Hjäääälp! Säker sovare som gjort helomvändning

[mist]

Hjälp oss någon! Vår son har alltid sovit hela natten sedan han var 3 månader, somnat gott och sovit utan ett pip nätterna igenom så vi har aldrig behövt kura honom. Ett par veckor efter han fyllde 4 började han vakna natt efter natt med mardrömmar, helt genomsvettig. Vi gick in och lugnade i hans egen säng och han somnade om nästan direkt varje gång. Detta pågick i kanske 1 1/2 vecka, sen märkte vi att han vaknade ialla fall men inte hade mardrömmar längre. Nu har han vaknat mellan 2-5 ggr VARJE NATT i över en månad (jag skäms att jag låtit det pågå så länge, har hoppats att det skulle gå över) och hela familjen håller på att trasas sönder av sömnbrist!!! Mest synd är det ju om min älskling som är en mkt aktiv liten kille på dagarna och alltid varit beroende av sin goda nattsömn för att orka.
Nu när han vaknar och skriker på oss är det allt från att han är kissnödig (vilket ofta är fallet) till att kudden är knölig, täcket för varmt eller i princip vad som helst- han hojtar tills vi kommer in. Vad ska vi ta oss till, snälla HJÄLP någon!!!! Han somnar alltid om direkt när vi kommit in och stoppat om honom, varit och kissat o dyl. Ska man skaffa en liten bärbar nattlampa så han kan gå upp och kissa själv? Ibland när han vaknar säger han att det är läskigt när det är så mörkt att han inte ser något. Vi är i desperat behov av råd!

[Sagalinda]

Hej mist och varmt välkommen hit till forumet

Gossen är ju pratbar Har ni diskuterat nätterna dagtid, frågat varför han lever runt så på natten? Ha en riktig diskussion, var intresserad och ställ frågor och lyssna. Sedan övar ni hur man tar på täcket, rättar till kudden och dylikt så att han kan göra det själv om han vaknar på natten. Och jag tycker nog att en fyraåring borde klara av att hantera en liten nattlampa som bara används vid kissning För självfallet ska han klara av den saken själv! Ni övar på det också dagtid, precis hur han gör. Så får han visa åt dig hur han går upp på toa/potta och du berömmer. Ni kan byta roller, du kan klanta till det med flit, till exempel ligga och ropa på honom med glimten i ögat och så får han säga åt dig "Men mamma du kan ju SJÄLV, du ska inte ropa på natten!"

Ni kan med fördel införa en liten ramsa, bara typ "gonatt gonatt sov så gott" som ni säger som svar ifall han vaknar på natten och börjar ropa på er. Använd ramsan som sista ord på kvällen vid läggning också, så han lär sig att förknippa den med sömn! Tala om för honom dagtid vad det betyder då ni säger de orden - då ska det vara tyst i huset och man ska sova

Hoppas detta kan hjälpa er lite! Det gäller helt enkelt att ta ledningen. Ni måste komma ihåg att detta är hans sätt att fråga, och då ni svara på hans frågor med att komma till hans säng varje natt tror han ju att det är så det måste vara. Dags att ändra på det nu