Frågor efter en vecka av kurande, vaknar ofta om natten

[litens mamma]

Hej!
vi har nu kurat vår son på 7 månader i ca en vecka. Mitt stora problem innan var att jag hade gett honom dåliga vanor. Han vaknade var eller varannan timme och kunde bara somna om om han fick amma. Vi har nu kört kuren i en vecka och har fått bort ammandet. Första nätterna tog det upp till två timmar att få honom att somna. Nu tar det alltifrån 2 till 20 minuter, så visst har vi gjort framsteg.

Problemet är dock han fortfarande vaknar varje eller varannan timme och blir ledsen. Han sover oftast bra när han precis har lagt sig för kvällen (då kan det bli 3-4 timmar i sträck) och precis innan han ska gå upp. Svårast är det mellan 23-03, då kan han vakna var 20de minut.

Hans sovschema ser ut enligt följande

0630 Morgon

0900-0945 Lur hemma i sängen

1200-1345 Långlur i sängen

1600-1630 Sova i vagnen ute

1900 Natt

Jag behöver tips! Tack på förhand

[Anna09]

Hej och välkommen!

Grattis till framstegen som du beskriver!

Hur går läggningen till? Skrattar ni tillräckligt? Beskriv gärna lite mer om den.

Hur hanterar ni uppvaken på natten? Och vilka frågor ställer han då?

Angående lurarnas längd, SHN och Anna W förespråkar (även vi alla som kör SHN för våra barn) 5 min, 20 min, 45 min, 1.5 tim, 2 tim eller 3 tim. Ser att hans långlur och även em-luren inte håller detta. Eftersom dessa sk skarvar är till fördel för sömnen föreslår jag att du justerar dem. I dagsläget med tanke på MÅNGA uppvak på nätterna; långluren 2 tim och emluren 45 min.

Sömn föder sömn, så det skadar nog inte att ni ligger lite över just nu.

[litens mamma]

Tack för snabbt svar! Jag har kört samma dagslurar för honom ganska länge och valt tiderna för att de verkar passa med hans sömn cykler. I vagnen vaknar han alltid själv efter 30 minuter. Har tyckt att han inte klarat sig på 1.5 timme mitt på dagen, men jag ska följa ditt råd och ändra schemat.

På kvällen äter han middag 1730, därefter följer bad (varannan dag) och lek. 1840 ammar jag honom. Sen brukar vi (tillsammans med pappan) ha ett ganska långt "skratt till godnatt". Just den delen känner jag mig väldigt säker på, han är väldigt glad och lätt att få att skratta.

Sedan lägger jag honom i mörkt, eget, rum. Lägger tillrätta, ger en solfjäder och ramsar mig ut. Han ligger ofta och pratar för sig själv ca 5 minuter, glad! och kan sedan ligga tyst ytterligare ett par minuter innan han somnar, svårt att veta hur länge dock eftersom jag låter honom vara. Sover sedan antingen i 45 minuter eller 3-4 timmar och vaknar då ledsen (någon gång arg). Jag brukar först pröva att ramsa utanför dörren, men det funkar sällan. Annars kör jag tillrättaläggnig och solfjäder tills han lungat sig och sedan ramsa till dörren, vilket ofta funkar, då tar det ca 2-5 minuter från att han vaknat till att han somnar om. Ibland funkar det dock inte, då tilltar gråten så fort jag släpper eller ramsar. Jag upplever att det handlar om att han vill sova och blir ledsen när han inte kan. Jag har aldrig känslan att han vill upp i famnen eller vill vakna.

Jag tror att jag mycket kvar att lära om ramsningen, men vet inte riktigt vad.

Natten till igår vaknade han:
2306
2316 (somnade antagligen aldrig 2306)
2350
0045
0150
0248
0543

[nilam]

Hej

Lite ramsövning till dig

Öva i spegeln och/eller i bilen känn att ramsan kommer nerifrån magen, le när du ramsar, titta på dig själv och "lyssna" hur du låter, låt hurtig, arg, bestämd/punktsättande ung som att sjunga upp

När du ramsar för din son så lyssna hur han låter, ropar han sig till dig eller är han arg? eller ledsen, svara honom på hans "språk".
Läs allt igen i SHN boken.

Sen får man inte glömma att ibland behöver man ramsa x 8, x12 eller tom x20 så barnet "tar" ramsan och går ner i tonläge, öva, öva, minimera trafiken verbalt och kroppsligt så kommer du snart i mål

Malin

[litens mamma]

Hej igen!
detta kommer att bli ett långt inlägg. Vi körde vidare med kuren i ca 5 veckor, men kom aldrig längre än vad jag beskrev. Liten hade sen ett pärlband av sjukdommar och rasade i vikt (gick ned ca 1 kilo på en månad) och jag började amma på natten igen... inte bra alls och nu har vi verkliga problem. Liten vaknar konstant om natten och lugnar sig bara om han får amma. Om jag inte ammar kan han skrika upp till 3 timmar innan han somnar om. Han blir helt hysterisk och skriker tills han hostar och hostar tills han småkräks.

Dagslurarna har funkat fram tills för ca 1 vecka sedan och nu vaknar han efter 30 minuter på sin lång-lur och verkar ha panik. Han är dessutom mitt uppe i anknytningsfasen, vilket är mycket tydligt.

Jag vill inget hellre än att liten ska få sova hela natten (och jag med för den delen) och vill verkligen sluta amma.

Nu till min fråga. Om jag ska försöka kura på nytt, hur ska jag göra? solfjädern funkar inte länge och buffar gör jag ju redan. Ska jag låta honom vispa runt i sängen?

Jag behöver lite pepp inför vår omstart, speciellt som jag aldrig lyckades första gången och är helt totalt utmattad...

[Luvisen]

Hej Litens mamma!

Först: mkt värme fr mig till dig.
Klart du ska kura om lilla älsklingen. Så han kan må riktigt gott, och du med
Eftersom du beskriver dig själv som "helt totalt utmattad" tror jag det bästa är att ta ett steg i taget. Förberedelse först. Hur har du tänkt dig det nya schemat? Skriv igen. Vi bollar tills det blir toksäkert.

Sen bunkrar du upp med krafter och tar sedan det hela nogsamt fr början. 2 vakarnätter med duktigt med besked. ALLA lilles frågor ska få svar. ALLA. Inte ett pip utan att du reagerar med verktyg och sjuktbra ramsningar, yes? Jag var väldigt trött när jag började kura så jag kunde ingalunda höra vad bebis sa så då gjorde jag det bästa jag kunde: Ramsade HÖGT, ramsade LÅGT, ramsade mjukt, ramsade bestämt. Och visp började liten svara med att gå ner i ton eller tystna eller somna och då kunde jag höra bättre och bättre. Då uppstod dialog och då blir man både stolt och lugnad själv

(Du behöver inte tuffa till dig- det vill jag understryka- det handlar inte om det- om du förstår vad jag menar)

Återkom med schema.
Om du vill så bollar vi oss igenom det hela. Jag råkar ha tid just nu- så passa på
Kram/Luvisen

[litens mamma]

Hej! först ett stort tack för svaret, känns otroligt att det faktiskt finns folk som du som bryr dig.

Litens schema ser just nu ut så här

0700 Vakna
0715 Grötfrukost
0900 Sova 45 minuter (somnar själv i spjälsängen)
1015 Promenad i vagnen på ca 30 minuter
1100 Lunch
1200 Sova 1,5 timme (somnar själv i spjälsängen)
1400 Mellanmål
1500 Promenad i vagnen ca 1-1,5 timme
1600 Får sova i 5 minuter
1700 Middag
1730 Bad
1830 Gröt, följt av tandborstning och skratt till godnatt
1900 Somnar själv i spjälsängen (kan i bland behöva att man går in en gång och lägger till rätta)

Vi hade en 20 minuters sovstund på eftermiddagen fram till för ett par veckor sedan, men jag märkte att han fick svårt att sova på lunchen dagen efter om han sov det passet.

Han sover sedan fram till 22 eller 2300 och sedan börjar cirkusen. Värst är det oftast mellan 23 och 02.

Nu är det dags för eftermiddagspromenaden!

Tack igen.

[Luvisen]

Hej igen!

Det här går alla ggr att fixa! Och undan kommer det gå

Frågor: 15,00 1- 1,5 tim promenad skriver du, är det bara för att få luft eller sover liten då?

Och har du balkong eller tillgång till innegård?
Upplever du att liten sover bäst i säng eller vagn eller båda?

Värme /Luvisen

[litens mamma]

Hej!
När vi är ute med vagnen är det för att få frisk luft, dagsljus och för att vila lite. Dagslurarna är mao
900-945
1200-1330
ca 1600-1605

Liten sover inte så bra i vagnen. Han sover max 30 minuter, sen vaknar han. Vi har balkong, men inte hiss, så jag bär bara upp sittdelen. Liten är väldigt lätt att lägga och verkar trivas i sin spjälsäng, förutom på natten då.

Skönt att höra att du är så positiv till att det kommer att ordna sig, jag känner mig redan mer hopfull.

/ Sarah

[Luvisen]

Hej igen Sarah!
Jag har funderat lite. Här kommer LÅNGT svar .

Jag har kommit fram till att ett riktigt bra schema ser ut som följer. Jag skriver ner i detalj.

7:00 GOD morgon Välling/Amma
8:15 2:a frukost. Erbjud smörgås + gröt. Denna måltid är framförallt en mysig stund tillsammans där DU ska äta frukost. Bebisen äter hur mkt/lite han vill. Fokusera inte på hur mkt HAN äter.
9-9.45 Lur 45 min
11.30 Lunch
12-13.30 Lur 1,5 tim
14.30 Mellis
17.30 Middag
18.00 Bad 18.40 Välling/Amma+ borsta tänder
19.00 Skratt (2 min) /Sova natt!

Jag tänker så här: Du vill sluta amma. Det ville jag också. Min lille hade också tokmkt ångest ( 8 mån var han…). Men det gick alldeles utmärkt att sluta amma och byta till välling samtidigt.
Jag sa till mig själv följande:
1)Liten är liten men INTE NYFÖDD. Han BEHÖVER inte bli ammad på natten.
2) Brösten sitter på mig. Liten kan ingalunda ta för sig om inte JAG ERBJUDER honom bröst

Alltså varje gg han snusade mot tröjan så slutade jag att tolka det som att han VILLE amma. Jag tog det bara som att han hade vant sig vid detta och han förstod inte vad som gällde än. Jag tar ansvar VARJE gg jag AVGÖR när amning sker och inte sker. Ngt MKT positivt alltså!
Han grät morgon som kväll när jag erbjöd honom flaskan. Så de första 4 dgr la jag i 1 tsk vaniljsocker så det var riktigt sött. Sedan la jag honom på soffan och droppade i två/tre droppar välling i den lilla skrikande munnen och smackade sedan HÖGT med mina läppar för att överrösta honom. Varpå han blev lite ställd, tillräckligt för att stänga munnen och smaka på det söta. Han lugnade sig lite och då blixtsnabbt var jag där med flaskan och stoppade den försiktigt i munnen. Han sög i sig kanske ½. Sedan amma jag för att verkligen fylla honom till toppen.

Sedan upprepade jag detta morgon och kväll och han åt alltid mer och mer av flaskan. Redan efter 2 dgr slutade han gråta när jag visade honom flaskan, då kunde han sluta äta och trycka bort flaskan även om det var mat kvar, MEN jag lät honom fundera ngra min och erbjöd honom flaskan IGEN. Och då började han ta den och började äta upp allt. På receptet står det 4 mtsk men jag gör alltid 5 mtsk. Då får man ju lägga till lite vatten så det blir rätt konsistens förstås. Han brukar inte äta det sista MEN det finns där ifall att. Det får aldrig ta slut innan han är nöjd för då får man höra verkligen förtvivlad gråt. Det tog mig en vecka att sluta amma. Ammade de 2 första dgr efter varje måltid men sedan BARA vid ”sprängningar”, och då bara lite grann. Dessa mini-amningar gjorde jag när jag behövde även om det inte var dags för liten att äta. Det är ju typ som en liten godis bara. Inget som förstör aptiten.
Varför välling? Går att laga snabbt på morgonen och liten kan SNABBT sätta i sig det. Mkt skön känsla för liten som har ångest. . Med ett sådant här schema har du alltid en 2:a chans att få honom mätt om han är kinkig med maten vid morgonen eller kvällen.
Eftersom ni promenerar som vila så behöver jag inte fundera kring det så mkt när jag tänkt ut schemat. Det där gör ni som ni vill men när du nu verkligen ska kura (ruva om man säger) blir det xtra tufft /stressigt så därför skulle jag nog vila lite hemma också Men det avgör du HELT själv. Det som får dig att samla krafter inför nattskiftet.
Viktigt är nu att du fokuserar på att klistra schemat på näsan. Skrattet till go nattet är MKT viktigt men det får inte ta för lång tid. 2 min är alldeles utmärkt.
Eftersom liten inte verkar digga vagnen så kör bara med spjällsängen under kurtiden. Sedan kan du göra som du önskar

Klart det kommer gå bra: DU har två stora ESS i rockärmen: Du kan få bebis att skratta OCH han tycker om sin säng!

------------------------------------------------------------------
Sedan sätter du ett datum för när du ska börja.

Ställer dig beredd för tiden när han ”brukar” vakna. Så fort han piper går du in och ger beskedet. Här gäller det att han ska lugna sig HELT. Han ska ingalunda skrika 3 tim. Du kanske kan köra ett statiskt grepp bara så han inte kan vispa runt och samtidigt andas du. Inte tänka en massa då. Ta ngt enkelt att ha i huvudet. Tex: Jag är här. Du kan vara lugn. Och så väntar du ut den lille. Han borde mjukna i kroppen. Vänta på TUNG andning. Det kan ta Lååååång tid. Sedan ramsar du UT. (Se bok) . Skulle han mot förmodan börja sirenen direkt när du går ut så släppte du för tidigt. Då är det bara att blixtsnabbt återgå till lille igen och göra om samma sak men stålsätta dig för URVRÅL och sedan stanna tills du uppnår att bebis håller på att somna eller har somnat. Bättre mer så här första kvällen, då kan du backa mer rejält natt 2. Glöm inte bekräftelsen!!! Du får inte tänka att du väcker honom. Ramsa lågt och lugnt. Det ska vara precis så han hör men inte störs.
Min krabat är också en med röstresurser och blev också förtvivlad och kunde skrika i timmar. Därför har jag kommit fram till att sådana älsklingar måste få sitt besked blixtsnabbt. Och ramsning också för den delen. Ibland var jag tvungen att stå ngr meter ifrån bara och så fort minsta pip ramsa genom dörrspringan. Massor med koncentration, mkt energi går åt. Inte misströsta då. Inte Reagera. Ibland hjälpte det att ramsa samtidigt som jag skaka på huvudet och tänkte ”nej, min älskling, här finns ingen varg. Ingen varg alls.” Och då ramsade jag tills han lugnade sig och började små muttra. Sedan väntade jag lite och gav honom sedan bekräftelsen i en mjuk viskning. Detta var effektivast då han hade en benägenhet att skrika upp sig som tusan. Så det blev ”bråk” mellan oss men sedan följde han mig ner. Vad som händer är att älsklingen blir både arg och jätteledsen för du säger en sak och gör en annan och sedan tvärtom. Förvirringen är total. Därför skriker han, inte för att han vill amma. De litar inte på en och då finns inget annat än att ÖVERBEVISA den lille… Så är det. Först i handling, sedan ramsning

Det ÄR jobbigt. HÅLL UT första natten. Du ska tänka att det är som att ge den lille en injektion. Jobbigt för stunden men härligt i långa loppet.

All mat förutom välling ska späckas. En liten klick smör och grädde tog jag ovanpå allt och gav det först till liten så jag visste att han fått i sig ngt ”stabbigt” för energi. Detta ger förutsättningar för god sömn och lugnar oroliga mammanerver

Återkom med dina tankar.
Massor av värme/Luvisen

[litens mamma]

Hej igen!
och stort tack både för ditt svar och ditt fantastiska engagemang. Både jag och litens pappa har läst svaret flera gånger och funderat.

Du har helt rätt i att liten inte behöve amma. Det är för mig det har varit bekvämt, jag vet att han somnar om då han får äta. Tyvärr en väldigt kortsiktig lösning. Jag känner att Liten verkligen vill sova på natten och ibland undrar jag om han verkligen är vaken när han skriker på natten.

Vi har kämpat med att försöka få liten att äta välling. Han tål inte mjölk och enago vällingen är inte så god. Vi har dock bestämt oss för att försöka igen och i morse åt liten en halv flaska. Det gäller nog att inte ge upp.

Undrar vad du menar med att vi ska vila hemma på eftermiddagen. Menar du att liten ska sova ett pass? Liten är extremt aktiv och både han och jag tycker det är skönt och vara ute med vagnen.

Vi har tänkt att börja med det nya schemat nu på en gång och vällingen jobbar vi redan med. Både jag och liten tycker att det är väldigt skönt med schemat, så det är inga problem att följa det. Liten är väldigt glad på dagarna och jag tror att det har att göra med att vi följer schemat.

Sen återstår att läsa på och ladda för att sätta igång med kuren. Kommer säkert att ha fler frågor innan vi sätter igång med själva kurandet.

Tack återigen!

[Luvisen]

Hej Sarah o familj!

Så Liten tål inte mjölk...tja det gör ju att du får tänka till lite extra på alt lösningar. Det finns säkerligen massor av idéer kring det, både i detta forum och annorstädes , så det ska jag ingalunda lägga mig i

Du skrev: "enago vällingen är inte så god" Tja, god och god...vet inte om jag tycker vanlig välling är god. Jag tror de små liven inte har så mkt smakpreferenser. Annat än att det är smarrigt med allt sött. Jag trodde länge att min älsklings reaktioner vid matbordet hade att göra med smak men inte nu längre. Senast idag åt min älskling en bit vitlöksskal som han tillskansat sig vid matlagningen. Han verkade tycka att det inte var så pjåkigt.
Du skrev: "Vi har dock bestämt oss för att försöka igen och i morse åt liten en halv flaska. Det gäller nog att inte ge upp." Klok som en bok är du Precis så är det. Ena stunden vill de inte ha, andra stunden kan de kasta i sig både det ena och det andra


Du skrev: "Undrar vad du menar med att vi ska vila hemma på eftermiddagen. Menar du att liten ska sova ett pass? Liten är extremt aktiv och både han och jag tycker det är skönt och vara ute med vagnen".
Menade inte sovpass. Jag menade bara att just under kurtiden kan man bli väldigt seg själv. Jag var själv hemma mkt under den tiden. Bebis lekte lite grann själv men han var mest seg han också så vi låg och filosoferade på mattan då. Eller så var han ledsen och gnällig för han var ju såååå trött. Så då försökte jag bara hålla honom någorlunda nöjd till det var dags för nästa punkt på schemat. Innan kuren var min bebis minst sagt "speedad" och ville göra allt och inget samtidigt. Nu är han mkt mer jämn i humöret och har sina synnerligen aktiva stunder men inte som förr. Ville bara göra dig beredd på det- det var allt.

Du skrev " Vi har tänkt att börja med det nya schemat nu på en gång och vällingen jobbar vi redan med. Både jag och liten tycker att det är väldigt skönt med schemat, så det är inga problem att följa det. Liten är väldigt glad på dagarna och jag tror att det har att göra med att vi följer schemat." Jättefina förutsättningar har ni till en god kur , ser jag det :thumbsup:

Forts det goda arbetet och återkom gärna. Här finns alltid värme och stöd ska ni veta.
Kram/Luvisen

[litens mamma]

Hej igen!
Nu är det äntligen dags för oss att börja kura. Tanken är att starta i morgon kväll. Förstår att jag är lite sent ute, men tänkte ändå ge det ett försök och se om du hinner läsa och svara. Det har nämligen dykt upp ett par frågor (och fler kommer säkert komma under veckan).

Först en uppdatering. Vi har jobbat i två veckor nu med vällingen och det har inte gått så bra. I början åt liten upp till 80 ml, men nu går det inte ens att få i honom 10 (trots en tsk med vaniljsocker). Vi tänkte pröva nu ett par dagar till när jag slutar ammar, men funkar det inte så får vi nog ge upp. Vi har försökt skjuta ät-schemat de 30 minuter som du föreslog och vi har lyckats halvvägs, men tycker ändå att schemat funkar ganska bra.

Nu till frågorna. Litens nätter ser just nu ut såhär:
Läggs 1900 och somnar själv i sängen.
Vaknar ca 2200 och gnäller, somnar om själv
Vaknar ca 2330 ""
Vaknar 0030 och behöver då hjälp att somna om. Vaknar sedan varje/(varannan) timme resten av natten tills det är dags att gå upp.

Undrar nu om litens första uppvaknanden. Ska jag ramsa trots att jag vet att han med största sannolikhet kommer att somna om själv?

Undrar också om när man buffar/solfjädrar en längre stund. Är man helt tyst då? Även om liten "pratar"? Jag har förstått det så, men vill iaf fråga.

Ibland känns det som att liten skriker fast han sover. Har du någon aning om varför det är så? Kan det vara så att han drömmer?

Ser med spänning fram emot att börja kuren i morgon. Tack på förhand!

Sarah

[Anna09]

Hej och välkommen säger jag!

Spännande att ni börjar nu ikväll! Det kommer säkert gå jättebra.

Till dina frågor:

Nu till frågorna. Litens nätter ser just nu ut såhär:
Läggs 1900 och somnar själv i sängen.
Vaknar ca 2200 och gnäller, somnar om själv
Vaknar ca 2330 ""
Vaknar 0030 och behöver då hjälp att somna om. Vaknar sedan varje/(varannan) timme resten av natten tills det är dags att gå upp.

Undrar nu om litens första uppvaknanden. Ska jag ramsa trots att jag vet att han med största sannolikhet kommer att somna om själv?

Dessa gnäll och omsomningar på egen hand som ni har kvällstid tycker jag du skall låta vara, han klarar ju dem själv. Inte göra någon varg av det som inte är det om du är med. Vår dotter kan gråta till i sömnen varje kväll och har gjort så i flera månader. Antar att hon kanske drömmer, fastnar lite i sitt täcke - ärligt talat vet jag inte, jag är ju inte inne hos henne då. Jag utgår ifrån att hon inte är vaken då. Vill därmed inte störa henne.

Däremot när han vaknar oc behöver hjälp med att somna om - DÅ tillämpar du SHN bokens ansvisningar. In och buffa/fjädra till sömns direkt första natten vid alla uppvaken. Ut med bekräftande lung och gosig ramsa som går in bakvägen i sömnen om du är med.
Andra natten backar ni så tillvida att du buffar/fjädrar till LUGN, inte sovande, sedan ramsar ut enligt tidigare. Tredje natten skall ramsan ta över helt och buffning enbart vara till för KRISlägen.

Detta kommer gå galant, se gärna filmerna som finns här på sajten om fjädring och buffning, öva på nån stor nalle eller så. Jag tog vår största nalle och la på köksbordet, datorn framför och så övade jag. Nallen sover ännu... hihi.

Undrar också om när man buffar/solfjädrar en längre stund. Är man helt tyst då? Även om liten "pratar"? Jag har förstått det så, men vill iaf fråga.

Du skall vara tyst, det är din handling som skall förmedla budskapet. Det är bara att ställa sig, vara KOLUGN och förmedla det i sina händer, andas lugnt och tänk "jag står här tills du finner ditt lugn, du kan sova helt lugnt med hjälp av mina händer, jag finns här"

[Luvisen]

Hej Sarah!

Vilket fint jobb ni gjort hittills . Och nu ska liten få sova gotti gotti hela natten, vad glad jag blir

Vi har jobbat i två veckor nu med vällingen och det har inte gått så bra. I början åt liten upp till 80 ml, men nu går det inte ens att få i honom 10 (trots en tsk med vaniljsocker). Vi tänkte pröva nu ett par dagar till när jag slutar ammar, men funkar det inte så får vi nog ge upp. Vi har försökt skjuta ät-schemat de 30 minuter som du föreslog och vi har lyckats halvvägs, men tycker ändå att schemat funkar ganska bra.

Ja, går det inte med välling så strunt i det. Ge liten gröt eller fruktpuré. Bara liten får ngt smaskigt på morgonkvisten så litens batterier laddas om för en ny hääärlig dag!

Ni har lyckats halvvägs med schemat. Jag tror det beror på att liten ännu inte fått sin superhärliga 12 tim natt. När liten får det tror jag inte det blir ngt problem m schemat. Skulle det mot förmodan ändå bli bestående problem kan vi ju alltid bolla om det här igen

Att det blir knussel med ngn måltid eller dagslur ett tag framöver är ju mer regel än undantag så det är inget att fästa sig vid. Fortsätt lungt och betryggande. Ni gör ngt underbart för ert barn, ni ger liten ett par föräldrar som inte bara agerar utifrån sin instinkt utan kunskap som ni inhämtat fr en mkt erfaren källa! Tänk på det. Det är mkt mkt mer än de flesta gör!

Massor av värme fr mig till er lilla familj!
Jag håller tummarna och önskar er lycka till ikväll!
/Luvisen