Träningstips!
Träningstips!
Jo, sånt behöver vi tjockisar ju, både före och efter
Jag måste få tipsa om denna:
http://www.discshop.se/shop/ds_produkt. ... vies&&ref=
Helt suverän, där flera delar är kanon även med foglossning!
/Fjällmor
Jag måste få tipsa om denna:
http://www.discshop.se/shop/ds_produkt. ... vies&&ref=
Helt suverän, där flera delar är kanon även med foglossning!
/Fjällmor
Nu har jag kört de här dvd'n ett tag och jag tycker... sådär.
Inte för att jag är någon superatlet, men jag blir varken svettig, flåsig eller starkare av dessa övningar. Yogadelen tycker jag är ett skämt. Det är ju inte yoga, det är ju bara husmorsgymnastik med lite friktion i andningen...
(Förlåt mig fjällmor, men smaken är olika...)
Så nu undrar jag: är det någon som har andra tips på bra gravtränings-dvd?
Med lite rejäla styrkeövningar och kanske lite mer klassisk yoga?
Ulrika
Inte för att jag är någon superatlet, men jag blir varken svettig, flåsig eller starkare av dessa övningar. Yogadelen tycker jag är ett skämt. Det är ju inte yoga, det är ju bara husmorsgymnastik med lite friktion i andningen...
(Förlåt mig fjällmor, men smaken är olika...)
Så nu undrar jag: är det någon som har andra tips på bra gravtränings-dvd?
Med lite rejäla styrkeövningar och kanske lite mer klassisk yoga?
Ulrika
skratt!Nya mamman skrev: (Förlåt mig fjällmor, men smaken är olika...)
såklart den är! Smaken alltså...
Jag tipsade om denna just för att den passar de med speciella behov. Och ngn "riktig" yoga tycker inte jag heller att det är... Det finns massor med träningsdvd'er för friska kroppar på marknaden!
/Fjällmor
Jag kanske bara är helt lost, men jag hittar så dåligt...
Träningsdvd för en frisk kropp med barn i magen - några tips, anyone?
(En kropp som nog förr eller senare kommer att börja känna av fogarna en smula..)
Jag har vaknat ur hormontröttman och järnbristkoman och vill RÖÖÖRA på mig!!! På ett vettigt sätt.
Träningsdvd för en frisk kropp med barn i magen - några tips, anyone?
(En kropp som nog förr eller senare kommer att börja känna av fogarna en smula..)
Jag har vaknat ur hormontröttman och järnbristkoman och vill RÖÖÖRA på mig!!! På ett vettigt sätt.
Hm... så där väldigt träningsbenägen har jag ju inte varit. Men jag har simmat på morgnarna före jobbet, vilket har varit väldigt skönt. Nu har jag dock fått akut ont i fogarna (HJÄLP!!! Förra graviditeten kändes det som lätt träningsvärk i ljumskarna, som blev bättre när jag gick, nu är det ju värk in i märgen!!!).
Därför tror jag att mina simmorgnar går mot sitt slut för den här gången.
Tips, kloka Fjällmor? Är det Fit Mama som gäller nu? Du har jag slitit med krångel i fogar, vad jag förstått.
kram
Därför tror jag att mina simmorgnar går mot sitt slut för den här gången.
Tips, kloka Fjällmor? Är det Fit Mama som gäller nu? Du har jag slitit med krångel i fogar, vad jag förstått.
kram