Strul m SHN vid omläggning från 2 till 1 sovpass?

björnmamma · Inlägg av **björnmamma** » tis 21 aug 2007, 15:24

Jag ber om ursäkt om detta kommer upp två ggr - jag har postat det men det syns inte så något kanske har blivit fel.

Min son är kurad sedan 6 månaders ålder. Sedan drygt en vecka tillbaka försöker vi få honom att sova en gång på dagen, efter lunch. Detta för att han börjat sova taskigt på nätterna och varit väldigt svårsövd även på dagarna. Han går fortfarande och lägger sig som vanligt, vid 19.15. De första dagarna gick det bra - vi fick t o m väcka honom vid halv åtta vid ett tillfälle! Men de senaste dagarna har han vaknat vid 06 och somnar inte om. Förvisso glad och nöjd och ligger i sin säng och pratar för sig själv - men han sover inte. Detta får till följd att han är supertrött redan vid tio; idag somnade han t o m på skötbordet vid 10.30. Om han nu inte sover längre än till 06 kommer han ju aldrig orka vara vaken till efter lunch för sitt dagsovpass. Och somnar han på förmiddagen, ja då är vi tillbaka till två pass per dag vilket ändå inte funkar för honom. Är det någon som har erfarenhet av strul med sömn hela natten när man lägger om från två till ett pass på dagen? Eller gör vi något fel?

miar70 · Inlägg av **miar70** » tis 21 aug 2007, 20:55

Hej björnmamma

Det är inte ovanligt att det strular lite när man lägger om ett schema, det viktiga är att inte börja ändra igen!
Att han vaknar 6 och ligger nöjd kan du inte göra så mycket åt - ge honom en pangramsa direkt vid uppvaket, och sen tar du upp när er morgon börjar enligt schema!
Blir han väldans trött på fm, så kan du ge honom en minilur, en femminutare, så att han orkar till middagsvilan!
En så kort lur ruckar inte schemat, men laddar batterierna!
Sen är det "bara" att jobba på och låta nya schemat sätta sig, det kan ta ett par veckor!
Som sagt, ge honom förutsättningarna för sömnen, och den kommer

/Mia

björnmamma · Inlägg av **björnmamma** » ons 22 aug 2007, 08:13

Miar, tack för peppningen. I morse vaknade han t o m innan sex, så vi är rätt trötta just nu. Han pratade en stund men vi tror faktiskt att han somnade om, för att sen vakna ledsen vid 06.30. Vi får se hur han orkar dagen....det blir ju en ond cirkel annars. Vi får köra 5-minutaren om han måste sova - igår lät hans pappa honom sova 20 minuter när han somnade på skötbordet; det kanske var för länge. Det är lite jobbigt bara - det känns ju som att han vaknar tidigare och tidigare....