man upp så säger man att nä du har rätt, du fixar inte det här själv så det är bäst du skriker varje natt så att du får hjälp .

För att komma rätt måste ni vara övertygade om att han är så pass frisk så han inte kräks på natten och få i honom lite mat/välling så att ni inte har matvargar att oroa er över. Efter magsjuka kan en stor hunger sitta i i ett par veckor hos vissa barn. Börja med klämmisar och välling i små mängder, brukar vara lättast i början. NÄR NI känner er säkra på att han inte vaknar av hunger eller sjukdom DÅ gör ni en ny kur/minikur. Ramsans verkning är nog tyvärr körd nu då den nu betyder att ni plockar upp honom. 40 minuters protester kan te sig länge för det ömma föräldrahjärtat men i kursammanhang är det faktiskt inte det. Det gäller att hålla ut eller ta till ett krisverktyg om det är riktig kris.. Målet är ju att få liten att somna om själv och det kan ta några dagar innan man når det målet.

Kram

[Linnkarlsson88]

Hej!

Ja nu har ni släppt in vargarna rejält tyvärr så nu kommer det att krävas hårt arbete och kanske till och med en omkurning för att komma på banan igen. SHN går ju ut på att lugna PÅ PLATS, lyfter man upp så säger man att nä du har rätt, du fixar inte det här själv så det är bäst du skriker varje natt så att du får hjälp .

För att komma rätt måste ni vara övertygade om att han är så pass frisk så han inte kräks på natten och få i honom lite mat/välling så att ni inte har matvargar att oroa er över. Efter magsjuka kan en stor hunger sitta i i ett par veckor hos vissa barn. Börja med klämmisar och välling i små mängder, brukar vara lättast i början. NÄR NI känner er säkra på att han inte vaknar av hunger eller sjukdom DÅ gör ni en ny kur/minikur. Ramsans verkning är nog tyvärr körd nu då den nu betyder att ni plockar upp honom. 40 minuters protester kan te sig länge för det ömma föräldrahjärtat men i kursammanhang är det faktiskt inte det. Det gäller att hålla ut eller ta till ett krisverktyg om det är riktig kris.. Målet är ju att få liten att somna om själv och det kan ta några dagar innan man når det målet.

Kram

Tack för snabbt svar!

Vi förstår att det är precis det vi gjort tyvärr! [-X Men då han kräktes så kraftigt hade vi inget val.
Men vi är bestämda med att ändra tillbaka detta. Som du skriver är han nog hungrig, fortfarande äter han väldigt lite. Fick idag i sig två msk gröt så vi är på rätt väg.

Vi väntar några dagar tills vi fått i han mer mat sen kör vi en kur.
Hur tycker ni vi ska gå tillväg Börja om från dag ett? Och buffa? Problemet är ju att vi inte väntat tillräckligt länge efter ramsa innan vi gått in. Just nu känns det som om vi skulle behöva gå in direkt han vaknar innan paniken utbryter??

Så skönt med ert stöd